[elenlist]

кошечка
Nirvana! , да что вы, расслабитесь. Для меня осознанное отношение к здоровью на первом месте. Это я поддержала тренд: " делимся всеми возможными способами похудения".
Не сбалансированное по нутриентам питание (белку, минералам) может способствовать похудеть, но какой ценой?
И мое мнение: можно и при небольшом весе иметь некрасивые жировые отложения и фигуру (сужу по себе) и при большем весе иметь подтянутую, пропорциональную фигуру и лицо (опять про себя).

[Мапи]

Мини -монстрик мне 37

[Nirvana!]

Эдель, со стороны виднее, может резко написала, тогда извиняюсь. Никого в комплексы вгонять не собиралась конечно же, понятно что сколько людей столько мнений, все разные и слава богу. Опять же только о себе говорила)) а так то я считаю что самое главное с собой быть в гармонии, а на чьи то мнения чужие - да плевать больно))

[Мапи]

Кошечка , во первых я не кричала , а говорила . Толстой я себя не считаю , не зависимо хочу я похудеть или нет , я не толстая .

[АлёнаС]

Nirvana!
Ты на всех фотках красивая
Мне кажется тебе явно не здоровая худоба , анарексия нравится
Я еще раз выложу свои фотки
Вчерашнюю после тренировки pump ( кто был на pump'e знает что более половины этой тренировки уделяется ягодичным мышцам )
И фото сегодня сделанное в 12.30 ч
И вчера утром и сегодня утром на весах мой вес ровно 52 кг при росте 165 см
Мне показалось что из-за того что фото сделано сразу после pump и я в спортивной одежде ( шорты и отягошения на ногах визуально укорачивают ноги) мои ноги показались перекачанными.
По сегодняшнему фото можно увидеть что ноги стройные
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Nirvana!]

Алена, спасибо. Да, мне оч худые нравятся, не анорексия конечно, но недалеко оттуда)) поэтому и пишу - что это лишь мое личное!!!! никого обижать я не хочу!!!! ))

[АлёнаС]

Nirvana!
А можно уточнить индекс массы тела который ты считаешь идеальным?

[Nirvana!]

И я тоже кстати ваша ровестница - мне 38, и детей двое))

а я по ИМТ не могу сказать - чисто визуально у меня все) и пунктик - ляхи))

[АлёнаС]

Сообщение от elenlist

кошечка
Nirvana! , да что вы, расслабитесь. Для меня осознанное отношение к здоровью на первом месте. Это я поддержала тренд: " делимся всеми возможными способами похудения".
Не сбалансированное по нутриентам питание (белку, минералам) может способствовать похудеть, но какой ценой?
(опять про себя).

Да ладно оправдываться за палочку брюшного тиф
Сама же вчера писала как после этой болячки худая на пляже валялась.
Не сбалансированное по нутриентом питание ( белку, минералам )
Если ты имеешь ввиду мое питание
Способствует моей стройности на протяжение 5 лет
Поэтому скажу за себя ценой улучшения самочувствия и комфортного состояния
Еще раз напомню что я питаюсь неограниченным количеством сырых овощей ( кроме картофеля и авакадо) и фруктов ( включая виноград)
И раз в неделю употребляю морепродукты
Никогда не ем на протяжение 5 лет соль, сахар, масло ( растительное в том числе ) и не считаю каллории
И по состоянию моего внешнего вида ( кожи лица, тела и состоянию моих волос) можно оценить вред или пользу моего питания.

[Мини-монстрик]

Сообщение от Мапи

Мини -монстрик мне 37

И мне.) Через полгода 38.


Кошечка, ага, согласна на 100%. Просто читаю уже выборочно.

[АлёнаС]

Nirvana!
Понятно что у вас пунктик ляхи
У меня пунктик талия
Вернее соотношение талии к бедрам
Меня парит отсутствие талии
При 52 кг я считаю что талии у меня нет

elenlist
Замечательные фото
Но на последнем фото в корсете ты приподнялась на носочки , а это визуально делает ноги стройнее
Давайте тогда сниматься в купальнике на каблуках и те у кого каблук будет выше на фото будет казаться худее

[кошечка]

Сообщение от elenlist

кошечка
Nirvana! , да что вы, расслабитесь.

Алии на тебя нет! Она бы тебе рассказала кому тут надо расслабиться. Вообще грубовато звучит, лично я не напрягалась, а удивилась такому повороту событий.

Мапи а если не считаешь толстой - зачем худеть?
Я вот считаю что у меня очень много сейчас лишнего жира.

[Nirvana!]

Вот Кошечка, так и будем расслабляться и худеть)) жиры свои сгонять)

[АлёнаС]

В веганской ветке уже советовали
Но тем кому интересно мое питание я посоветуе прочесть
Вадим Зеланд
Живая кухня. Трансерфинг обновления
Из книги
Питание живой пищей отразится не только на вашем интеллекте и жизненном тонусе, но и, конечно же, на внешности, что всегда весьма впечатляет. Живая кухня (не путать с вегетарианством) — это система питания людей третьего тысячелетия — цивилизации новой волны
С процессом старения все обстоит достаточно просто: ваша внешность есть отражение вашего здоровья; а молоды вы настолько, насколько еще держится заряд в ваших аккумуляторах — клетках. Здоровье напрямую зависит от чистоты организма. Чистота организма зависит от того, чем и как вы его питаете. Заряд клеток, или, другими словами, их «живость», так же напрямую зависит от степени «живости» вашего питания.

Живые вода, воздух и пища — это антиоксиданты. Мертвые вода, воздух и пища — это свободные радикалы. Первые подзаряжают клетки, омолаживают организм, вторые этот заряд отнимают и ускоряют процесс старения. Вот главное, что нужно знать. Истина всегда незамысловата и лежит на поверхности. Как говорил Козьма Прутков, «то, что просто, всем понятно, а то, что сложно, никому не нужно».

Привычный рацион среднестатистического человека состоит из продуктов, приготовленных на огне, это мертвая пища. Живая пища, напротив, та, что не подвергалась тепловой обработке. Аналогично с водой и воздухом. То, чем обычный человек дышит и что он пьет, мертвое. И не только лишь по причине загрязнения окружающей среды, о котором известно всем. Скажем так: мы знаем лишь то, что положено знать послушному элементу системы. О многих других жизненно важных вещах нам просто не рассказывают. Все, рожденное натуральной живой природой, при соприкосновении с техногенной цивилизацией подвергается кардинальным, хоть и не всегда заметным, изменениям.

И еще прочтите это
http://plastic-surgeon.ru/medicine/3262/

[Мапи]

Кошечка, я не считаю себя толстой , но и не довольна собой , в идеале надо быть меньше в ляжках и боках .По этому надо худеть .

[elenlist]

АлёнаС, я правда про тиф пошутила. Хоть и была на пляже худой. А на носочке я поднялась, чтоб мышцы напрячь и фотограф у меня та себе. Это у меня не корсет, тонкое боди. Жира на животе не так много, но форму он потерял.

кошечка, в мыслях не было что-то грубоватое произнести. Виртуальной общение такое дело, может ошибиться с восприятием. Давайте априори воспринимать друг друга дружелюбно.

[АлёнаС]

Мапи
Я посмотрела Ваши фотки и думаю что в талии вам точно надо уменьшится
Возможно это из за того что мой пунктик талия
Не в этой ветке лучше это советовать
Но если нет противопоказаний по здоровью
Можно сделать мезо тела локально на область талии ( например дезоксихолатом натрия ) Почитайте темку " липолитики"

elenlist
Оценила твой черный юмор
Теперь читая твои посты не знаю что и думать?
Как понять где ты шутишь , а где серьезно?
Ни одного смайла в этих твоих постах не было.

[кошечка]

Сообщение от Nirvana!

Вот Кошечка, так и будем расслабляться и худеть)) жиры свои сгонять)

Не получится. Если расслабишься - нифига не похудеешь Я на фоне всей этой беседы пошла себя сфоткала, чтобы взять в руки в конце концов. На фото всё еще хуже, чем я думала. Точнее с одной стороны лучше, в плане мышц, я на Лесиной программе последней выросла и ноги и попу отрастила. На фото увидела сейчас, у меня так попа поднялась и округлилась, ура! Спасибо Леся
С другой стороны жира нажрала опять за последний месяц. Но я ела как не в себя всю гадость какую придумать можно. Все, беру себя в руки! Будем считать что я была на массе, а теперь надо рельеф.

Сообщение от elenlist

кошечка, в мыслях не было что-то грубоватое произнести. Виртуальной общение такое дело, может ошибиться с восприятием. Давайте априори воспринимать друг друга дружелюбно.

Да я знаю, давай

Леся, теперь расскажи плиз как весь этот жир согнать?

[Мапи]

АленаС , ты читаешь мои мысли . Я завтра иду колоть талию ..... У меня фигура без талии , вообще по жизни ((((

[Leotana]

Сообщение от кошечка

Странное что-то тут происходит в этой теме. Адекватные люди вдруг стали вести себя странно, точно марсианский ген внедрился

Аналогично!
...сначала АлёнуС , с её высказываниями и советами... эээ хотели "зарыть в землю" (как минимум ухмылялись)..., потом, узнав возраст и посмотрев фото - ринулись хвалить...