Правила | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#1561
|
||||
|
||||
Вот и я говорю что 10 кг. точно надо.А чего обижаться то?Я ж не для комплиментов выложила свои окорока сюда!:d
Кошечка,а ты что каждый день пивко или винцо? Сколько видела твоих фоток,ты везде худышечка! |
#1562
|
||||
|
||||
Таля, ты бизон!!! Только тот который из концлагеря!
Я бы на твоем месте поменяла штаны и не парилась! |
#1564
|
||||
|
||||
Talya почти каждый день. НУ скажем 3 раза в неделю минимум. Бокальчик-два. А там иногда и аппетит от винца проснётся, и понеслось. Хотя читала что мол вино полезно каждый день, но меня от него прет, не от самого вина а от того что аппетит просыпается. Да, я то не толстая, потому что потом весь день не жру вообще. Например утром кофе без ничего, с молоком, без сахара, днем 2 йогурта, вот и вся еда. Зато вечером вино, сыр, салатик, вроде не страшно, но в больших количествах, а там и шоколадку захочется, вот Может мне в тему "алкоголизм"?
|
#1565
|
||||
|
||||
А нафига тогда нас в заблуждение вводишь!!! Я сейчас тоже мелкого колготки одену сфоткаюсь и буду охать, что ляхи толстые не влазят!!!
|
#1566
|
||||
|
||||
Кошечка,про алкоголизм насмешила.
Оль,я специально их одела,ведь они светлые.Если бы я сфотографировалась в черных трениках,я б естесс.показалась бы худее,а надо было во всей красе показаться |
#1567
|
||||
|
||||
Да дело не в цвете! Просто у меня в гардеробе после второй беременности вещи от 44 до 50 размера ( и белье в том числе) Потому что если поправляешься, а трусы одеваешь прежние, то передавливает и выпирает!!! А если слегка поменять гардиробчик, то вроде и ничего!
Так и со штанами! Если бы ты одела такие же, но на размерчик больше, то никто ничего бы и не заметил! Так что не наговаривай! А то одна от ожирения лечится, вторая от алкоголизма! Я вон в теме кошки голову себе лечу! |
#1569
|
||||
|
||||
Лена-ирена, боже упаси!!! Это совсем не выход!!!
Я только про фотографии Талины сказала, что она маленькими штанами только усугубила вид!!!! А вообще у меня администратор вот только недавно сидела две недели на японской диете. Целый день ела то что там разрешено, а разрешено много, просто не очень вкусно! Но я даже не поверила, она скинула 6 кг. Сейчас пошла в спортзал. Мне тоже пригласительный принесла, но я пока только собираюсь |
#1570
|
||||
|
||||
Девчи, всем рекомендую систему Миримановой.
Мне N-a-d-y-a про нее рассказала, сама я не читала книжку. Но мне очень понравилось, что не надо мучиться голодом, можно есть всё, но только в опр. время. Мне кажется это самым разумным решением. Навсегда забыть про эти ужасные стрессы от того, что хочется съесть, а нельзя. Мучаешься, мучаешься от того, что все едят, а тебе нельзя... а потом всё же съедаешь этот несчастный кусок торта и продолжаешь мучиться уже от того, что не смогла отказаться. По системе Миримановой - утром ешь всё, что хочешь. После обеда: только всё полезное: нежирное мясо, рыбу, траву всякую, салаты морковно-редечно-капустные (не майонезные, конечно!!!), творог, сыр, овощи, фрукты, сухое вино. После обеда никакого хлеба, никаких спагетти, картошки, риса, ничего мучного и углеводного, конечно, никаких булочек и конфет. Всё вредное - только рано утром. |
#1571
|
||||
|
||||
Что-то не верится мне! Я наоборот худею только когда до обеда пью яблочный сок, а потом уже ем.
|
#1572
|
||||
|
||||
Ольга, по идее, это получается одно и то же.
Худение достигается, если каждый день какое-то большое количество часов организм получает только низкокалорийную пищу или вообще не получает пищи много часов (и только лишь в небольшой промежуток времени: утром или вечером можно съесть что-то вредное, по-быстрому переварить это и потом опять - только низкокалорийное). Наверное, нет большой разницы утром или вечером устраивать организму встряску низкокалорийным питанием. Вам удобнее утром мало есть/не есть? Пожалуйста. Эта система похожа на систему: не есть после 17.00. Там тот же механизм действия: до вечера можно есть всё, что хочется. Но после 17.00 - ни-ни. И за эти 17-19 часов "простоя" (голодания на одной воде до следующего утра) когда организм не получает совсем еды, он тратит всё, что было съедено раньше и ему не хватает ресурсов. Он худеет. Система Миримановой - это почти как не есть после 17.00, но только проще переносится. Потому что есть можно и после 17.00, но грубо говоря есть можно только траву и мясо. Эффект будет более медленным, чем если не есть совсем после 17.00, но зато эффект ТОЖЕ БУДЕТ НА ВСЮ ЖИЗНЬ, если всю жизнь так питаться. |
#1573
|
||||
|
||||
Ааааааа! Ну тогда верю. Но мне проще утром не есть. Правда легко получается только до 11, потом надо придумывать себе срочные дела, чтобы слинять с работы, подальше от подсобки с микроволнушкой!!!
|
#1574
|
||||
|
||||
Цитата:
По Миримановой после 18 часов ничего есть нельзя(даже траву и мясо, даже кефир)...Но это дело привычки...Через несколько дней привыкаешь...У нее есть сайт, там все расписано подродно... |
#1575
|
||||
|
||||
ух ты, как вы тут активно худеете , я тоже принимаю Да-ли через день, но с такой радостью жду день, когда надо принимать заветную таблеточку И настрой сразу лучше, и активность улучшается. Заметила еще такой факт - если пью целый день растворимый смолоком, даже перед сном - то сплю нормально, а стоит хоть одну чашечку молотого выпить - всю ночь по кровати бегаю А от запора мне хорошо помогает лактулоза, она разных названий бывает, натуральное средство. Привыкания нет.
|
#1576
|
||||
|
||||
Вот представляете,сижу,креплюсь сейчас ,не ем.Но не могу делать большие перерывы.У меня такая горечь начинается во рту и чувство тошноты.А проглачу кусманчик и вроде отпускает.
|
#1578
|
||||
|
||||
Сок очень хорошо голод притушивает.
|
#1580
|
||||
|
||||
Таля это нереально-держать вес,который был у тебя кратковременно,в результате сильнейшего стресса
При этом ты сладкоежка Готова отказаться? Не забивай голову фантазиями,которые портят настроение :dur: |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|