[Ella2024]

@Mirosia, сделала сейчас холодный компресс - как хорошо Если честно, то у меня отеки гуляют, с живота сошел спустя неделю и не вернулся, а вот грудь отекает к вечеру сильно. Сейчас правая очень болит сильно, хуже, чем было первую неделю. Пока до врача доберусь, надо как-то спасаться дома))

[Kris28]

@Наталия011177, вы не переживайте ! Еще очень рано! У меня грудь ведет себя по разному ! Хотя бы месяц нужно чтобы прошел !
А где делали операцию ?

[kolbi]

@Наталия011177, во вложениях не нашла фото груди до операции, поэтому пока сообщение деактивирую. Будут фото, открою хирурга.

[Betonzova]

Девочки, с Новым Годом!
В новогоднюю ночь сняла компрессионное белье и впервые оказалась в топике (спасибо всем девочкам за рекомендации, купила на wb).
И тут наметилась проблема. Первые сутки у меня стала отваливаться просто спина, еле пережила. Вроде и вес груди теперь меньше, почему в топике как будто нагрузка на спину больше, чем в компре.
Но сложно другое. После оп груди по середине соприкасаются, раньше они отдельно сами по себе же висели. И вот в середине у меня теперь постоянно раздражение (( очень сильное. Раньше так было под грудью, терлись об живот и я думала как раз теперь меня это минует. В общем, расстроена, краснота там теперь. Получается нужно было доктору сказать, чтобы делала их больше «в стороны» ))
Или искать топ, который не будет их так поднимать и держать ? Что посоветуете, девочки.

[kaspid]

@Betonzova, телу дай время.. я первые 2 месяца вообще ходила шатаясь) видимо центр тяжести изменился.

[Betonzova]

Сообщение от kaspid

@Betonzova, телу дай время.. я первые 2 месяца вообще ходила шатаясь) видимо центр тяжести изменился.

Про центр тяжести точно )

[Ella2024]

@Betonzova, с Новым годом!!! Может тебе подкладывать что-то между грудей пока что? Потом ближе к полугоду все отеки спадут и будет конечный результат. Я думаю тут еще зависит от изначальной структуры грудной клетки как груди расположены, у кого-то в стороны, у кого-то близко.

Я тут сделала для себя небольшой вывод, что если не ковыряться под стрипами ( грешна ), то швы лучше заживают и под стрипами все лучше, чем совсем без них ( вижу по открытым местам, где стрипы отклеились и я срезала их).
А еще я поняла, что моя больная отечная правая грудь такая от нагрузок. Правая доминантная рука, вот я ей и начала пользоваться активно после 2-х недель. Левая намного лучше сейчас и даже ребра там не болят, отеков меньше.
Полюбила ледяные компрессы, это ляпота! Снимает отеки по мгновению руки Еще от сладкого реально отеки сильнее, ну и вес прибавляется

Так что правы все врачи и форумчане, первый месяц надо отдыхать, выжидать и ничего не трогать/ковырять. Кушать полезное и пить много воды. Все гениальное просто))

[ElenaЕлена]

Нашла кратко о методиках подтяжки и редукции груди. Мне было интересно. Возможно, еще кому-нибудь эта информация покажется интересной.

В 1857 г. А. Вилпи (А. Velpeau) и А. Лабаррак (А. Labarraque) изучили птоз молочной железы в деталях. В 1897 г. М. Поуссон (M. Pousson) выполнил редукционную маммопластику, которая заключалась в так называемой «полулунной» резекции кожи и подкожной жировой клетчатки в передне-верхней части молочной железы.

В 1916 г. А. Каузер (А. Kauser) предложил периареолярную резекцию. Однако его операция привела к некрозу паренхимы железы предположительно вследствие незавершённой лактации.
В 1922 г. М. Торек доложил на заседании Медицинской ассоциации Чикаго об успешной ампутации молочных желёз со свободной пересадкой сосково-ареолярного комплекса.

В последующие годы появляется много новых методик редукционной маммопластики. В 1923 г. Ф. Лотч (F. Lotsch) сообщает о подтяжке и редукции груди, при которой он выполнял вертикальный разрез и циркулярный, окаймляющий ареолу разрез. Ареола перемещалась вверх на круглую площадку иссечённой кожи.

В 1924 г. E. Холландер (E. Hollander) комбинировал методы Поуссона и Верчера. В 1925 г. Д. Йозеф (J. Joseph) опубликовал сообщение об операции, так называемой мастомиопексии, выполненной им в 1922 г. Эта операция выполнялась в 2 этапа. На первом этапе производились конические разрезы, и лоскуты с ареолой перемещались вверх, под мостовидные горизонтальные участки кожи. На втором этапе кожные мостики иссекались. Это было необходимо для сохранения кровообращения ареолы, так как в тот период проблема жизнеспособности сосково-ареолярного комплекса стояла очень остро.

В 1930 г. И. Шварцман, основываясь на методе Йозефа, создал нижнюю деэпителизированную ножку. Таким образом, двухэтапная операция Йозефа превратилась в одноэтапную. И. Шварцман выдвинул концепцию субдермального кровоснабжения соска. Это открытие явилось основанием для создания деэпителизированных ножек, на которых ареола перемещалась в новое место.

Основываясь на этом, Дж. О. Штромбек, Т. Ског, П. К. Маккисок, Р. Вайз (J.O. Strombeck, T. Scoog, P.K. McKissock, R. Wise) в 1956 году, развивая концепцию Г. Ауфрихта (G. Aufricht) и Д. Пена (J. Penn), представили свои способы предоперационной разметки. В результате Т-образный инвертированный способ закрытия раны стал наиболее распространённым хирургическим приёмом вплоть до наших дней.

В 1971 году Р. Моули (R. Mouly) и К. Дюфоурмантель (C. Dufourmentel) предложили технику латеральной резекции. Позже П. Рено (P. Regnault) (1980) создал технику с косым вертикальным рубцом, который направляется латерально. Эту методику назвали Рено В-техника, или способ Рено В (Regnault’s B technique), так как разрез напоминал букву В.

Техника Ариес–Питанги (Aries–Pitanguy) сегодня является кульминацией методик, направленных на резекцию центрального и нижнего полюсов груди с использованием вертикальной нижней ножки.

Д. О. Штромбек в 1960 г. был первым, кто использовал ножку из кожи и подкожных тканей для перемещения соска. При этом ткани железы резецировались выше и ниже горизонтальной ножки с двумя основаниями (рис. 3) с максимальным сохранением кожи для предотвращения некроза кожи. Т. Ског модифицировал эту технику, превратив ножку с двумя основаниями в ножку с одним основанием.

Рибейро (L. Ribeiro) (1975) осуществил транспозицию соска на нижнем дермогландулярном лоскуте. Эту технику видоизменили И. Кёртис (E. Courtiss), Р. М. Голдвин (R.M. Goldwyn) и Г. C. Георгиади (G. S. Georgiade)

Дальнейшая эволюция редукционной маммопластики направлена на улучшение формы, сохранения функции и минимизацию рубцов. К настоящему времени разработано более 40 различных методов редукции молочных желез.

[Ella2024]

@ElenaЕлена, интересно)) может в будущем научатся полностью обойти все возможности некроза.

Кто как моется в душе и мылся первое время?

У меня кожа груди за этот месяц стала ужасно грязная Кожа постоянно регенерируется и клетки верхнего слоя отмирают. Я тут рукой потерла и аж катышки пошли… Залезла в душ и потерла плечи и грудь ( не сиси и избегая швов) варежкой для пилинга. Почище себя чувствую))

Когда уже можно саму грудь помыть? Сколько еще ждать? Там же тоже грязь скапливается….

Когда уже можно спорт вернуть?
Я тут поприседала несколько раз, мышцы груди вообще не задействованы. Так может растяжка или приседы/выпады можно?

И кто сколько стрипы носит? Руки чешутся снять мои грязные и новые купить налепить

[Mult]

@Ella2024,
Я уже писала, что мне разрешили мыться уже на 3й день. Я мою грудь руками с гелем для душа, избегаю только швы. Швы стали чёрными))). Т.к. у меня заклеены только соски и соединение швов, то остальные швы открыты. Я так понимаю, что на них оставалось немного клея, а черная компра их окрасила. Как это вымыть не знаю, боюсь. И боюсь, что от этой грязи будет воспаление. Короче дилема.
И у меня тоже кожа жестко шелушится, вся компра в "песке"

Мое мнение (не авторитетное): ты запросто можешь помыть грудь(даже с мочалкой без нажима) и всё отмоется. Главное швы не тереть.

По поводу спорта мне врач говорил, что даже приседать до месяца нежелательно - во-первых резкий приток крови, во-вторых нельзя потеть (точнее лучше не потеть).. Мне разрешили только ходить.
Вернуться можно через 6 недель к лёгкому спорту, через 3-4 месяца к подъему весов.

[Ella2024]

@Mult, думаю в следующий раз постараюсь грудь чуть-чуть помыть вокруг швов. Я и так полностью моюсь редко, в основном только нижнюю часть мою и подмышки протираю.
Походила на дорожке 20 минут сегодня, с приседами обожду до встречи с врачом ( 2,5 недели осталось). Купила спорт-топы с замочком спереди на сменку, давит меньше компры и на ночь было в самый раз.

Как у тебя восстановление идет? Груди сравнялись и как сосок, который был впалый?

[Stura74]

Сообщение от Ella2024

@ElenaЕлена, интересно)) может в будущем научатся полностью обойти все возможности некроза.

Кто как моется в душе и мылся первое время?

У меня кожа груди за этот месяц стала ужасно грязная Кожа постоянно регенерируется и клетки верхнего слоя отмирают. Я тут рукой потерла и аж катышки пошли… Залезла в душ и потерла плечи и грудь ( не сиси и избегая швов) варежкой для пилинга. Почище себя чувствую))

Когда уже можно саму грудь помыть? Сколько еще ждать? Там же тоже грязь скапливается….

Когда уже можно спорт вернуть?
Я тут поприседала несколько раз, мышцы груди вообще не задействованы. Так может растяжка или приседы/выпады можно?

И кто сколько стрипы носит? Руки чешутся снять мои грязные и новые купить налепить

Я первые 2 недели протиралась водкой, потом после снятия швов док разрешил мыться полностью, но без фанатизма.

[Mult]

@Ella2024, ничего у меня не выровнялось(((
Сосок до сих пор внутри груди. Сегодня вечером сделаю фото. Отёк сумасшедший по бокам, и сверху груди. Пока отёк не сойдёт грудь, наверное, будет кривой.

Уже сама мечтаю о спорте, поподнимать руки, пробежаться.... чувствую себя бревном)

[akkk]

Девочки, сколько спать на спине нужно? Для меня это сейчас самое страшное перед подтяжкой, я сплю на животе и на боку, на спине приучаю себя лежать, но боли между лопаток возникают. Как вы спите? Просыпаетесь ночью или до утра можете спать не ощущая тяжести в спине?

[Mult]

@akkk, ооооо, крутой вопрос.
Я тоже была не в состоянии спать на спине. Первую ночь (еще в больнице) я аж рыдала, спина стояла колом. Болело всё от плечей до ног, особенно почему-то копчик.
Сейчас 15 дней после оп, стало немного полегче. Но до сих пор просыпаюсь от желания перевернуться)))

Думаю что через месяц это будет самой удобной позой. Это, кстати, полезно для кожи лица.

Мой врач сказал спать так месяц, потом он посмотрит как обстоят дела и, возможно, разрешит понемногу спать на боку

[Stura74]

Сообщение от akkk

Девочки, сколько спать на спине нужно? Для меня это сейчас самое страшное перед подтяжкой, я сплю на животе и на боку, на спине приучаю себя лежать, но боли между лопаток возникают. Как вы спите? Просыпаетесь ночью или до утра можете спать не ощущая тяжести в спине?

Я с своей больной поясницей очень этого боялась, но ничего, все прошло хорошо) спала на спине, но с приподнятым верхом,чуть ли не полусидя ,полностью горизонтально лежать не могла казалось отек груди дышать нормально не даёт) Читала многие спасаются подушками для беременных.

[Ella2024]

@Mult, у меня день на 16-й пошел жесткий отек по груди и бокам, отекли ребра. Все болело, компра давила, кожа натянулась и чесалась. Я была в панике, боялась, что растяжки пойдут от натяжения.
Ледяные компрессы, 2 нижних крючка компры расстегиваю перед сном, а еще месячные начались и все сдулось точнее не все, но большая часть.
А что врач за сосок говорит? Может это отек вокруг просто такой?
У меня соски слегка разные сейчас, один будто воспаленный, другой узнаю «мой» как и раньше)
@akkk, я тоже приучала себя спать на спине и не получалось. А в день операции пришла, завалилась как мумия и проснулась в том же положении
От страха и боли даже шевелиться боялась)))
Советую купить подушку с наклоном ( или соорудить конструкцию с наклоном). Я только так и сплю сейчас, очень удобно и отек на лицо не будет уходить.
@Stura74, вот и я с наклоном сплю, очень удобно!
@Mult, тоже копчик болел первые 2 недели, и шея. И вообще первые 2 недели такой трэш. Это просто пережить надо, потом легче идет))

[Mult]

@Ella2024, врач говорит, что сейчас напряжены швы плюс сильный отёк и из-за этого сосок как бы впал. Плюс у меня правый сосок на 2 см выше левого из-за того, что есть сильный отёк над правой грудью. Я сегодня сфоткаю.

Он уверен, что всё будет супер. Мне б его уверенность.
Я ещё не пробовала холодный компресс, почему-то боюсь охладить грудь.


Месячные, слава богу, у меня начались на 3й день после оп, я их вообще в этой суматоха не заметила.

Как я сплю)))

[akkk]

@Mult , @Stura74 , @Ella2024
Спасибо! Буду тоже такую постель себе обустраивать с наклоном, а то в ровном горизонтальном положении спать не могу
Я еще себе купила апплекатор кузнецова, хорошо расслабляет спину, но не знаю можно ли его после операций, кто-нибудь лежит на таких колючках?

[Mult]

Отчёт 16 дней после оп
Выставляю общий вид, отдельно нормальную грудь и кривушку, мои чёрные швы и синим выделена область с максимальным отеком. Сначала отёк был шариком только на груди, сейчас он уже и подо швом и даже под грудью...
Короче я думала, что через 16 дней будет получше. А оно наоборот по-моему только хуже становится

Плюс можно увидеть мой беременный живот

И девочки, как вы думаете, какой у меня получился размер?