[yamalinka]

Мапи с пасибо за ответ. то ли дело временно поберечься,то ли ограничения на всю жизнь.это очень напрягает.что без сисек,что без йоги жила Н лет,а теперь и то и другое надА.врач наверняка будет говорить что спустя время все будет ок.вот и интересуюсь из опыта,кто уже давно сделал грудь и приступил к занятиям.девченки отзовитесь кто еще.

ЙОГА!!!

[Veronique]

yamalinka
Я занималась йогой до оп, еще не пробовала до сих пор, кроме таких простых асан, скрутки начала делать, потому что последние недели ужасно спина болит, без движения почти 3 мес. я раньше каждый день плавала, через день йога или растяжки. а сейчас, вот боюсь. На руки нагрузки вообще не давала пока, боюсь очень переворота.
Еще так за бассейном скучаю- девочки можно уже?

[Клюква22]

Veronique , да, пробуй плавать! час сразу плавать не получится и не надо, постепенно мышцы будут привыкать

yamalinka , в этой теме были точно девушки, которые на йогу вернулись. И давайте все таки отличать степень сложности и длительности реабилитации просто после увеличения груди и после увеличения+якорная подтяжка (как у Мапи)..

почему все активно не отписываются на вопрос? потому что вопросы повторяются в среднем каждые 10-15 страниц, достаточно полистать назад.

[Veronique]

Клюква22
Спасибо, попробую!

[Ёжик]

Сообщение от swentin

Ежик, как Ваша грудь ?

Спасибо большое за беспокойство)) все отлично. пару дней поболела и прошло. Но впредь я буду аккуратнее!

[Aysilu]

Привет девочки! Подскажите пожалуйста, через сколько можно в спорт зал начинать ходить после оп. У меня была просто подтяжка. Правда всего 3 день после оп))) Но уже переживаю.

[Baby006]

[b]Aysilu, присоединяюсь к вашему вопросу,у меня якорная была, у вас какая?

[катюля]

Aysilu
Baby006 после увеличения не раньше месяца врачи советуют к спорту возвращаться. Думаю после подтяжки так же. И нагрузку на БГМ исключать в начале прийдется.

[Мапи]

Девочки , привет ! На этой недели сделала тренировку посильнее чем раньше , и вот расплачиваюсь , боли вернулись ( Снова делаю компресс и магнитотерапию . А что именно я делала , это : прыжки на степ , показывала как делать планку и небольшие махи руками . Все в про силы и не резко ,во время прыжков держала грудь руками . Но видимо все это еще рано !(

[Aysilu]

Baby006 У меня тоже якорная.

[Rigi]

Я бегом занимаюсь, точнее каникроссом с собаками, так вот мне док сказала раньше чем через три месяца ни каких тренировок. Я послушная и просидела 4, занимаюсь в компре.

[Baby006]

Rigi, а если просто по дорожке начать ходить через месяц или все же стоит подождать?

[Rigi]

Baby006 , я придерживаюсь принципа, что лучше перебздеть, чем потом кусать себе локти.

[Baby006]

Rigi, согласна!

[danara88]

врач разрешил посещать тренировку, на радостях пошла на йогу, самое трудное асаны из положения лежа на животе, их я не делали из соображений безопасности своих дорогостоящих сис, так же параллельно возобновила тренировки в спортзале, качаю все что ниже груди))), а вот плавать тяжело, решила повременить

[julich]

Давно собиралась в бассейн, но боялась. Сегодня пошла поплавать. Зря боялась, плавала как раньше, и ничего не болит, т-т-т. Плавала 30 минут. Си 3 месяца.

[fairy_anne]

Всем привет!
Я задумалась об увеличении груди. Занимаюсь спортом на пилоне (шестовой акрабатикой, полдансом и т.д. - кто как называет). Разумеется, большие нагрузки на руки, приходится часто на них висеть, делать стойки и т.д. Грудные мышцы крепкие, железа совсем маленькая.

Волнуюсь, что после операции не смогу заниматся любимым видом спорта, ведь сильные нагрузки БГМ могут навредить имплантату. С другой стороны, у меня тренер и одна девчонка из группы с искусственной грудью, занимаются уже давно (не знаю, им делали под мышцу или под железу).

Скажите, тут есть кто-нибудь, кто тоже занимается полдансом, или давал серьезную нагрузку на БГМ после операции?

[The1]

fairy_anne почитайте , раньше тут писали в этой теме именно про пол денс.
Девочке док почти год вроде не разрешил заниматься. Но потом вроде можно

[Katjuscha13]

Всем привет! Может не совсем в тему... Писала в теме про увеличение, никто не ответил! Решила к вам!
В феврале увеличила грудь. На прошлой неделе сходила на массаж спины и как то мне совсем не комфортно, даже больно в одной груди, я бы сказала. Массажисту говорить не хочу, мужик в годах... Вот и думаю теперь, ходить дальше или ну его, этот массаж? Кто как, когда делал? Может есть какие-то секреты, как лечь?

[Tatiyna-1977]

Katjuscha13 , некоторым помогает валик под грудью или в межгрудку подложить. Свернуть полотенце можно. Но массажист поймет все равно если так сделать. Тут не скроешь. Или подождать пока на животе будет комфортно лежать.