[Венечка]

Сообщение от N@t@ly

я бы тоже пошла к згт специалисту, только вот где его найти ?

продокторов, не?

[N@t@ly]

@Венечка, ну рекламируют себя все хорошо, а что там по факту. Ты предлагаешь там врача искать?

[Елена73]

Сообщение от ВеснаКрасна

Недавно общалась со знакомой нашего возраста, медсестра сама, климакс наступил до 45 лет. Она сказала что 20-25 лет назад гинекологи говорили "пусть яичники поспят, отдохнут". И теперь у неё ощущение, что из-за побочек, что имелись (говорили о полном отсутствии либидо, оргазмичности), она проспала свою единственную молодую жизнь.

Ситуация "без меня меня женили " . Где была эта женщина все эти годы , в летаргическом сне ее пичкали коками ? Если у нее были побочки , бросай и живи спокойно, ищи другого доктора, делай что-нибудь чтобы изменить ситуацию ! Прекрасная позиция , переложить ответственность на врача .

[katushechka]

Сообщение от fabi

Бред полный(((

Да, ладно! Вот даже на этом форуме посчитайте какое количество человек готовы, извиняюсь, блевать и сраться от Оземпика, лишь бы быть стройными и красивыми. А уж появись таблетка пролонгированной молодости- кинулись бы многие, уверена. Я это имела ввиду.

[Венечка]

Сообщение от N@t@ly

Ты предлагаешь там врача искать?

я там всех врачей ищу. и пару раз писала отзывы - там требуют подтверждения приема у доктора перед публикацией отзыва (отправляла скрин, они публиковали без персональных данных, но можно было отказаться от публикации бланка приема и назначений). да, я им доверяю на 100%, это не рекламный сайт.

[N@t@ly]

@Венечка, ты про онлайн консультацию? Я то имела в вмду найти специалица в реале, а не онлайн. Я вот здесь хотела спросить
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[katushechka]

Сообщение от N@t@ly

Старики все плохо спят)

Не всегда. Я с наступлением климакса стала спать по 10 часов. Без допингов, даже пить бросила - думала винцо уберу, буду меньше спать. Нифига. Щитовидку даже проверила- как пионер.
Связываю это с тем, что для того, чтобы функционировать как раньше, а нагрузки я не снижаю, а даже добавила, так как сил больше стало, стареющему организму нужно больше сил на восстановление
И ещё для хорошего сна нужна полная тишина, темнота и холод. Я выгнала из спальни мужа и животных, жалюзи полные блэкауты и отсутствие отопления и открытые окна круглый год. Самая комфортная температура для сна у меня 12-15 градусов.

[Елена73]

Сообщение от N@t@ly

@Венечка, ты про онлайн консультацию? Я то имела в вмду найти специалица в реале, а не онлайн. Я вот здесь хотела спросить
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Получишь "средний по больнице" ответ ...
Нарушения сна - сложная проблема , есть врачи сомнологи , но это надо очно . Обследования , подбор препаратов . В Питере есть лаборатория сна в Бехтерева [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Сразу скажу маме моей не помогло найти причину , но таблетки подобрали, чтобы хоть как-то спать... Сейчас думаю у них полечиться немалых денег стоит...

[Ирчи]

Девочки, у меня задержка, 51 год, пора уже. Я сама очень устала от месячных, очень много крови теряю. Пью железо постоянно, тренировки пропускаю. Сама жду, когда это уже закончится. Гинеколог у меня очень любит мгт. Говорит, что все подберем, от разных болезней убережем, будешь спокойно спортом заниматься. На февраль я записалась на Оп омолаживающую, но конкретной даты нет из-за непонятного цикла. Хотела спросить, когда ждать плохого самочувствия, приливов? Пока ничего такого нет. У мамы климакс очень легко прошел. Может и мне повезет.

[N@t@ly]

@Ирчи, не ждать! Соломки все равно не подстелешь, будешь решать проблемы по мере их поступления. У меня больше года приливы снимал прекрасно эстровэл, фитогормоны, не згт. По самочувствию вообще ничего не изменилось , кроме бесячих приливов.

[Венечка]

@N@t@ly, я про оффлайн консультацию [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] вот тут по нашему городу все. читаю отзывы, выбираю, записываюсь и иду на очный прием.
ну это я так протезиста - ортодонта выбрала (в восторге!) узистку на 1 раз - ну, норм и офигенного кардиолога
апд.:нельзя мне ссылки размещать. продокторов.ру и там город свой выбираешь

[Зухра]

@Ирчи, мониторь давление, сделай привычкой измерять каждый день утром и вечером.
У моей мамы в 40 лет была удалена матка, отслеживать климакс по месячным не было возможности, но он начался в 50 лет с повышения давления. Гипертонические кризы чуть ли не каждую ночь, замучилась скорую ей вызывать. Потом все это перешло, конечно, в гипертоническую болезнь, а дальше уже весь букет сосудистых болезней прицепился.
В общем, по-разному это все бывает, не у всех легко проходит.

[Mэг]

Сообщение от evg1000

@Mэг, у вас на Фемостоне 2 грудь не болит?

Нет. Никогда не болела. Точно я бы запомнила, т.к у меня импланты и я забила бы тревогу.

[Елена73]

@Ирчи пока есть месячные про климакс вопрос не стоит . Очень важна наследственность , так что надейтесь что вам повезёт ! Бояться заранее нет смысла)

[Malva]

Сообщение от Зухра

Девушки, мелатонин здесь бессилен. Он же только заснуть помогает, а у нас с засыпанием как раз проблем нет.

@N@t@ly, ложусь в 9.30 обычно.

. Мелатонин Time Release не пробовали? Медленного высвобождения мелатонин. Начинает действовать как раз часов через 5-6 после приема. И кроме подъема кортизола в это время как вариант, может быть ночное падение сахара. Можно поэксперементировать и попробовать добавить в ужин медленных углеводов типа гречки

[Зухра]

@Malva, это мне совет? Нет, мне не надо, меня все устраивает. Я же пишу - я высыпаюсь и свой сон проблемным не считаю. Углеводы на ужин всегда присутствуют.

[Malva]

@Зухра, всем, кто страдает от ночных просыпаний. Советы из личного опыта.

[Андреева]

Сообщение от Елена73

@Ирчи пока есть месячные про климакс вопрос не стоит .

Вопрос стоит о предклимаксе. Я чувствую начинают болеть суставы ((( как проснусь - сразу потею
Сон плохой был всегда, и в молодости. Проснусь среди среди ночи и чувствую что-то гложет и заснуть уже не могу. Иногда приходят мудрые мысли, чаще нет. Вот сегодня проснулась, вспомнила что кроссовки посеяла в раздевалке, что тут горевать, не вернешь и заснула около 6 .((

[Зухра]

@Malva, спасибо, но я не страдаю. Просыпаюсь не ночью, а за 20-30 минут до будильника.

[Елена73]

@Андреева, фсг сдавали ?