Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Правила |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#61
|
||||
|
||||
Можно переименовывать тему: "Давайте жрать вкусняшки вместе - VI"
Покаюсь: кальвадос, пицца, черешня, клубника, etc. Было очень хорошо, не стыдно ни капельки, мысленно называю это читмилом. С утра - возврат на обычную диету. |
#62
|
||||
|
||||
Цитата:
Сочувствую. Я тоже срываюсь периодически и жру как подорванная. Это нормально, думаю... ))) Все срываются. |
#63
|
||||
|
||||
Батулина, так то же был торт Павлова!!! Если бы какой другой, тогда можно себя ругать.Тем более там безе много, белок доминирует.
Алия без вымя лучше жить.оно не трясется при беге, никто на тебя не пялится , чувствуешь себя человеком.я хочу в первую очередь избавиться от этой части телà.Когдà давно знакомый хирург меня увидел, одетую еще и с глубоким декольте,в весе +10кг, он с ревностью спросил у кого я сделалà грудь.Мой ответ был краток ,, нажрала". Сделать подтяжку с минимальным имплантом после похудения, заполучить девичью грудь, вместо бабской....мечта моя. |
#64
|
||||
|
||||
kuenzi tatiana, как твои успехи на диете? Держишься?
|
#65
|
||||
|
||||
tstrela, Дюкан мне подходит.Но !!! У меня жестокий пмс с мигренями.поэтому в эти дни я не в зажоре, но и не нà Дюкане, ем фрукты, т.е. глюкозу.Весы пока мой враг,я любуюсь нà себя в зеркало.На сегодня, как результат:живот втянулся/он у меня отлипосачен везде/, не распирает изнутри жиром.Задница очень круглая, там было добавлено почти по литру, поэтому талия кaжется тонкой.На самом деле она должнà у меня похудеть на 10 см.Буду ее худеть.Записалась после летà в курвер/кардио фитнес/
|
#66
|
||||
|
||||
да у меня тоже визуализация рулит. Весов нет. Вчера взвесилась в бане. 66 кг, я думала меньше. И это я стройна как никогда. Посмотрела цифру, и ладно. Я по объемам всегда замечаю. Но как отказалась совсем от конфет и печенья 21 мая, так и продолжаю отказываться.
|
#68
|
||||
|
||||
У меня вообще весов дома нету, кухонные не в счет.)) Выбрала себе "показательные" шорты, которые на момент начала диеты сидели ну очень туго, и мерила их каждые 3-4 недели.
О, это "яблоко раздора" между Австралией и Новой Зеландией на тему, кто изобрел.)) Ну, моя точка зрения, я думаю, понятна. Много безе и фруктов. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]) |
#72
|
||||
|
||||
мне кажется в пятницу-субботу был "прожорливый протуберанец") в пятницу вечером пошла на свиданку с м.ч, заказала себе бургер огромный + салаты и еще что-то)) блин я не могла дождаться, когда мы распрощаемся, чтобы в гордом одиночестве зайти в другое кафе и заказать себе еще шашлык) в итоге это прощание продлилось до 12 вечера, я уже зверела от голода. Залетаю в кафе, заказываю себе шашлык, бургер и десерт, довольная выхожу из заведения. А на выходе познакомилась с парнем)) но решила с ним не общаться, чтобы вообще в свинью не превратиться, тоже любитель вкусно поесть, хоть и дрыщ. Завтракали и ужинали с ним в субботу очень вкусно и много) в воскресенье пробежка и прогулка на 15 км. Считаю, выходные удались)
|
#73
|
||||
|
||||
|
#74
|
||||
|
||||
Если меня сильно тянет на вкусняшки, я даже торты себе позволяю. Просто считаю калории в этот день, чтобы не превысить дневной калораж. В итоге, в этот день я не худею, но и не толстею. Что очень даже хорошо. - Получается, и торт в себя метнула, и не потолстела в этот день. Рекомендую!
Вот например вчера съела два куска вишнёвого пирога из песочного теста. С настоящим сахаром. Но не превысила дневной калораж. Так что, совесть моя чиста. И побаловала себя, и не сорвалась. Всё время жевать шпинатные листья - это же гикнуться можно. Считаю, что во время диеты можно кое-что себе позволять. Но в небольших количествах. |
#75
|
||||
|
||||
Шурочка, вот умница! Наш человек!! Только почему ты этого первого мужичка не заставила тебе еще и шашлык заказать? ))) Хотя, раз со вторым познакомилась, видно, первый был не очень )))
Алия, блин, я каждый день себе позволяю торты, потому как без них мне тяжко очень )) Но если ем торты, то еще могу за весь день поесть ягод (как вчера, например. вишню), и творога со сметанкой, но нормальную еду есть мне уже некуда, поэтому тоже вроде и не толстею, но и не худею ))) А хочется сбросить бы пару кило, но пока что не могу настроиться. Мне тада надо отказаться от сладкого совсем, а я не могу - у меня как у наркомана аж ломка начинается без сладкого )) |
#76
|
||||
|
||||
первый мужчина и так был несколько в шокЭ от моего аппетита...он же меня все эти годы считает птенчиком, питающимся воздухом)) едим мы в ресторанах- не живем вместе . Вернее , ест он , а я жую листья (салатики/овощи) аки веган)) и пью водичку) со мной очень экономно ходить в свет.
|
#77
|
||||
|
||||
Вот рецепт торта Павлова для всех худеющих))
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#79
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#80
|
||||
|
||||
Ага, Алия - хорошая идея съесть тортик и урезать суточные калории на чем-либо другом.
Самое главное, что я не была в жорном периоде. Просто распущенность мыслей и изобилие яств довели меня до состояния похмелья. Интересно, что на приглашение на десерт дети очень оживились, но увидев ягоды, расстроились. Все высушенные тетки, поджав губы, сглотнув слюну, отказывались от десерта, поясняя, что сладкое не очень любят. Только жиртресты и я резво откликнулись на предложение. Некоторые еще поливали все это дело кремом! Сидела бы дома, поковырялась бы в тарелке с тушеной капустой на ужин и некоторые так и не узнали о существовании Павлова. Считаю что людям, кто придумал тирамису и Павлова надо что-то типа памятника воздвигнуть! У меня есть знакомая. Очень худая. Палео диета, есть насильно навязанный четверым ее детям образ жизни с рождения. Все стройные. Диета дороговатенькая, поэтому порции там небольшие. Все заказывается с био фермы. В супермаркете она была лет 20 назад и даже боится туда заходить, тк у нее паранойя о нахождении в одном помещении с едой набитой гормонами, разрыхлителями, красителями и антибиотиками. Недавно смотрела передачу об отшельниках. Они вроде не очень худые. Интересно, они от чего полнеют? kuenzi tatiana С возрастом, когда мои вторичные половые признаки уже не особо актуальны, то я оценила благословение маленькими сиськами. С моим ростом и склонностью к ожирению, нет вида грузности и бабистости даже с +10 кг. Я вот думаю, стоит ли худеть дальше? Поддерживать то что есть сейчас, я еще могу кое-как справиться. Хочется утончённости, которая приходит с худобой, но есть шанс до этой самой худой коровы дохудеться. На лице худоба или ожирение тела никак не отражаются. |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|