|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Увеличение груди (маммопластика): отзывы Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр. |
| Закрытая тема |
|
|
Опции темы |
|
#801
20.03.2015, 03:05
|
||||
|
||||
annnnet77 какая нагрузка на плечи? Я ж написала подъем таза в смите! Там плечи на лавочке лежат! !
|
|
#803
20.03.2015, 07:24
|
||||
|
||||
|
annnnet77 со свободным хорошо, но для нас в смите удобней первое время будет. Да и вообще я стала в смите его делать, больше ягодицы загружаются почему то.
|
|
#805
20.03.2015, 10:34
|
||||
|
||||
|
Ой девчонки, вот и я в тему теперь эту перехожу... Хочу сегодня пойти в тренажеру к своему тренеру, что она мне скажет, а то попа и ножки мне не нравятся уже......
|
|
#806
20.03.2015, 11:47
|
||||
|
||||
|
lalka_ax аккуратней там!!
|
|
#807
20.03.2015, 12:42
|
||||
|
||||
|
lalka_ax иди на всякий случай в компрессионном белье
|
|
#808
20.03.2015, 14:35
|
||||
|
||||
|
Юлька_2003
sakuratree Спасибо за настановки и советы)))!!! Я вернулась уже!!! такой кайф!!!! пока, тьфу-тьфу- все ок, чувствую себя хорошо, дискомфорта нет. |
|
#809
20.03.2015, 14:41
|
||||
|
||||
|
lalka_ax в чем занимались, , что делали?
|
|
#810
21.03.2015, 14:01
|
||||
|
||||
|
Сегодня была первая нагрузка в виде долгой хотьбы, все ттт. Отлично, комфортно
|
|
#811
23.03.2015, 11:53
|
||||
|
||||
|
Всем привет, вотс начались фитнесс будни, готовлюсь к чемпионату
 начала через 2,5 недели после оп.
|
|
#812
23.03.2015, 12:57
|
||||
|
||||
|
Натали1990 ну ты даешь. Уже полноценно занималась? Что получилось делать?
|
|
#814
23.03.2015, 15:21
|
||||
|
||||
|
Фитнесс после маммопластики - ЧАСТЬ II
Darushka, в личку напиши
 Юлька_2003, да сегодня отпахала ноги( разгибания, плие, выпады разнообразные плюс велик 30 мин и хотьба 10 км) чувствую себя прекрасно и Тити тоже, но я подготовлена была до этого, у меня мышцы сильные, грудь конечно после немножко в тонусе была, но быстро расслабилась, док говорит с круглыми не страшно Эммм а как вообще тут личкой пользоваться ) или это только для Админов?
|
|
#815
23.03.2015, 15:37
|
||||
|
||||
|
Я наверное через 2 недели не решусь (хотя это максимум что я пропускала тренировки (
|
|
#817
23.03.2015, 16:44
|
||||
|
||||
|
Darushka, я честно сказать даже не вижу статус с телефона, думала уже набрала давно полезные сообщения, ошиблась
ну тогда раз появилась пиши мне
|
|
#818
23.03.2015, 16:53
|
||||
|
||||
|
Читаю тему и поражаюсь, какие же Вы все молодцы! Во имя красоты готовы на все!
Я лично очень сильно боялась каких-либо побочных эффектов, точнее это было прекрасной отговоркой для того, чтобы не заниматься физическими упражнениями месяцев 8 со дня операции. Через 2,5 месяца отправилась на море.. наплавалась так, что грудь ныла весь отпуск. Тьфу-тьфу, все хорошо было и есть. Пробовала качать пресс примерно в тоже время, но чувствовала сильный дискомфорт. Меня пугали ощущения в области рубцов, поэтому полноценно стала делать упражнения на кор только недавно. Начала с планочек различным, причем боковая планка в первый раз ее выполнения напугала прям до жути. Было сильно неприятно. Я тогда думала, что моя паранойя снова вернется, но постепенно я все же укротила боковую планку и теперь даже могу выполнять ее видоизмененные варианты. После выполнения отжиманий у меня зародился вопрос к опытным фитнесс богиням  :Наверняка многие помнят, насколько высоко располагаются импланты в первую неделю после операции. Не знаю, может быть я в меньшинстве, но мне ОЧЕНЬ нравилось это положение груди. Сейчас спустя почти год, она опустилась и выглядит естественно. Но мне больше нравился тот fake look, который был прежде. Внимание вопрос: реально ли с помощью упражнений подтянуть мышцы так, чтобы и имплант (анатом) немного поднялся вверх? |
|
#819
23.03.2015, 22:00
|
||||
|
||||
|
Londonbabe на мой взгляд поднять нельзя. а вот заработать переворот анатома такими упражнениями -очень даже можно.
|
|
#820
24.03.2015, 22:31
|
||||
|
||||
|
Цитата:
 некоторые тягают веса спустя месяц.. а я всю боюсь нормально отжиматься спустя почти год |
| Закрытая тема |
| Опции темы | |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
