[Tata sergevna]

И вот ещё)

[Lizachka]

@Tata sergevna, какая ж красота

[kolbi]

@Tata sergevna, ну всё-то у тебя хорошо - живот, попа, талия и фото хорошие!) Даже сказать нечего))

[Tata sergevna]

@Lizachka, @kolbi, спасиииибо

[Nela]

@Tata sergevna, ну просто другое тело небо и земля с тем что было

[Цвета]

Тата, красота!!! Надо мне эти фото на холодильник повесить)

Тата, а что с питанием? Тренями?
Изменилось после опи?

[Tata sergevna]

@Цвета, по питанию особо ничего не поменялось, ну я и так по жизни не люблю булки и сладкое, поэтому сложностей нету. А по поводу тренировок занимаюсь с тренером под особым контролем, чтобы не навредить, пока только первый месяц заканчиваю. Тренировки даются легко, но и нагрузку мне конечно дают небольшую, как говорит мой тренер, пока ты в первом классе, а до одиннадцатого ещё далеко))))

[Яблоко]

@Tata sergevna, у нас сидя одинаковые животики))))

[Tata sergevna]

@Яблоко, ну так))) рука мастера

[Tata sergevna]

Всем привет)))) сегодня 6 месяцев в моей супер операции. Живу и наслаждаюсь переменами своего организма, сказать что ч счастлива это ничего не сказать. В очередной раз хочу поблагодарить всех причастных в исполнении мечты. Сейчас покажу вам фото из зала, чуть позже выложу фото по протоколу, как только буду дома))))

[Lizachka]

@Tata sergevna, привет,красотка

[kolbi]

@Tata sergevna, у тебя и правда супер операция) Форма спортивная тебе идёт, как будто всю жизнь в зале.

[Tata sergevna]

@kolbi, спасибо большое, но без Вас и Максима Владимировича, это так и осталось бы мечтой)

[Tata sergevna]

Всем привет, сегодня как и обещала выкладываю склейки фото 1,3 и 6 месяцев и 1 и 6 месяцев.

[kolbi]

@Tata sergevna, на склейках всегда заметно, как сходят отёки и становишься тоньше и суше. Это не большие объёмы и в см может не так разительно, но на фото видно. На попу каждый раз любуюсь)

[Tata sergevna]

@kolbi, да тоже обратила внимание что по фото видно, а так когда каждый день себя видишь и не подумаешь что так поменялось за несколько месяцев)))) от попы я тоже в восторге

[kolbi]

@Tata sergevna, именно центральная часть живота, где пупок, стала более спортивной на вид. Ты конечно ещё и зале начала заниматься, но главная роль тут у отёка, который сдаётся!)

[Tata sergevna]

@kolbi, да не совсем он ещё сдался, показывается особенно ближе к вечеру внизу живота

[kolbi]

@Tata sergevna, он до года ещё будет блуждать.

[Tata sergevna]

@kolbi, да это понятно)