[Mary-mishka]

Здравствуйте уважаемые форумчанки. Вливаюсь в ваши ряды , читаю давно. Мне почти 35, сильный залом в межбровной области. Колю ботокс, но стараюсь не часто . Осенью ввожу третионин, пока второй год на 0 ,025% , на 0.5% не могу перейти никак. Сильно сушит кожу и шелушение просто страшное, да и не надо оно, по мне и минимальная дозировка работает. Я не ретирайдесе. Страдаю забиванием пор , третионин+ кислоты очень помогают мне в этом недуге. Что касается межбровных заломов, вот тут просто вааау! То ли солнца маловато и я не морщу эту область лица то ли действительно эффект есть. Но назрел вопрос когда прекращать использовать третионин? На улицу спф 30 всегда! Перед прогулкой наношу,чтобы защита максимальная была. Витамин С, гилауронка едут ко мне. Ниацинамид по вечерам. Кислоты раз в неделю примерно. Бывает чаще. Третионин не получается через день, бывает раз в три дня, перебор по сухости тогда. Сама по себе кожа склонна к жирности. Заранее спасибо за ответ.

[*Illonika*]

Сообщение от Хельга

Наношу его точечно на проблему (есть пара пятен), так вот как это делать РАЗУМНо?) не конфликтует ли он с чем-то?

Честно - не знаю. Вообще, правильно гидрохинон наносить на всё лицо и возможно подмазывание пятна зонально. Потому что, если мазать только пятно, а это трудно сделать четко по его площади, то по границе с ним может получиться белая кожа.
У Обаджи в программе рекомендовался HQ дважды в день (утро в чистом виде, вечер в смеси с третиноином), но это терпеть побочки.
Там же есть программа для утра : после умывания наносится сыворотка гидрохинон+витС, затем кислотное средство и потом крем с спф. Зачем после сыворотки с гидрохиноном и витС всё растворять кислотами я не понимаю. Рвётся шаблон. Когда логично подготовить кожу кислотным средством и следом наносить рабочую сыворотку с активами. Но у них так. Насколько я понимаю, они идут по принципу понижения пиаш каждого следующего нанесенного средства. Первое с вит.С самое кислое и дальше к нейтральному крему.
Также с третиноином протокол - сначала сыворотка с витС, затем средство с гидрохиноном (сейчас уже с арбутином), затем кислоты и сверху третиноин. Никаких особых сроков они не выставляют, все средства наносятся одно за другим при условии полного впитывания предыдущего.

[Эники-Беники]

Интересно, а кто-нибудь сквалан [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] покупал такой?

[*Illonika*]

Сообщение от Mary-mishka

Но назрел вопрос когда прекращать использовать третионин?

Приветствуем еще одного новичка
Вот этот вопрос он не к нам, а как раз к вам , потому что только от вашего образа жизни зависит ваша текущая рутина. Кто-то активничает круглый год, тщательно защищаясь от солнца, а кто-то не отказывается от солнца, но тогда да, надо сворачивать основные активы.

Сообщение от Эники-Беники

покупал такой?

Кто-то из форумчанок брал. Я после этого нашла у Levrana как раз сыворотку с вит.Е

*********************

П.С. Девы, я собрала список уходовых средств для тела в общий пост в Дневнике, чтоб не терялась инфа https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=606

[oks27]

Девочки, всем привет. Помогите составить рутину на весну и лето без третиноина, к нему вернусь в сентябре.
У меня есть:
1. Пенка для умывания Andalou Naturals, 1000 Roses Cleansing Foam, « Natura Siberica пенка увлажняющая для снятия макияжа с глаз»
2. Гидрофильное масло Muji Cleansing Oil For Sensitive Skin
3. Питательный крем La Roche-Posay Цикапласт бальзам В5, крем КОРА антистресс
4. Гиалуронка Cosrx Hyaluronic Acid Hydra Power Essence
5. Сквален Life-flo, Чистое масло семян шиповника
6. АНА Cosrx, AHA 7 Whitehead Power Liquid
7. СПФ Innisfree Perfect UV protection cream long lasting SPF 50+ PA+++ for oily skin

Хочу заказать :
1. LAA Л-аскорбиновая кислота в порошке The Ordinary 100%
2. SAP InstaNatural Vitamin C Serum 20%
3. Ниацинамид 10% + цинк 1% The Ordinary
4. Альфа-липоевая кислота The Ordinary, 5%
5. Сыворотка The Ordinary EUK 134 0.1%
Схема ввода активов: возвращаю в уход АНА, постепенно ввожу LAA, затем добавляю SAP …… Ниацинамид…….ТО Альфа-липовая кислота ……..ТО EUK 134 .
Тему Летняя рутина в дневнике *illonika* прочитала и знаю, что все ТО разбавляем. Все активы вводим постепенно.
Правильным путям я иду?))))) Ничего не напутала? Может что-то нужно добавить?
Заказывать собираюсь на сайте ASOS и iHerb.

Спасибо.

[Kisusha_oksana]

*Illonika*, а ещё Боди мэри ниа замешан на сафлоровом масле, если я правильно помню. А он у тебя тоже все время в ходу

[Milana22]

YaTasamaya а у кого жёлчного нет . Как тогда наладить работу печени ? У меня тоже кожа сухая

[Sprinty]

Сообщение от *Illonika*

Но я думаю, что лучше для смеси взять всё таки
1000 IU [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

а почему ? больше - лучше?
(спасибо за такой развернутый ответ)

[*Illonika*]

Сообщение от Kisusha_oksana

*Illonika*, а ещё Боди мэри ниа замешан на сафлоровом масле, если я правильно помню.

О, точно же! Я, когда его брала, подумала, что если мне что-то и напакостит, то скорее всего стеаринка, буду знать врага а за масло была спокойна.

Сообщение от oks27

Помогите составить рутину на весну и лето без третиноина, к нему вернусь в сентябре.

У меня только вопрос - а какой смысл отменять третиноин при такой активной рутине?

Сообщение от Sprinty

а почему ? больше - лучше?

Ну, смотри - у Home Health дозировка вит.Е 45 000 IU и его разрешается в чистом виде на лицо. А в самых концентрированных капсулах Solgar всего 1000 IU и я планировала его смешивать с гиалуронкой. Поэтому я подумала, что лучше их взять.

пс. Я всё еще не понимаю нифига как эти единицы преобразуются в проценты, хотя попыталась залезть в какой-то калькулятор. Поэтому просто двигаюсь на ощупь)))

[Sprinty]

*Illonika*, а почему у них эти единицы? почему проценты не используют?)))

[Эники-Беники]

Еще у меня вопрос - Pixi Glow tonic использую через день, и мне он, как оказалось, вообще ни о чем. Стоит ли заменить его АНА Cosrx, AHA 7 Whitehead Power Liquid? Или что еще можно рассмотреть более действенное? В свое время использовала эмульсию К18 (K18) - 6% гликолевая кислота, 2% яблочная кислота, 10% эфир яблочной кислоты, мне он нравился.. Еще был от Reviva lab 10%

[*Illonika*]

Сообщение от Sprinty

*Illonika*, а почему у них эти единицы?

в аптечных препаратах вообще эти единицы норма. У нас пишут МЕ.

Сообщение от Эники-Беники

Или что еще можно рассмотреть более действенное?

Вы сами смотрите за реакцией кожи. Pixi или молочка 5% Ординари предлагается как легкий вариант при начале ввода третиноина, когда кожа может бурно реагировать на дополнительные активы. Кто-то довольно таки долго на этом остается, потому что кожа постоянно реактивит, а кому-то очень быстро такие кислоты становятся "ни о чём".

Сообщение от Эники-Беники

В свое время использовала эмульсию К18 (K18) - 6% гликолевая кислота, 2% яблочная кислота, 10% эфир яблочной кислоты, мне он нравился.. Еще был от Reviva lab 10%

но у вас тогда не было третиноина?

[Neroli]

*Illonika*, здравствуйте, спасибо)
На 0,1% да, быстро получилось, сама не ожидала) Но, ни покраснений, ни облезаний, ни дерматитв к счастью нет.
Про срок Тиогаммы поняла, но думаю, я успею ее использовать (напишу каждый вечер).

[Mary-mishka]

спасибо вам Illonika Я на вашем блоге и выстроила рутину , года полтора назад точно начала вас читать, и тогда в поездке а Испанию и прикупила ретирайдес. Правильно я вас поняла,что если я не загораю, использую спф ( сейчас на физических фильтрах заказала на лето ) постоянно его обновляю, не нахожусь в течении дня под палящим солнцем,то третионин можно оставить в рутине? Пигментных пятен нет , но боюсь жутко откатов в плане моей межбровной морщины. Конечно ботокс будет в апреле. Просто вчера у одной приятельницы с спросила почему она сворачивает ретинол в конце февраля и в марте уже не ни,не третионин,а ретинол и то в том креме который она советует по факту идёт ретинил пальминат,а через один или два компонента ретинол ,так вот она меня так озадачила, мол если ты готова поливаться спф то используй хоть весь год , ну и про пигментные пятна конечно упомянула. Я то всё понимаю,но хотелось бы понять я использую с октября примерно с середины и по апрель точно. А приятельница сворачивает в феврале, так может я что-то делаю не так и мне надо тоже свернуть было пораньше?

[*Illonika*]

Сообщение от Mary-mishka

то третионин можно оставить в рутине?

Да. Здесь многие так делают и я в том числе
Ой, давайте перейдем уже в тему третиноина, дабы здесь не флудить.

[YaTasamaya]

Milana22, а у вас сухость кожи именно из-за удаленного желчного?

[Natylissimo]

*Illonika*, я начала третик. Пока полет нормальный, т.е. никаких особенностей не замечаю. Все-все отложила, утром и вечером только Phytogel розовый. Но вот моей уже не молодой коже не хватает именно увлажнения. Можно гиалуроновый серум Hylamide под крем? Он активом считается или как? Или пока три раза в неделю третик не дойду ничего нельзя?

[Котько]

Такс девочки, мой малочисленный арсенал. Думаю на сколь время мне этого хватит, не кол-ва, а эффекта. Когда нужно еще кого купить? Третик мажу 2 раза в неделю, намаз был 4 раза. Муж сказал сегодня, что лицо стало светлее. ))))

[Цэца]

Natylissimo, я при вводе третика пользовалась гиалуронкой со скваланом без проблем.. это же просто увлажнение, не актив. Правда про твой хиламид я не знаю, что у тебя там?

[*Illonika*]

Сообщение от Natylissimo

Можно гиалуроновый серум Hylamide под крем? Он активом считается или как? Или пока три раза в неделю третик не дойду ничего нельзя?

Нет, гиалуронка активом не считается, но всё равно ПОД третиноин нельзя. Кожа должна быть сухая. Есть мнение, что гиалуронка задерживает третиноин в верхних слоях кожи, а ему надо в дерму проникнуть.
Лучше после третиноина простым кремом увлажниться. Ждите хотя бы полчаса, но правильнее не меньше часа.

Сообщение от Цэца

я при вводе третика пользовалась гиалуронкой со скваланом без проблем.. это же просто увлажнение, не актив.

Цэца, не сбивай новичков с толку, будешь наказана

П.С. Девы, не флудите здесь своим третиноином идите в сад то есть, в соседнюю тему.