Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Правила и FAQ |
|
|
![]() |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#781
|
||||
|
||||
![]()
Почему не похудательный?
![]() Можно пять коктейлей в день...я всего три... Неужели два кусочка сыра,два шампиньона,зелень и...ну пусть 60 гр неправильных сладостейс чаем(это пока протеиновые не купила,а так на них перейду) больше 400 кал,которые я не добрала с двумя коктейлями? |
#782
|
||||
|
||||
![]()
Любовь, предлагаю перекус заменить протеиновыми батончиками.
Любовь, по факту на сайте написано не 5 коктейлей, а четыре. Т.к два из них по половинке порции (перекус) ![]() |
#783
|
||||
|
||||
![]()
Я и спрашиваю
Могу сьесть...ну пусть два батончика протеиновых с тремя коктейлями(за день).Поделить два батончика на три части и с чаем их,два раза после коктейлей и один раз просто в виде перекуса? Пинги,я только третий день на ЭД Cбросить хочу 5-6 кг Рост 158...55 кг меня устроит вполне ![]() Худой быть не хочу! Ну значит один батон придется делить ![]() А вообще-то нет...они всего по 140 кал :d После кг-ов баранок,конфет и прочих сладостей... Кажется мне,что худеть должна все равно ![]() Какие батончики вкуснее-посоветуйте,пожалуйста? |
#784
|
||||
|
||||
![]()
Любовь, я вообще ни на каких ни на диетах!
У меня свои 55 на 158, меня устраивает ![]() ![]() |
#785
|
||||
|
||||
![]()
Мой настрой-55 и ни грамма меньше!
![]() Сейчас 59-60 где-то... И Брюлле не хочется ![]() Не есть что-ли... Или меньше тоже нельзя? |
#786
|
||||
|
||||
![]()
Можно. Я брюлле делю на 2 порции. И ем в перекус. А если вечером, то всё равно за 2 раза. Например в 7 часов и в 10:d
Любовь, можно 3 коктейля и 2 батончика. Если коктейли без твоих дополнений. |
#787
|
||||
|
||||
![]()
Какие брать-то???
Сижу с интернет корзиной незаполненной ![]() Да...самая красота,что можно в 10 часов,да еще и сладенького :d |
#788
|
||||
|
||||
![]()
Я в субботу оставлю на смоленке для тебя разных вкусов на пробу. Попробуй и определись. а то через инет продают упаковками по 14 шт. а они недешевые
|
#789
|
||||
|
||||
![]()
Спасибо!!!
|
#790
|
||||
|
||||
![]()
Далида, я ставлю в микроволновку на 2 минуты. Режим "Medium" (500 вт). Потом сразу на мороз или в холодильник. Остужаю и ем.
Кстати, я сразу 2 порции готовлю в одном миксере, а разливаю перед запеканием в 2 разных посудины. Поменьше на вечер, а побольше на утро. Разница, правда, между ними не очень-то и заметна, но все-равно, вечерняя мисочка чуть меньше ![]() ![]() Люба, ты похудеешь, я почему-то так считаю. Даже с твоими нарушениями. Ведь режим и объемы питания сократились. |
#791
|
||||
|
||||
![]()
Я тоже так думаю,Мадамочка!
Уже чувствую легкость ![]() Магги,вспениватель молока на каком этапе применять? |
#792
|
||||
|
||||
![]()
На начальном. Если ты в молоко что-нить положишь, то оно уже не вспенится.
|
#793
|
||||
|
||||
![]()
Любовь, у меня тоже легкость ощущается, хотя по килограммам это не очень-то и заметно.
Кстати, жировая клетка начинает погибать через три недели. Но рыхлеет жирок ощутимо уже на второй неделе. Магги, спасибо за вспениватель! Я даже и не присматривалась к нему раньше никогда. А тут, по твоему совету купила и восхитилась ![]() Сколько лет жизни потеряла, употребляя кофе с простым молоком ![]() |
#794
|
||||
|
||||
![]()
Вчера даже от вечернего Брюлле отказалась
Не проголодалась ![]() Сухости почти нет,правда и пить совсем не хочется-только чай по привычке.Стул и без детомакса нормальный. Нравится система ![]() Вот только бы фруктик хоть один в день...хурмы хочется Магги,ты вспениваешь сначала в другой посуде,а потом в шейкер переливаешь?Не поместится же уже ![]() |
#795
|
||||
|
||||
![]()
Люб, когда мне очень хочется, то я съедаю фруктик-другой, но только в утренний перекус (вместо батончика).
Я в шейкере-стакане только супы смешиваю. А сладкие в профессиональном. Я его картинку (или ссылку) в теме выкладывала. Такой, в котором в магазинах и в барах коктейли взбивают. У него и стаканчик высокий в комплекте идёт. Жизнь только начинается!!!!!!!!:d |
#796
|
||||
|
||||
![]()
У меня нет пока никакого другого-только вспениватель и шейкер
Дай ссылку,пожалуйста,еще ![]() |
#797
|
||||
|
||||
![]()
Магги, из гербалайфа последний раз пила тропические фрукты с кефиром. Все остальное раздала.
Я взбиваю блендером, тоже в мусс отлично взбивается. Мадамочка, самый простой способ сделать пенку для кофе - это взбить теплое молоко во френч прессе (опуская его штуку вниз-вверх). Гениальный метод по свой простоте. |
#798
|
||||
|
||||
![]()
Ой, надо испытать свой пресс, всё равно без дела стоИт.
Африка, я имела в виду не коктейли, а что-нить другое из их ассортимента, например, алое ![]() |
#799
|
||||
|
||||
![]()
Алое пила давно. Результат не помню. Еще мне у них нравится "чай" термоджетикс. Им хорошо водичку подкрашивать.
|
#800
|
||||
|
||||
![]()
Водичку подкрашивает - и это всё?? А я его все собираюсь попробовать - термоджетикс - название многообещающее...
Магги, я слопала последний батон. Если я тебя в субботу не повидаю, у меня начнется ломка ![]() |
Закрытая тема |
Опции темы | Поиск в этой теме |
|
|