|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
| Закрытая тема |
|
|
Опции темы |
|
#781
09.11.2011, 21:13
|
||||
|
||||
Почему не похудательный?
 Можно пять коктейлей в день...я всего три... Неужели два кусочка сыра,два шампиньона,зелень и...ну пусть 60 гр неправильных сладостейс чаем(это пока протеиновые не купила,а так на них перейду) больше 400 кал,которые я не добрала с двумя коктейлями? |
|
#782
09.11.2011, 21:14
|
||||
|
||||
|
Любовь, предлагаю перекус заменить протеиновыми батончиками.
Любовь, по факту на сайте написано не 5 коктейлей, а четыре. Т.к два из них по половинке порции (перекус) 
|
|
#783
09.11.2011, 21:22
|
||||
|
||||
|
Я и спрашиваю
Могу сьесть...ну пусть два батончика протеиновых с тремя коктейлями(за день).Поделить два батончика на три части и с чаем их,два раза после коктейлей и один раз просто в виде перекуса? Пинги,я только третий день на ЭД Cбросить хочу 5-6 кг Рост 158...55 кг меня устроит вполне  Худой быть не хочу! Ну значит один батон придется делить  А вообще-то нет...они всего по 140 кал :d После кг-ов баранок,конфет и прочих сладостей... Кажется мне,что худеть должна все равно Какие батончики вкуснее-посоветуйте,пожалуйста? |
|
#784
09.11.2011, 21:27
|
||||
|
||||
|
Любовь, я вообще ни на каких ни на диетах!
У меня свои 55 на 158, меня устраивает Просто периодически пытаюсь сравнивать с другими, мол, насколько не соответствую стандартам. Моя тренер в спортклубе по весне еще пыталась спрашивать, не желаю ли я похудеть, но теперь окончательно успокоилась
|
|
#786
09.11.2011, 22:01
|
||||
|
||||
|
Можно. Я брюлле делю на 2 порции. И ем в перекус. А если вечером, то всё равно за 2 раза. Например в 7 часов и в 10:d
Любовь, можно 3 коктейля и 2 батончика. Если коктейли без твоих дополнений. |
|
#788
09.11.2011, 22:25
|
||||
|
||||
|
Я в субботу оставлю на смоленке для тебя разных вкусов на пробу. Попробуй и определись. а то через инет продают упаковками по 14 шт. а они недешевые
|
|
#790
10.11.2011, 00:11
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Кстати, я сразу 2 порции готовлю в одном миксере, а разливаю перед запеканием в 2 разных посудины. Поменьше на вечер, а побольше на утро. Разница, правда, между ними не очень-то и заметна, но все-равно, вечерняя мисочка чуть меньше ) Зато утром с кофейком... Эх, вот оно, счастье-то! Шарман  ))Люба, ты похудеешь, я почему-то так считаю. Даже с твоими нарушениями. Ведь режим и объемы питания сократились. |
|
#793
10.11.2011, 12:06
|
||||
|
||||
|
Любовь, у меня тоже легкость ощущается, хотя по килограммам это не очень-то и заметно.
Кстати, жировая клетка начинает погибать через три недели. Но рыхлеет жирок ощутимо уже на второй неделе. Магги, спасибо за вспениватель! Я даже и не присматривалась к нему раньше никогда. А тут, по твоему совету купила и восхитилась  )) Обожаю всякие пены, взбитые сливки, муссы, кремы)Сколько лет жизни потеряла, употребляя кофе с простым молоком  !
|
|
#794
10.11.2011, 12:12
|
||||
|
||||
|
Вчера даже от вечернего Брюлле отказалась
Не проголодалась Сухости почти нет,правда и пить совсем не хочется-только чай по привычке.Стул и без детомакса нормальный. Нравится система Вот только бы фруктик хоть один в день...хурмы хочется Магги,ты вспениваешь сначала в другой посуде,а потом в шейкер переливаешь?Не поместится же уже Да и порошок в глубину не сыпется
|
|
#795
10.11.2011, 12:19
|
||||
|
||||
|
Люб, когда мне очень хочется, то я съедаю фруктик-другой, но только в утренний перекус (вместо батончика).
Я в шейкере-стакане только супы смешиваю. А сладкие в профессиональном. Я его картинку (или ссылку) в теме выкладывала. Такой, в котором в магазинах и в барах коктейли взбивают. У него и стаканчик высокий в комплекте идёт. Цитата:
|
|
#797
10.11.2011, 12:46
|
||||
|
||||
|
Магги, из гербалайфа последний раз пила тропические фрукты с кефиром. Все остальное раздала.
Я взбиваю блендером, тоже в мусс отлично взбивается. Мадамочка, самый простой способ сделать пенку для кофе - это взбить теплое молоко во френч прессе (опуская его штуку вниз-вверх). Гениальный метод по свой простоте. |
|
#798
10.11.2011, 13:44
|
||||
|
||||
|
Ой, надо испытать свой пресс, всё равно без дела стоИт.
Африка, я имела в виду не коктейли, а что-нить другое из их ассортимента, например, алое
|
|
#800
10.11.2011, 14:35
|
||||
|
||||
|
Водичку подкрашивает - и это всё?? А я его все собираюсь попробовать - термоджетикс - название многообещающее...
Магги, я слопала последний батон. Если я тебя в субботу не повидаю, у меня начнется ломка Решено ехать в NL на машине и с чемоданом для капитального затаривания коктейлями.
|
| Закрытая тема |
| Опции темы | |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
