| Консультация с most.plastic | Фото | Альбомы врачей | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны | Правила и FAQ |
|
#1961
01.10.2011, 13:06
|
||||
|
||||
Аля, я когда нагрузок нет тоже безиинициативная и вялая, но настроение хорошее
 . Я ж астеник, ничего удивительного, ты ведь тоже? Мне кажется мне помогли немного упражнения для снятия напряжения с мышц. Если хочешь, могу поискать ссылочки, я их много накопила. Пуш, не пробовала, только в таблетках с аминокислотами, но там ведь его мало. А пробовала пить ацетил-л-карнитин, какой-то существенной разницы не заметила. Где у нас Л-карнитин можно в Москве подешевле купить, в интенет-маазинах добавок для атлетов?
__________________
Павлов В.В. Маммо  Ищенко А.Л. Переделка 
|
|
#1962
01.10.2011, 13:10
|
||||
|
||||
|
Kasia, может быть тебе Q10 попить? По 400 мг в день. Тоже страдала утомляемостью, особенно во второй половине дня. Пропила ударными дозами и ушла эта усталость. Сейчас опять начну.
|
|
#1963
01.10.2011, 13:25
|
||||
|
||||
|
Кира, и тебе спасибо за совет
, обязательно воспользуюсь. Я еще про ДМАЕ подумываю.Буду составлять себе по вашим советам список. Кира как долго ты принимала до того как увидела результат?
__________________
Павлов В.В. Маммо Ищенко А.Л. Переделка
|
|
#1964
01.10.2011, 13:36
|
||||
|
||||
|
Месяц, наверное. У него накопительный эффект, длиться до полугода. Смело можешь начинать с 400 мг - суточная доза его не определена. К тому же он очень полезен для сердца. Но коэнзим жирорастворимый, поэтому принимают его с каким-нибудь полезным маслом. Я этот покупаю [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
|
|
#1965
01.10.2011, 13:42
|
||||
|
||||
|
Кира, а как это с полезным маслом? Там же капсулы и масло в них, наверное, уже есть? Ты запивала еще маслом? Каким количеством? Но голодный желудок или во время еды?
Я так поняла, такой баночки хватает, вроде, на два месяца если по капсуле. А ты до когого количество доходила?
__________________
Павлов В.В. Маммо Ищенко А.Л. Переделка
|
|
#1966
01.10.2011, 13:45
|
||||
|
||||
|
Разломила сейчас капсулу... В ней какая-то кашица оранжевого цвета. Видимо масло есть, но я все равно капсулу масла примулы принимаю.
Баночку допиваю и делаю новый заказ. Пока с айхерба дойдет новая как раз перерыв и получается. |
|
#1968
01.10.2011, 14:48
|
||||
|
||||
|
Цитата:
__________________
Дневник моей ОП |
|
#1970
01.10.2011, 21:48
|
||||
|
||||
|
Анка, тогда его перед сном надо пить, я думаю. На меня так же действуют некоторые тонизирующие средства, тормозят.
__________________
Павлов В.В. Маммо Ищенко А.Л. Переделка
|
|
#1971
01.10.2011, 23:29
|
||||
|
||||
|
Kasia, если не сложно, кинь ссылками по упражнениям.
Я пила витамины с Л-карнитином. Витус, растворимые. Пила перед спортом и посреди занятия не было упадка сил и потом была очень бодренькая. Но я желудок посадила  обострился гастрит.
__________________
Всем желаю много денег и любви
|
|
#1972
01.10.2011, 23:48
|
||||
|
||||
|
Аль, завтра накидаю, там много любопытного, кстати, в системе Станиславского этому много внимния уделяется и в восточных единоборствах.
Ты витус до или после еды пила?
__________________
Павлов В.В. Маммо Ищенко А.Л. Переделка
|
|
#1973
02.10.2011, 04:00
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#1974
02.10.2011, 11:12
|
||||
|
||||
|
Аля, лови!
 Посмотри, что тебе лучше подойдетМноо и совпадений, и своего, разного, и поводов для размышлений [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Эдесь, насколько помню, книжки можно скачать. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Здесь отрывок из книги. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
__________________
Павлов В.В. Маммо Ищенко А.Л. Переделка
|
|
#1976
02.10.2011, 16:26
|
||||
|
||||
|
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
статья про минимум саплементов, которые необходимо пить в обязательном порядке (по крайней мере, по мнению автора) |
|
#1977
02.10.2011, 17:04
|
||||
|
||||
|
Точно, еще омегу3 надо. А от их Нэйчэрэл Калма я никакого эффекта не наблюдала, а столько было обещаний, я так надеялась...:dur: Целую полукилограммовую банку умяла.
__________________
Павлов В.В. Маммо Ищенко А.Л. Переделка
|
|
#1979
02.10.2011, 23:43
|
||||
|
||||
|
Мелоди, не знаю от нее у тебя или нет, может аллергия какая, но знаю, что серу выписывают при кожных заболеваниях.
__________________
Павлов В.В. Маммо Ищенко А.Л. Переделка
|
|
#1980
02.10.2011, 23:54
|
||||
|
||||
|
я не знаю с серой связано это или с кремами Ниа,но кожа у меня сейчас очень хорошая стала!ни прыщика ни пятнышка и матовая,даже тональным не пользуюсь,даже в 20 лет не было такой кожи,как сейчас в 30..но все индивидуально,наверное
|
| Закрытая тема |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
