[Diams]

@Chestnut25, если пищевые привычки не поменялись конечно не похудеется. Саксенда же не выводит лишний жир, не сжигает его за нас, просто помогает контролировать аппетит. Думаю вам стоит четко следить за ккал и повысить дозировку. Там вроде до 3х ед можно повышать. Если нынешняя «порция» лираглутида не помогает
@Chestnut25, кстати, откорректировать именно бжу имеет смысл! Повысить белок и снизить угли как вариант! Про жиры не забываем) 1гр на кг веса минимум

[Chestnut25]

@Diams, в том-то и проблема, что он мне аппетит не контролирует. А тогда в чем смысл его приема? Это я сама себя спрашиваю, риторический вопрос

[Diams]

@Chestnut25, ну вот я и пишу, может стоит дозировку повысить?

[Chestnut25]

@Diams, в любом случае там можно ее раз в неделю только повышать. Я как раз вчера повысила до 1,2. Просто у большинства здесь на 0,6 аппетит намертво отбрило и сразу отвес за неделю в 3 кг. А мне всего эти жалкие три кг и надо и никак...

[Lippia]

@Chestnut25 первую неделю 0.6 отбивает только аппетит начисто. Потом голод приходит. Я колю через день 1.2 и 0.6 но чувствую надо уже на 1.2 переходить. На 0.6 начинаю чет жрать не по теме. А так белок надо 2г на килограмм, жира 1г на килограмм веса, остальное (если останется ) угли и дефицит 500 ккал в сутки и будет конечно отвес (2 кг в месяц). Хотя вопрос, у вас какой сейчас рост-вес? Тут просто девочки почти все и так феи и хотят стать XXS )

[nicoll]

@Diams, яне считаю. но ем меньше,чем обычно. обычно ела на 1300 ккал.
я смотрю по аппетиту, никуда он не ушел. поэтому, и вес не снижается
но мне мало надо, килограмма 2 чтоб шло

[Chestnut25]

@Lippia, так мне и первую неделю на 0,6 ничего не отбивал, и вторая началась вчера на 1,2 ничего не отбивает. У меня 163 - 56 кг. Мне и надо всего 3 кг. Я мезоморф и на 50 кг мне некрасиво. А сегодня ещё добавилось вздутие (сорри за интимные подробности), очень неприятно. Явно от повышения дозы.

[Lippia]

@Chestnut25 да, есть такой момент от повышения дозы. Жаль, что вам не зашло. Вы ведь медленные угли едите? Колете утром?

[N@t@ly]

@Chestnut25, дело точно не в недоборе белка... не понимаю, почему на некоторых совсем не работает(. Я вообще не добираю или наоборот перебираю, но вес все равно снижается, потому что много ккал не получается никак. Вчера я за весь день съела салат с тунцом и мороженое довольно большая вазочка с шоколадом и бананами. Так и питаюсь, ем то, что мне хочется, включая сладости,;если их хочу. Но у меня нет тяги к сладкому, как раньше, просто ем, если кто-то рядом ест, как обезьяна повторяю. Но я по прежнему на интервалке, может это тоже имеет како-тотзначение. Дело ведь не в виктозе совсем, она просто помогает с жором справляться, Этотвсе , что она делает, собственно как редуксин и остальные драги. Наверно дело в метаболизме. И 1700 ккал это много все же для диеты. Колоть виктозу и продолжать питаться в обычном режиме это бесполезная трата денег и тщетная надежда на успех. Надо все равно ограничивать себя, вот это как раз задача виктозы помочь.

[Chestnut25]

@Lippia, ем. Колю в 11:30 утра. Может, надо ближе к вечеру колоть?

[Lippia]

@Chestnut25 зачем вам ночью быть сытой пока спите. ) хотя если не отбивает аппетит то все равно когда колоть, получается.

[Chestnut25]

@N@t@ly, ну так задача Виктозы как раз в том, чтобы не было аппетита. Т.е. тупо не хотелось бы есть. Тогда и ограничивать себя не надо. А если все считать, ограничивать, тогда зачем Виктоза вообще...

[Lippia]

Кажется новый раз в неделю аналог лигарлутида

[Chestnut25]

@Lippia, это generic. По идее, должен дешевле стоить.

[Oleksii]

@Lippia, другое действующее вещество. Механизм сходен. Он давно на рынке, виктоза новее.
Думаю, тут не пойдёт среди нас))) раз в неделю колоть- и неделю терпеть побочки( в случае их возникновения)))
А в побочках гипогликемия ( симптоматические) описаны часто.
И еа ЧСС влияет прилично
И поджелудки ферменты повышаются.
Но может кто виктозу норм переносит то и на трулисити норм будет- все-таки механизм действия схож.

[Lippia]

@Oleksii тогда не нужны эксперименты конечно. С сердцем кстати какие то траблы начались. Так бьется на тренировках. Но может просто 4 кг за 2 недели ушло, поэтому.

[Chestnut25]

Второй день повышения дозы до 1.2 закончился ломовой головной болью и безудержной рвотой. На этом эксперименты с саксендой прекращаю.

[LUCA]

Я на 1.8 . Немного ведёт после укола, не критично. Завтрак (2 яйца и пару кусочков нежирной ветчины) доесть не смогла. Если бы ещё кусок впихнула, точно бы стошнило.

[Oleksii]

После недельного перерыва после 1,2 сейчас 3й день на 0,6- работает )))
Аппетит полностью не отбило, но жора нет, насыщение приходит

[Lippia]

@LUCA вы на 1.8 перешли потому что так надо по инструкции или 1.2 перестал работать?