[Maslena]

Девочки, долго думала: решила попробовать голдлайн плюс. Ну что... По первости сшибание мозгов, даже не знаю как объяснить. Пару часов длитсЯ. Проходит через пару дней. А потом ....
Не очень то и отшибает аппетит. Точнее Сбивает на количество съеденного. Не хочется переесть
То есть делая выводы: у меня аппетит не снижает, но я похудела за 2 недели около 2 кг.
Продолжаю принимать.
И ещё: прием таблеток по времени не зависит на аппетит по времени суток.

[Анжелина]

@Maslena, это тот же самый сибутрамин, который в Редуксине, Меридии и пр.

[Maslena]

@Анжелина, я знаю.

[Keyoko]

девы, пробовали соевую муку? я тут случайно купила, у неё такой ореховый привкус, а главное состав, я обалдела сколько там белка!
Белки - 48,9 г;
Жиры - 1 г;
Углеводы - 21,7 г

[Maslena]

@Keyoko, а калорийность сколько?

[N@t@ly]

@Maslena, а мне отлично отбивает аппетит и для меня имеет значение КАК принимать- только утром натощак. И от редуксина у меня было гораздо больше побочек, от голдлайна нет совсем. Щас вот тоже купила пачку, надо немного скинуть.

[Maslena]

@N@t@ly, по 2 или по 1 таблетке будешь пить?

[N@t@ly]

@Maslena, по 2 пью сначала, первую неделю, потом по одной.

[Анжелина]

@N@t@ly, две по 10мг или две по 15 мг?

[N@t@ly]

@Анжелина, по 15 мг, такая дозировка допускается инструкцией к препарату. Две по 10 тоже хорошо помогает.

[Keyoko]

Сообщение от Maslena

@Keyoko, а калорийность сколько?

Калорийность обезжиренной соевой муки составляет 291 ккал на 100 грамм продукта.

[Maslena]

@N@t@ly, на 2 таблетках не хочется есть? На одной я точно хочу. Но стараюсь в меру. И жажды как таковой у меня нет. Но я и пью много жидкости.
Насколько калорий стараешь питаться?

[N@t@ly]

@Maslena, мне на двух не хочется есть, но я не стану рекомендовать тебе увеличивать дозировку, все же это лек препарат, не бад.) Жажды у меня тоже нет, воды не пью много, себя не насилую, хотя когда воды больше пью, , то лучше работает. Есть стараюсь в периоды сброса не больше чем на 1000-1200 ккал

[Maslena]

@N@t@ly, а в голове как после 2х таблеток?

[Maslena]

Попробовала 2 таблетки сразу - эффекта нет. Голод есть.

[Ирчи]

Девочки, я не удержалась от соблазна съесть таблеточку и похудеть. Вчера начала, пью по одной капсуле 15 мг. Есть совсем не хочу. Месяц буду пить до встречи с одноклассниками. Вчера взвесилась и с ужасом обнаружила 70 кг, а была 68 из них 700гр. импланты. Цель -65 кг. И добавлю 4 тренировку. Самой очень интересно. Никогда не пила никаких таблеток. Только диету Малышевой покупала, за месяц похудела на 6 кг.

[Maslena]

@Ирчи, ну хорошо, что таблетка помогает.
Мне нравится:68 из них 700г. импланты.
Я тоже 57 из них 600г. импланты)). И жить уже легче.
Вот не понимаю почему таблетки на меня как то не особо действуют. Они притормаживают конечно чувство голода. Его острого нет. А есть в принципе хочется.
Я сейчас стараюсь есть белки+ овощи. Ещё десерт дюкановский делаю - молоко+творог+ сахзам+ желатин.вкусно и просто.и не калорийно.

[Ирчи]

@Maslena, я даже не знаю, что тебе ответить. У меня только второй день, может я тоже есть захочу. Меня так цифра на весах напугала, что аппетит пропал. Но не есть совсем я не смогу, у меня силовые тренировки.
@Maslena, какой у тебя рост? 57 кг) да ты пушинка)

[Maslena]

@Ирчи, у меня рост невысокий 163. А жира на ляжках многааааа. Я тоже хожу на силовые тренировки в группу, но веса небольшие. Поэтому все относительно.
У тебя сколько рост?

[Ирчи]

@Maslena, 170см. Мне 5 кг надо сбросить и мышцы не потерять. Как это сделать не понимаю. Катерина Усманова похудела за 100 дней и мышцы с ней, а она грудью кормит. Волшебница!