[Ирина71]

alena-35, 9 за две, у Макиняна если бы делала сразу обе стопы обошлось бы в 240 тр, а так за проживание и анестезию "переплатила" 60тр.
Лен, вчера фото посылала, сказал "Ну, вот, совсем другое дело!"
На следующей неделе поеду на очную встречу и ... гуд бай Баруки!!!

[LIKA13]

Ирина71 , ну вот и славненько! Кстати у меня шов расходился на этом же месте. Похоже, оно самое уязвимое.

[Ирина71]

LIKA13, спасибо! Сама уже приготовилась кума напрячь с зашиванием в случае чего - он у меня хирург - грыжи удаляет, сказал "сделаю такой шовчик - глаз не оторвешь" Не доставлю ему такого удовольствия А то уже замучилась без водных процедур, салфетки влажные не помогают, да еще и излишнего натяжения кожи боишься!

[alena-35]

Ирина71 а я протирала ноги по совету своего доктора отваром шалфея и ромашки. Даже приятно было! Но мне очень понятно твое желание помыть их как следует!
Ну вот, видишь, процесс уже пошел в нужную сторону.

[Ирина71]

alena-35, ЛГ сказал не мыть до выходных, сегодня после перевязки домашней, обработав повидоном и залепив салфеткой, пяткой "села" в тазик, капнула маслице можжевельника, тихонечко мочалкой и терочкой пошкрябала, ... блажеееенство
Девочки, как мало нам надо для счастья!

[Olgaas]

Ирина71 ну вот совсем другое дело По поводу 6-9 тыс - наверно у КАА, я имела ввиду Баронецкого. Он консультирует в Европейском центре , я думаю у него меньше тк консультация у Бар 1000 , а у КАА 11000

[Ирина71]

Olgaas, да, я про КАА, про Баранецкого вообще ничегошеньки не знаю, кроме того единичного отрицательного отзыва. Если бы он был как КАК, то мы бы о нем слышали, уж за 22 года практики точно

[kuzja]

Давайте поговорим немного о восстановлении после снятия барук
Это у меня сейчас главная тема.
То, что делаю я - ванночки с морской солью 2 раза в день, гель Лиотон и гель ДИП рилиф 4 раза в день по очереди. И рекомендовано пить Мовалис 1 раз в день.
И делаю упражнения - двигаю пальцами ног вверх (разгибаю) и вниз (сгибаю).

А что вы делаете или делали? Поделитесь, пожалуйста!

[Ирина71]

kuzja, гимнастику выкладывала на 57 странице сообщение 1139.
А мажете Дип релифом - стопы болят?

[kuzja]

Ирина71 спасибо за ссылки! Ну, это так в рекомендации врача написано. ;) Мазала сегодня после поездки на машине и небольшого похода по магазинам.
А Вы что делали? Расскажите ;)

[Ирина71]

kuzja, обезболивающие мази док сказал без надобности не использовать, нужно чувствовать состояние стоп, а вот когда заболит... Пользовалась/пользуюсь Геленвен Форте с охлаждающим эффектом, Контрактубексом, ванночки прохладные с маслом можжевельника, оно снимает отеки, прямо в ванночке массаж и гимнастика. ЛГ сказал, что упор в гимнастике надо делать на сгибание, "на себя" пальчики и так сухожилия оттягивают. А еще надо "нещадно" их гнуть, до боли! Я не мазахистка, такую боль (помню как это делает ЛГ) я себе причинить не могу. Если есть возможность (в смысле наличие!) лучше заниматься с мануалом, специалистом по стопам, отличные результаты можно получить!

[Тан]

kuzja , ванночки с солью мертвого моря- 2 раза в день. Во время принятия ванночек сгибаю и разгибаю пальчики. После: обработка швов мирамистином, все остальное лиотоном. Мне баруки снимать 8 декабря, через шесть недель после операции. Руками гнуть не могу, как- то не комфортно, кажется, что нарушу что- нибудь.

[Ирина71]

Тан, вот и я сама не могу, но и мануала у нас в Туле такого нет гнула пальцы об шкаф

[Тан]

Ирина71 о шкаф кверху или книзу?

Я уже примеряюсь.

[Ирина71]

Тан, и вверх и вниз Получается упор по всей поверхности стопы, потихонечку надавливая

[kuzja]

Ирина71 то есть всю стопу прижимали к шкафу, а пальцы в свободном полете и Вы их гнули? Так?
Блин, я тоже, как и Тан, боюсь.

[Ирина71]

kuzja, нет, не всю стопу: сижу на диване, напротив шкаф, стопы на полу, пальцы в угол стыка пола и шкафа, движение стопы как-будто на носочки встаешь - это сгибание под стопу; пятка на полу, пальцы на шкафу, надавливание на шкаф пальцами - это сгибание на себя. Не знаю на сколько понятно говорю?!?

[kuzja]

Ирина71 понятно написали. И с какого срока после операции проделывали такие упражнения?

[Olgaas]

kuzja а зачем Мовалис, что сильные боли?
По поводу разработки пальцев, хорошо походить на ЛФК, вам пальцы там сразу разработают

[galina.5959]

kuzja Еще хорошее упражнение для пальцев от Процко -
сидя на стуле, подогнуть ноги под себя и давить на пальцы весом ноги, можно при этом немножко пружинить.
А еще от меня - когда лежу в постели на животе, сильно давлю на пальцы стопами.