Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Правила и FAQ |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#1483
|
||||
|
||||
@N@t@ly, рост маленький у меня, 152 см, но дело не в пропорциях в сантиметрах, а в жировых отложениях и мышечной массе.
Я стремлюсь к плотности тела, а возрастной жир рыхлый и дряблый, я его не хочу заполучить, это для меня признак старости. |
#1484
|
||||
|
||||
вот по фото @N@t@ly сразу видно колоссальная разница между женщиной у которой вес в норме и худенькой женщиной. И разница не в пользу здорового веса)))
сразу понятно, почему мы стараемся нечеловеческими усилиями вроде бы нелишние килограммы с тушки соскрести))) прям такой мощный мотиватор. везет же, что на лице не сильно отражается, по фото так не заметно никаких ухудшений. У меня при потолстении сразу щеки глаза подпирают, если худеть, то ясно дело, обвисает растянутая кожа. Поэтому нельзя, чтоб вес гулял. Сейчас вот на очередную опи собралась в декабре и заегозилась хоть 3 кило еще сбросить, чтоб сразу устранить последствия сброса веса) |
#1485
|
||||
|
||||
Возможно рано, но и я поделюсь своим дебютом с виктозой))) Спасибо @N@t@ly и всем вам за личный опыт, читала вас долго и не удержалась. Купила упаковку в две шприц-ручки типа один себе для похудения, второй мужу диабетику 2 тип. Он боится, говорит посмотрю на тебя. А у меня срок 6 дней на дозе 0,6 и средний отвес в день около 300 грамм
Побочек не было, за исключением слабости(испарины) в конце каждого подхода в тренажерном зале и немного вчера сводило мышцы, тренер считает обезвоживание. Теперь слежу за водой. Однозначно без тренировок на виктозе мне было бы идеально. |
#1487
|
||||
|
||||
Можно ссылку на форум?
|
#1488
|
||||
|
||||
Слабость из-за уколов, виктоза же сахар снижает . У меня тоже слабость и еле тренируюсь. Спасают bcca.
|
#1489
|
||||
|
||||
@LUCA, не снижает виктоза сахар! Она держит его в норме, снижает его только если он высокий, при сд2 типа . Если Сахар в норме она на него никак не влияет в сторону понижения, она не дает нормальному сахару подскакивать резко , что блокирует резкое чувство голода .
И кстати, кто-то писал, что она лучше работает при повышенном ИМТ, но вот Популяционный фармакокинетический анализ данных свидетельствует о том, что ИМТ не оказывает клинически значимого эффекта на фармакокинетические свойства лираглутида. Девы, я вот слегка переживаю за наш флешмоб, препарат лекарственный, а тут не все клинически здоровы, так что все же аккуратней, пожалуйста. Быть стройным и красивым круто, но гораздо важнее быть здоровым! Сорри за банальность, но это факт, согласитесь! |
#1490
|
||||
|
||||
@Diams, ем конечно же раза 2-3 меньше по объему, но ем 2-3 раза все равно, просто потому что надо, белок и овощи, немного ягод, немного фруктов, стараюсь в меньший объем впихнуть типа самое необходимое, плюс кальций-магний В6-омега капсулами. Я согласна с Натальей, что не понижает сахар виктоза, но имхо: обычная или легкая нагрузка в зале или повседневная жизнь не требуют высвобождения запасов сахара и его постоянный уровень - это хорошо, а только вес чуть на пределе для меня (а также темп бега при разминке мне тоже значим был 8,5-9 кмч нормально, а 11 и выше вызывают слабость и ощущение истощения, в пот сразу бросает). Вспомнилось, как описывают в научно-популярной литературе типа зачем эти все гормоны типа кортизол, адреналин и тд(антагонисты инсулина), типа у древних людей только польза была - испугался, скачок сахара за адреналином и смог убежать от саблезубого тирга))) при мощном потреблении лишнего сахара мышцами. Думаю, моим мышцам тоже нужен был не нормальный сахар, а более высокий и быстро, а это виктоза и не позволяет...могу ошибаться, но версия моя такая.Тренер спрашивал, нет ли тремора в руках, как при низком сахаре, но не было...именно слабость и меньшая продуктивность
Аппетит виктоза на 0,6 мне хорошо держит, но вечером таки аппетит есть (колю утром), возможно буду менять время укола и...думаю пока не переходить на второй неделе на 1,2, раз на мне 0,6 пока работает - за неделю минус 2,2 кг (ухожу с 58,7 кг, хочу 52-54, рост 163-164) |
#1491
|
||||
|
||||
Я, видимо, попала в группу людей, на которых не действует. Уже 5ый день, никакого отвеса. Я, конечно, дозу попробую повысить на следующей неделе. Но, колоть больше 1,2 не буду. Все-таки при 163 и 56 кг не так уж это и трагично. Не буду больше издеваться над собой. Разочарование....
|
#1492
|
||||
|
||||
А по мне так снижает.. Откуда тогда тремор, чувство озноба, а самое главное- я запросто могу обходиться без сладкого,но на виктозе мне под вечер невмоготу без сладостей... Но если раньше я при одной думе о сладком уже расплывалась, то сейчас могу позволить, но не поправляться... Тело стало суше... Изначально препарат все же для тучных людей, я не думаю, что исследования проводились на тех кому надо меньше минимума...
|
#1493
|
||||
|
||||
Я неделю Колю. Никакого отвеса нет. Хотя аппетит ниже обычного. Месяц поколю, видно будет уже точно тогда.
|
#1494
|
||||
|
||||
@Кларучи, у меня нет тремора и озноба, скорее в жар бросает при слабости на тренировке. Но вечером и мне хочется хотя бы фрукт после еды или вместо))) @LUCA, спасибо, попробую bcca добавить
@Chestnut25, может на мне заработал при схожих параметрах на старте из-за иного влияния сахара у меня лично на отложения лишнего. Лет 12 назад мне ставили толерантность к глюкозе, гипотериоз под вопросом, 25-50 мг л-тироксина на полгода привели свой гормон и сахар в норму тогда. и Все годы норма теперь. Но какие-то неполадки у меня в эндокринной системе есть. Пока считаю, что виктоза - мой препарат, дальше поглядим |
#1496
|
||||
|
||||
Гипогликемическое средство. Лираглутид представляет собой аналог человеческого ГПП-1, произведённый методом биотехнологии рекомбинантной ДНК с использованием штамма Saccharomycescerevisiae, имеющий 97% гомологичности с человеческим ГПП-1, который связывается и активирует рецепторы ГПП-1 у человека. Рецептор ГПП-1 служит мишенью для нативного ГПП-1 - эндогенного гормона инкретина, вызывающего стимуляцию глюкозозависимой секреции инсулина в бета-клетках поджелудочной железы. В отличие от нативного ГПП-1, фармакокинетический и фармакодинамический профили лираглутида позволяют вводить его пациентам подкожно один раз в су
Длительный период полувыведения препарата из плазмы обеспечивается тремя механизмами: самоассоциацией, в результате которой происходит замедленное всасывание препарата, связыванием с альбумином и более высоким уровнем ферментативной стабильности по отношению к дипептидилпегггидазе-4 (ДПП-4) и ферменту нейтральной эндопептидазы (НЭП). Лираглутид взаимодействует с рецепторами ГПП-1, в результате чего повышается концентрация циклического аденозинмонофосфата (цАМФ). Тем самым под действием лираглутида происходит глюкозозависимая стимуляция секреции инсулина и улучшение функции бета-клеток поджелудочной железы. В то же время, под действием лираглутида происходит глюкозозависимое подавление излишне высокой секреции глюкагона. Таким образом, при повышении концентрации глюкозы крови происходит стимуляция секреции инсулина и подавление секреции глюкагона. С другой стороны, при низкой концентрации глюкозы крови лираглутид снижает секрецию инсулина, но не подавляет секрецию глюкагона. Механизм снижения уровня гликемии включает также небольшую задержку опорожнения желудка. Лираглутид снижает массу тела и уменьшает жировую массу тела при помощи механизмов, вызывающих уменьшение чувства голода и снижение расхода энергии. ГПП-1 является физиологическим регулятором аппетита и потребления калорий, а рецепторы ГПП-1 расположены в нескольких областях головного мозга, участвующих в процессах регуляции аппетита. Все таки позиционируется как гипогликемическое средство. При этом правильно написала @N@t@ly, Он не понижает ниже нормы, а приводит в норму! Конечно на фоне изменений уровня сахара в крови, с нагрузками и на мЕньшем рационе будут не приятные ощущения ( жар, холодный пот). В инструкции сказано, что можно колоть в любое время. Это очередное подтверждение, что не опускает уровень сахара ниже нормы, иначе бы только утром можно было колоть и всегда при себе носить какой то быстро усвояемый вид сахара, чтобы в гипогликемическую кому не впасть |
#1497
|
||||
|
||||
@Кларучи, у меня никакого тремора, озноба , слабости и тп. И меня наоборот отбило от сладкого, я даже ни куска хлеба За это время не съела, хотя и так ем только черный и Крайне редко. Это какая -то индивидуальная реакция и не факт, что на виктозу, кмк ( про тремор, озноб.. климакс?) Вот на редуксин у меня была такая реакция, руки тряслись, да, сердце колотилось..
По поводу снижает или снижает вопрос к производителю, он пишет ,:что нормальный уровень сахара препарат не снижает. |
#1498
|
||||
|
||||
@N@t@ly, а ты тренишь? У девочек на трени такая реакция. Я спрашиваю потому, что сама то треню 6 дней в неделю и кайфую от этого))) вот не хотелось бы чтобы в холодный пот бросало.
Да Там так и написано, что повышенный стабилизирует, а нормальный не понижает! |
#1499
|
||||
|
||||
Я решила колоть после тренировки. Потому что невозможно тяжко .
|
#1500
|
||||
|
||||
@Diams, не, я ленивая, не треню я.( Хотя вот совсем уже на себя наговариваю... я хожу 10 тыс шагов в день, по кайфу мне, это не считается?
@LUCA, может надо какой-то углевод съесть перед треней, типа банана. Такое состояние, что нет сил на тренировке, может быть из-за недостатка углеводов, т е той же глюкозы по сути. |
Закрытая тема |
Опции темы | Поиск в этой теме |
|
|