[LUCA]

Lipo6 жиросжигатель, предназначен для сгонки подкожного жира перед соревнованиями/пляжем. Работает вкупе с интенсивными тренировками. Препарат не предназначен для подавления аппетита. Все жиросжигатели предназначены для поддержки во время сгона жировой . Если вы не тренируетесь, вам они не помогут.

[Vasilisa]

Сообщение от Soleya_12

Мне однозначно больше нравится Липо-6.

Soleya_12, расскажите, пожалуйста, по какой схеме Вы его принимаете, какое у Вас при этом самочувствие, как он влияет на аппетит и, главное, каков результат за какой срок?

[N@t@ly]

Сообщение от Soleya_12

Я и пила, и сейчас продолжаю утром пить и Оксиелит, и Липо-6. Ни на сон, ни на аппетит у меня лично не влияли ни те таблетки, ни другие.

Soleya_12, а зачем ты их пьешь тогда, если не влияют ни на что? еще и то и другое, ты и редуксин же помню пила перед сном еще, продолжаешь?
Липо 6 и охуэлит, это таблы для занятий спортом, никак не влияют они на аппетит вообще.

[Eskada]

[IMG]http://s005.*******.ru/i212/1305/90/7f72fbc702fd.jpg[/IMG]

[кошечка]

Влияют, влияют. Там в составе средства, подавляющие аппетит. Хотя большинство ингридиентов в составе жиросжигателей это термогеники и энергетики, термогеник улучшает теплообмен во время занятий спортом и вообще, якобы обмен веществ убыстряется, энергетик (коффеин обычно) даёт энергию заниматься, отсюда скорее всего и проблемы со сном.
Пить их постоянно нельзя.
Soleya_12 спортом занимается ежедневно. У меня тоже вопрос, зачем такое кол-во таблеток и постоянно?

[Keyoko]

Сообщение от кошечка

Keyoko фрукты лучше заменить чем-нибудь.

Ой если я фрукты уберу, мне кажется я умру...таки съела утром бутер с сыром, сейчас в планах поужинать творогом и овощами...

[кошечка]

Ну так лучше убрать фрукты и заменить на более полезные продукты. Фрукты при диете - не желательно. Яблоко или мандарин в день максимум.
Уж лучше кусок хлеба цельного но не с сыром а например с мягким сыром, он есть 3% жирности. Или зерновой сыр мягкий, вкусно и полезно.

[Eskada]

неужели во фруктах больше калорий, чем в хлебе с сыром?

[кошечка]

Во фруктах очень много сахара. И ккал в некоторых тоже.

[Eskada]

Я мандарины кило за раз могу съесть, себя без фруктов не представляю. Говорят от ананасов и грейпфрута не поправляются, байки?

[helen_a]

Конечно, не поправляются, они же низкокалорийны.

[Alex-K]

послушайте, здесь как раз о фруктах говорят
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[LENO]

Я тоже без фруктов не могууууу... Хоть яблочко за день но съем.
Оксиэлит аппетит у меня подавляет и тягу к сладкому тоже. Но, мне помогает только если я его пью примерно за пол часа до еды. Если поем сразу, то всё бесполезно. Когда его пью, то кг 3 сходят быстро, а дальше в стопе.
Прикупила себе смесь Актив Баланс Протеин шейк. Вроде бы ничего. Сегодня второй вечер, когда я на ночь не пухну с голоду.

[кошечка]

Если килограммами есть даже низкокалорийные продукты - то ничего хорошего не будет.
Яблочко в день - ничего плохого.
дело не всегда в калориях, основная проблема фруктов - сахар.

[helen_a]

Сообщение от кошечка

Если килограммами есть даже низкокалорийные продукты - то ничего хорошего не будет.

Естественно, не килограммами.Я плохо себе представляю, как можно съесть за раз, например, кг грейпфрукта, по-моему, это ненормально и указывает на нарушения в организме.
"Всего лишь несколько долек грейпфрута съеденного после обеда, способны сжечь практически половину калорий, которые были получены во время еды"-вот это интересно, правда?

[rus-alka]

когда начинается сезон черешни, то я ем ее именно килограммами.

[LUCA]

Как правило, нарушения не организме, а в балансе питания. Раньше я именно так и ела и клубнику и черешню и мандарины. Теперь норма съесть порцию размером в 100-200 гр максимум. А всего то записываю , что ем и подсчитываю бжу.

[Alex-K]

мне кажется, что это так сложно БЖУ подсчитывать.
Или ты на какой то программе это делаешь?

[LUCA]

Естественно на айпаде , у меня cal counter.

[кошечка]

Сообщение от helen_a

"Всего лишь несколько долек грейпфрута съеденного после обеда, способны сжечь практически половину калорий, которые были получены во время еды"-вот это интересно, правда?

Что бы такого съесть, чтобы похудеть
Нет конечно, ни один продукт не сжигает калории. Грейпфрут улучшает пищеварение и опускает уровень сахара в крови. Считается жиросжигателем. То есть часть жиров из пищи не усваивается.