[Ницца]

Девочки всех приветствую!
Кто через сколько начал опять спать на животе? Я сегодня утром обнаружила себя на животе, но на руки опиралась)

[NTUSYA))))]

@Keiti, Ух, какие классненькие торпедки получились Поздравляю! Какими нитками шили? Швы надо будет снимать, или сами расосуться?
@Ницца,

Сообщение от Ницца

Кто через сколько начал опять спать на животе?

Где-то ближе к 4 месяцам. Раньше как то боязно было.

[Nata Lia]

@Ницца, я в 2 месяца уже спокойно спала на животе

[Midori]

@sve4ka, это я к тому, что делаешь сам - не мешай делать другим)) А то самому, значит, можно, а я - робот.
@Gheny, вот-вот, натуральный))) Я ему тут пошутила: мол, что подаришь на мой день рождения? Он: выбирай, что хочешь. Я: липосакцию? Он: ээээ......

[sve4ka]

@Ницца, у меня почти 2 месяца, сплю на боку, на животе пока не, видимо еще организм опасается.

[Keiti]

@NTUSYA)))), хм, вот что то по поводу швов и не спросила даже! Скорее всего сами рассосутся! А торчат и в самом деле шикарно! Сама не ожидала что так натянут)))

[NTUSYA))))]

@Keiti, Ну, если док не оговорил этот момент (по поводу швов), значит сами рассосутся. Иначе, он бы обязательно назначил рандеву.
@sve4ka, Действительно, организм четко мониторит этот процесс. После ОП уже дома очень чутко спала и всегда слышала малейший шорох мужа. Все боялась, что руку положит на грудь и сразу расползутся

[Ницца]

@NTUSYA)))), и я вот думаю что то я рано
@Nata Lia, вот и я какая то быстрая....но переживаю
@sve4ka, на боку док разрешил сразу после выписки спать, но я боялась, где то через недели 2 только психологически смогла

[Ribka_58]

@Silmarin, у меня была та же проблема.. Вроде и ем меньше, а вес прибавляется.. Помог эндокринолог, сдала кучу анализов и выяснилось, что в организме витамин Д, практически отсутствует, на улице бывала редко, тк работа из дома... Из за этого и пошли проблемы с весом, назначали лечение и при таком же объеме еды, вес начал уходить, но при этом, обязательным условием было каждый день минимум 40 минут быть на улице..
@sve4ka, +100500. Полностью согласна!!!

[NTUSYA))))]

@Ницца, месяц только прошел... Думаю, что рановато. Мне было очень удобно, когда по бокам выкладывала подушки. Получается, что спала полубоком и на живот нет возможности повернуться. Если только ты не любишь по ночам "буксовать" . Я сплю спокойно)))

[Gheny]

@Ribka_58, эндокринолог-это идея))

[Ницца]

@NTUSYA)))), рано, начала снова контролировать себя ночь....а то какая то подозрительная дырочка на стыке от соска к вертикальному шву

[Silmarin]

@Ribka_58, надо же, надо проверить, думаю витамина Д у меня тоже нет.
@Gheny, тут надо, чтобы эндокринолог был хороший. Я ходила летом, мне проверили сахар и ттг - все в норме. И все, сказали нет проблем у вас...

[sve4ka]

@Silmarin, не сахар надо проверять!!! Не сахар, а уровень инсулина и гликированный гемоглобин! Потому что при инсулинорезистентности ( предиабете) уровень сахара натощак может быть в норме. А вот уровень инсулина, даже если повышен немного, не дает уходить лишнему жиру и нарушает процессы метаболизма.
Гликированный гемоглобин - показатель уровня сахара в крови на протяжении последних трех месяцев.
Если с инсулином и гормонами шитовидки все в порядке, только тогда искать другие причины. И если инсулин повышен несильно, не кидаться на таблетки, а корректироыать план питания. И основа будет интервальное голодание - питание по протоколу 16/8 как минимум, а не 6 раз в день, как наши врачи всем выписывают.
Все гуглится, если нужно - поищите меня вконтакте, дам ссылки на группы, где это лечат.
Чтоб не совсем оофтоп - сиськи по второму разу выросли из- за набора веса под наблюденим, блин, эндокринолога...

[tigrush]

@Silmarin, и ттг должен быть в пределах 3х, а не по референсам.

[Awol]

Дамы, просветите неофита, пожалуйста)

Две недели с операции, не трогала свои швы, как заклеивали, так и были. Сегодня на перевязке сказали «продолжать» протирать водкой швы. Мне до этого не говорили, что это надо делать. Сейчас вот сказали, что надо промокнуть эти бумажные пластыри, потом протереть, чтобы они не размокали.
А на форуме читаю, прям компрессы делают. Как правильно? И что вообще это даёт? Мне вроде и так норм)
Спасибо.

[tigrush]

@Awol, я протирала водкой, потом сушила и одевалась.

[Awol]

@tigrush, то есть, просто промокнуть, и подождать, пока высохнет, не держать, правильно?

[sve4ka]

@Awol, компрессы на зоны синяков, но не на сами швы. Заклеенные стрипами швы быстренько так отжатой салфеткой пройтись и полежать немного, чтоб высохли. Мне говорили так.

[tigrush]

@Awol, да, все верно. Можно сухой салфеткой стиральной промокнуть.