[amby]

marisha789, так это говорят тренеры с хорошей обменкой. у меня подружка тренер по фитнесу, она спокойно кушает на 2000- 2500 и еще при этом худеет)

[marisha789]

Я согласна про тренеров..блин, ну как себе сделать такую обменку? И потом, я делала всякие тесты, не могу сказать, что у меня проблемы с ней, да и вообще со здоровьем. Тут скорее гормоны или гены. Когда тренера мои едят, я тоже приходу в ужас я за день столько не съедаю, как они за обедом.
А руки у меня как раз таки выросли на глазах самые последние, но уходили тоже очень долго, до идеала так и не удалось довести.

[amby]

marisha789, с такой обменкой, как "у тренеров" тоже не просто жить)) а вообще обменку можно разгонять. но в этой теме это офф

[Trutru]

ветик пи...ец. Извините меня за мой французский, конечно.
Не жрать всю жизнь тогда

[marisha789]

Trutru согласна))) я с 13 во всем себе отказываю ( хочу быть котом в следующей жизни, чем жирнее, тем больше любят)))

[Панта]

Сообщение от AnnaAsadova

И руки расползаются тоже, их не делали.

Дааа???? Блин, я думала, если мы жир не выкинули, а в попу затолкали, значит он теперь должен откладываться в попе, а не искать себе другие места.... Ты меня расстроила прям ((((

ветик, ну ничего себе )) борьба у тебя с ловушками )))

marisha789 надо тратить калорий больше, чем потребляешь, тогда можно и 2500 кушать... Тренера тренируются значительно больше, чем ты, вот и едят. Метаболизм разогнать можно именно интенсивными тренировками, массажем и пищевыми добавками, типа ацетил-L-карнитина и прочих... Но это офф в этой теме, конечно...

[parpar]

ветик ржу)))))))))))) Юморная ты))

[marisha789]

Панта, знаю я все об этом. И поверь, не раз уже экспериментировала. Мой вариант единственный - не жрать совсем. Вот тогда супер. Есть результат. Но так ведь тоже нельзя...обменка страдает. Да и во всяком случае, даже когда я весила на 20 кг меньше, то таких форм у меня не было, да и жирка было тоже предостаточно, это при весе 49 кг..

[Панта]

Сообщение от marisha789

Но так ведь тоже нельзя...обменка страдает.

Вооот! Это самое страшное, потом хрен восстановишь... Аккуратнее давай

[MilenaB]

Мариша, ты пока фотки не будешь делать?

[marisha789]

Буду

я все никак не закончу с праздниками))) то др, то свадьба))

[Shance]

marisha789 ! выложи фотки пожалуйста, порадуй глаз! а то в антивозрастных у нас период ужасников, хочеться красивого посмотреть и молодого))

[Meravigliosa]

Shance , та ладноооо

[marisha789]

Хочу еще попросить кого-то пофоткать, чтоб нагляднее было

[Shance]

Meravigliosa ! ну да.. реально телу то 25 лет всего, да еще с украины, дивчина натурально кровь с молоком и медом плюс такие богатые формы!

[Meravigliosa]

Shance я про период ужастиков в антивозрастных))))

[Shance]

Meravigliosa ! не пугайся я не про личные темы, а выше раздел, там блуждаю по призракам 10-13года. пошли отсюда а то влепят

[Mariposa]

Сообщение от Passenger

Девочки, мне Мартин советует присмотреться к доктору Пантойа, Кампоса не советует:
"HONESTLY you SHOULD contact Dr. PANTOJA... You will like him AND his OFFICE a lot better......
http://www.drpantoja.com/"
У кого нибудь так было?
В какой теме можно обсудить доктора Пантойа?

Passenger, вы были у доктора Pantoja? я сделала у него ОП недавно. Поделитесь своим опытом, мне интересно услышать Ваше мнение. Спасибо

[marisha789]

И так))) долгожданные фоточки. Это я пожирнела после праздников, в пт была на вечеринке-пьянке до утра и плюс еще отек. Хотела сфоткать провал на животе, но в отеке его не видно, так что постараюсь подловить позже.

[marisha789]