[Maggi]

Сообщение от MAGNOLIA

я "кофе" взбиваю на кефире в мусс. И еще люблю в него добавлять половинку киви и кусочек бананчика.

Извращенка

[Мармеладкина]

У меня из моих 5:капучино,шоколад,курица-да;кофе и зел.суп -нуууутаксебе.Детомах-ласковый и нежный зверь:d

[Loren The Best]

Я сегодня крем-брюле купила и ...опять шоколад. Он мне так и не надоел за 2 недели. Десерт уже приготовила на ужин, жду-не дождусь. Сладкого мне ужасно не хватает, хотя я и не сладкоежка ни разу, почему так? Видимо то кол-во сахара, которое я с кофе выпивала, восполняло эту потребность в сладком, а теперь этого не хватает... Магги, девочки, что придумать можно, чем перемучиться? Я уже с утра жду ужин, сладкий коктейльчик, это же не нормально, у дочки всякие вкусняшки на кухне постоянно лежат, а у меня аж слюни до пояса, раньше вообще параллельно было. Чем отбивать? Я уже в воскресенье вся изнылась, МЧ сбегал в кулинарию, купил мне сметаник, я его в одну харю стрескала и вроде успокоилась немного. Хочется именно какой-то выпечки.

[Maggi]

Потому, что ты заменяешь только ужин. А мы завтрак и ужин. И именно на завтрак съедаем сладкое. Оно и даёт нам то, чего тебе не хватает.

недаром гербалайфовцы для правильного питания рекомендуют коктейлем заменять именно завтрак

Сообщение от Мармеладкина

кофе и зел.суп -нуууутаксебе.

Блин, ещё раз убеждаюсь, не благодарное это дело советовать вкусы Эххх, это мои фавориты

[Любовь]

Съела бургундское
Ругаться не буду
Похоже на картофельно-гороховое пюре
Но разводить лучше побольше-150 молока мало.
Очень твердо получилось
Сухость нарастает,а пить все равно не хочется
Выпила чаю с тремя укусами неправильного батончика
Без фанатизма буду худеть
Противненькая эта сухость,напоминает-после Меридиа

[Africa]

Любовь, это я тебя на расстоянии сухостью заразила.
Я постепенно вливаюсь, за вчера небольшой отвесик.
Loren The Best, сидение на одном вкусе чревато. Поэтому разбавляй другими вкусами. И завтракай, Магги правильно пишет.

[Loren The Best]

Знаю, что чревато...Грибы у меня еще остались, вот они на третий день уже надоели. Крем-брюле съела, понравилось, мне очень напомнило манную кашу, а я её очень люблю. Буду экспериментировать, добавлять шоколад, просто шоколад, просто крем-брюле, может и грибочки захочу. На завтрак я очень люблю творог кушать, пока ничем его заменять не хочу. Собираюсь делать свой, мягкий, из обезжиренного кефира.

[Zay]

.

[Africa]

Loren The Best, тогда тебе как любителю творожка должна понравится программа "Сибарит".

[Loren The Best]

Спасибо большое, но я не хочу сидеть ни на каких диетах, программах и проч. Буду употреблять один раз в день ЭД(все-таки думаю на ужин, уже не отираешься на кухне) и мне достаточно, я за 20 дней скинула уже 5кг, мне даже старт не понадобился. В выходные позволяю себе расслабиться, но совсем чуть-чуть. У меня скоро открытие сезона-каток и я еще скину. А больше мне и не надо, я вообще планировала 3-5кг скинуть месяца за три-четыре, а тут так поперло. У меня уже грудь отвисла(у меня она большенькая) и кожа на руках(предплечье) отвисает-плохо, я отказалась от многих продуктов, кот. способствовали набору (моего) веса и поэтому так быстро скинула. И вес продолжает снижаться. А до моей планки осталось всего 2кг:d

[ЕваМ]

И я попробовала сегодня зеленое пюре. Вкус странный, рыбный с зеленью и к тому же сладковатый. Но все равно наверно куплю, хочется иногда что то поесть, а не попить.

[Замужем и с детьми]

Вернулась недавно после репетиции, вроде надо поесть, тк шоколадный коктейль (и то не весь) выпила в 17-30... но есть совсем ен хотелось, решила полпорции овощей заточить. Зря я это сделала, тут же появилось чувство голода, пришлось делать суп. В общем, я поняла, что в моем случае разрешенные овощи только с ЕД, и коктейли принимать исключительно по часам, чтобы чувство голода не появлялось.

[Далида]

Девочки, я тоже сегодня закупилась. Взяла : омлет , грибы, курицу, бургундское пюре, крем брюле и упаковку чая с разными вкусами. С завтрашнего дня сяду на " Старт", планирую на три дня, а там видно будет. Клетчатку в этих... которых вслух решили не произносить я купила, сыпучую не нашла пока. Молоком Валио 1.5 запаслась. Но на старте клетчатку же нельзя никакую? Пойду тему сызнова почитаю.

[Замужем и с детьми]

Клетчатку нельзя? чИОрт! А я два дня клетчатку и отруби в супы закидываю!(((

Магги, завтра поеду закупаться. Хочу взять кофе, пюрешку - думаю все же зеленую взять, так как она с рыбным привкусом, а то получатеся, что мясной привкус у меня имеется, а рыбного нет, и вот думаю, какой третий - сладкий или со вкусом еды?)) Мечусь между клубничным и томатным. На след. неделе должны привезти к нам крем-брюле, то есть ч-з недельку будет у меня еще один сладкий вкус.

[Maggi]

Далида, это мадамочке очень грамотные спецы сказали, что клетчатку нельзя на старте. А я считаю, что можно. Мы же суп не чистым молоком разбавляем, а наполовину с водой. Вот клетчаткой остальное и добираем, и по калориям и по БЖУ. А так как ты не купила ни чая ни капсул слабительных, то тебе клетчатку обязательно надо добавлять. А если у тебя магазин недалеко, то я бы всё-таки рекомендовала купить у них капсулы Детомакс, если уж ты на старт решила садиться. Хотя я против такого темпа. Надо недельку попить их 2 раза в день, чтобы организм малость перестроился под новый тип питания. А почему ты сладких вкусов совсем не взяла, что ты на завтрак планируешь?

Замужем, никакой рыбой пюре зелёное не пахнет, это Ева фантанирует
На счёт вкусов советов давать больше не буду, не благодарное это дело Думай сама.

[Замужем и с детьми]

Ясно)) Да, я думаю, должно мне все понравиться)))) Как оказалось, я всякую такую вещь люблю. И главное - готовить долго не надо) Большинство моих похудательных мечт разбивалось о скалы "не-успеваю-блин-готовить-дайте-сухомятку!"))))

[ЕваМ]

Капсулы Детомакс действительно очень деликатные. Хотя у меня и не получилось ни одного дня просидеть только на ЭД, но я все равно их дважды принимала.

Магги, а ты хлеб пробовала?

[Maggi]

Нет, мне одна форумчанка дала пакетик на пробу, но я так и не испекла. Я и Дюкановский то никак не испеку, хотя тоже неск мин в микроволновке. По хлебу я как-то не скучаю. Может завтра и испеку. Хорошо, что напомнила. А то я и забыла уже про этот пакетик

[мадамочка]

А я все-таки перестала есть супы. Шампиньон кончился, а гороховый мне не пришелся по вкусу. Безумно нравится крем-брюле! Это мой любимчик ) Я взбиваю его миксером в крутую пену почти как безе. Объем увеличивается в 3-4 раза, а при запекании еще в полтора. После застывания посыпаю карамелью и наслаждаюсь!!!!
Так же радуюсь смеси из ванили-капуччино - шоколада. А вот клубника пока отставлена. Что-то не айс.
Надо бы кофе еще взять за компанию.
Воды пью мало... Не хочу...
Талия уменьшилась уже на 3 см. Вес где-то на 2,5. За 4 недели. Или за 3 ?
Магги! Ты мне батончиков припасла??)

[Maggi]

А ты когда их забирать будешь?