[Antonina Ivanovna]

Всем привет, меня зовут Катя, мне 39 лет, я из Москвы. Наконец-то завожу личную тему, и чтобы описать тут свой сложный путь к идеальному телу. Он еще не закончен, но свет в конце туннеля точно виден.

Спойлер — за прошлый 2024 год у меня было 4 операции, и в марте этого года предстоит пятая. Все операции проводил Арамян Левон Ашотович.

Операции были такие:

март 2024 — редукционная маммопластика (показательная операция на конференции Moscow Breast Meeting)
апрель 2024 — нижний бодилифт и липофилинг ягодиц
июль 2024 — феморопластика (подтяжка бедер) и второй липофилинг ягодиц
ноябрь 2024 — брахиопластика и увеличение груди имплантами
(предстоит) март 2025 — повторная феморопластика, повторная подтяжка и третий липофилинг ягодиц

ПРЕДЫСТОРИЯ. Как я вообще дошла до жизни такой, что мне понадобились все эти операции? Это конечно же массивная потеря веса, причем неоднократная. У меня всю жизнь были проблемы с пищевым поведением (эпизоды компульсивного переедания как способ борьбы со стрессом), вес колебался на много килограмм вверх и вниз. Родов не было. Худела я всегда быстро и легко, но и набирала еще более мгновенно. При этом красивого тела у меня не было даже в низком весе — грудь была недолго большой и красивой, но обвисла уже лет в 25, складки на животе были даже в подростковом возрасте в минимальном весе, задница всегда была плоской, а ляжки — крупными. Но, разумеется, в низком весе это смотрелось гораздо приличнее.

Первое фото — это то, как я выглядела летом 2022 года. Тут прекрасно все, включая мое выражение лица. Как говорится, never again. В этот период у меня появилась возможность не работать полгода, и мне было так спокойно и хорошо, что я быстро и легко похудела килограмм на 20. Без бариатрии и каких-то секретов. Отсутствие стресса — лучшая база для наращивания ресурса и, как следствие, похудения.

Потом я вышла на новую работу, и темп дальнейшего похудения несколько замедлился, но конец 2023-го — начало 2024 года тоже выдались для меня спокойными и приятными, и я сбросила еще килограмм 15.

В итоге на февраль-март 2024 года я весила 68-69 кг. Мой рост 175 см, поэтому это было вполне неплохо и в одежде смотрелось вполне прилично (у меня еще много было всяких прикольных боди-утяжек, в которых выглядишь вообще огонь). Ну а без одежды это смотрелось так, как на фото. Видимо, есть предел, сколько раундов сброса и набора веса кожа может вынести, и в какой-то момент она просто говорит “пока” — что вы можете видеть на фото.

Каков, собственно, был мой план? Я уже давно сидела на форуме, изучила матчасть и знала, что мне нужен нижний бодилифт и подтяжка груди с редукцией. По груди на форуме фаворитом в тот момент выглядел Саруханов, а по бодилифтам — однозначно и вне конкуренции Орлов. Я не спешила, потому что, во-первых, у меня как-то и денег особо не было, а во-вторых, я была уверена, что мне нужно похудеть еще минимум на 15 кг, и только тогда делать операции.
Тем не менее, Саруханову я написала, фотки отправила — и он почему-то предложил мне абдоминопластику, а не бодилифт, и я его отмела. С Орловым у меня была видеоконсультация, и он дал мне новую информацию — сказал, что лучше это делать в два этапа, сначала бодилифт, а потом грудь, потому что и то, и другое в моем случае очень сложные операции. Я ему поверила, и так и решила делать — когда-нибудь, когда я наконец-то похудею до заветной цифры в 55 или даже 50 кг, ну и деньги найду.

И примерно в тот же момент алгоритмы инстаграм в кое-то веки сделали что-то полезное и в числе рекомендаций предложили подписаться на @most.plastic — что оказалось судьбоносным, потому что в этом аккаунте рассказывали про хирургов, чьи имена на форуме мне даже не попадались, и я никогда о них не слышала. В частности, про Арамяна Левона Ашотовича.

[Miss Mari]

Катюша, как я тебя понимаю.. История с заеданием стресса это прямо моё. Столько сил уходит держать в узде эту привычку.
У тебя конечно колебания веса вообще огромные были. Ты такая умница, что справилась с этим. Скажи, а как у тебя вообще после стольких операций обстоят дела с рпп? У меня пока мотивации хватает, но держусь последнее время еле-еле.
Ты мне и так была очень симпатична, а зная твой старт стала понимать тебя ещё больше ❤️
Очень жду продолжения)

[Antonina Ivanovna]

@Miss Mari, спасибо дорогая
Продолжение про грудь пишу-пишу)

А насчет РПП я считаю, что я сейчас в полной ремиссии. С нового года у меня вообще 0 эпизодов нарушений, строго мое выбранное питание.

И помогли кстати в том числе операции! То есть я осознала, что я (и не только я) столько усилий прилагаю ради своей красоты, все эти наркозы и реабилитации - так что же, я дура что ли, чтобы это самое тело гробить поглощением тонн помойной углеводной еды?))
И веришь, меня как-то отпустило.
Ну я еще не дошла до стадии, что мое тело - это храм, но я его точно люблю и считаю рукотворным произведением искусства, поэтому я его больше не порчу))

Но когда меня спрашивают (а это куча человек, которые меня знали всю жизнь), как я похудела, и ждут каких-то чудесных рецептов, мне нечего ответить(

[Miss Mari]

@Antonina Ivanovna, да, вот и у меня так. Но я вот задумалась, а не одна ли это сторона рпп? Пока у меня лично это все равно идет через силу воли. Я подобрала себе питание которое кушаю с удовольствием, но булочки я тоже с удовольствием ем
Пока вроде хватает меня на первую половину дня это оставлять, но.. сейчас у меня дома трындец и я хожу весь день себя отговариваю. Что-то мне кажется я делаю не так. Возможно, это связано с тем, что я приняла факт рпп у себя совсем не так давно. И на перестройку мышления нужно время.

Меня тоже круг знакомых, кто видел как я худела с 80кг (при росте 154) до 55 постоянно спрашивали, а кто-то и не 1 раз, как я так смогла? И очень расстраиваются, когда говоришь что все дело в питании и спорте, а никакого волшебства и нет. А когда слышат, что это вообще на старте 2 тренировки в день, то вообще отвечали «ой, да ну нафиг»
Всегда хочется простого решения)

[Antonina Ivanovna]

@Miss Mari, ох, ну я еще тут немного помешана на биохакинге и на том, чтобы выглядеть как сейчас и главное сохранить активный мозг лет до 100) Поэтому я принимаю всякие умные биодобавки, и в том числе верю, что простые углеводы и сахар в принципе вредны, даже если не толстеешь. Ну ты наверняка знаешь это все. Скачки сахара в крови, гликирование - вредно со всех сторон. И вот это меня держит, хотя я осознаю, что это нечто вроде религии - веришь в то, вот что хочешь верить))
Это один аспект. Со вторым мне помогла мой психотерапевт - понять, а что я собственно загрушала этими углеводными зажорами. И это такие особые приступы экзистенциальной тоски, которые у меня бывают при определенных триггерах и всегда по вечерам.
И теперь я просто себе говорю - да, мне сейчас грустненько, но зажор не только не поможет, а сделает осязаемо хуже. Надо просто потерпеть до утра. И я так и делаю. Затяжных депрессий у меня не бывает, у меня это всегда вечерние эпизоды. Ну вот такой когнитивно-поведенческий костыль - он помогает, и паттерн постепенно меняется.
Еще лично мой костылик - носить максимально откровенную одежду)) Она как-то тебя дисциплинирует и обжираться уже совсем не хочется. Нереальный кайф например впервые в жизни надевать вот такие купальники))

[Miss Mari]

@Antonina Ivanovna, ищем костыли значит)))
Екатерина, я скоро влюблюсь
Шикарно выглядишь!
Короче, я поняла! Нужно завести себе тетрадь стройности. Распечатать туда фото и положить рядом с холодосом, каждое вечернее обращение туда через тетрадь

Биохакинг крутая тема, мне тоже всякое такое интересно) Я когда проходила курсы по нутрициологии, перечитала кучу всего. Больше интересно когда все же с научной базой идет

[Antonina Ivanovna]

@Miss Mari, ой-ой, спасибо тебе, приятно))
Костыли стопроц нужны, но у тебя по-любому какие-то свои уже есть. Все, кто самостоятельно похудел и удержал вес - мои герои, и мы в одной команде) Респект и уважуха))
Про биохакинг рекомендую книгу "Жизненный план, или Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать" Дэвида Синклера - он как раз ведущий ученый в этой сфере, и да, это все еще не на 100 процентов доказано, потому что исследования на людях долгие, дорогие и сложные, но кажется, есть основания полагать, что некоторые штуки стоит принимать уже сейчас (метформин, например).

[kolbi]

@Antonina Ivanovna, я бы ни за что не сказала, что на самом 1м фото в первом сообщении - это ты. Обалдеть! Хорошо, что тему открыла.

[Miss Mari]

@Antonina Ivanovna, интересно, есть ли общество анонимных обжор?
Эта у меня есть, но ещё не читала. Задание на ближайшее время найдено)

У нас, кстати, желаемый вес совпадает)) Правда у меня не получается его удержать совсем. Но я и не уверенна, что он мне нужен. Заходила когда за 53кг после родов, каждый раз начинались проблемы с циклом. И лицо слишком осунутое на мой взгляд, как-то даже болезненным мне кажется. Но ляхи мои непробиваемые
@kolbi, да! И правда, даже взгляд говорящий

[most.plastic]

@Antonina Ivanovna, Ура! наконец то дождалась твоей темы! Умничка)) Жаль, тех, кто ее вдруг пропустит)

[Ната4379]

Сообщение от Miss Mari

интересно, есть ли общество анонимных обжор?

Так здесь же они. Вон в соседней ветке пасутся про Оземпик))

@Antonina Ivanovna, твоя тема просто огонь!
Помимо мотивации, ещё и психологическая помощь для анонимных обжор))

[Miss Mari]

@Ната4379, то оземпик, а тут натуралочка

[Ната4379]

@Miss Mari,ахаха, не знала, что есть такая градация.))

[Antonina Ivanovna]

@most.plastic, @kolbi, @Ната4379, @kolbi, @Miss Mari, спасибо вам всем большое

[Antonina Ivanovna]

Итак, начала я значит за вышеупомянутым хирургом следить, и постепенно он стал моим новым фаворитом вместо Орлова — но мне и в голову не приходило узнавать стоимость или сходить на консультацию, потому что я все еще весила 68 кг, а не 50-55 кг. А идти на операцию надо в минимально-идеальном весе, в этом я была убеждена (насчет именно минимального-минимального — спорно, но об этом позже).

И тут вижу я в сториз или посте у Лены, что именно хирургу Арамяну требуется модель на показательную операцию на конференцию, грудь должна быть примерно как на фото (похожая на мою), а цена будет какая-то символическая. Рассказываю так подробно, потому что именно та первая операция была самой важной и повлекшей за собой все остальные операции и другие изменения в моей жизни — если б не она, я бы и сейчас, в феврале 2025 года жила бы как все годы до этого, худела-толстела бы туда-сюда и все мечтала, что когда-нибудь у меня будет идеальная тело и идеальная жизнь. Но получилось так, что судьба решила за меня.

Я что-то протупила и отправила фотки прям в последний момент, менеджер мне даже написала, что сорри, но сбор заявок закрыт и она уже все доктору отправила. Но так и быть, мою заявку отправит тоже (Татевик, огромное спасибо).

Всерьез, что меня выберут, я конечно же не рассчитывала, поэтому что это как выиграть в лотерею — а какой реально шанс выиграть в лотерею? Но вот можно. Но, как в известной цитате Сент-Экзюпери: чтобы выиграть в лотерее, надо иметь не только удачу, но и лотерейный билет. Билетик таки надо купить) Поэтому настоятельно всем рекомендую во всех акциях всегда участвовать, раз за разом.

Ну и еще для меня критично было, что это была не благотворительная акция, как в “неконкурсе” у Орлова, и не нужно было к фото тела прилагать грустную историю своей жизни и рассказывать, что красоты очень хочется, а денег у тебя нет. Искренний респект тем, кто может открыто и спокойно признаваться в том, что у них нет денег, потому что вот так сложилась жизнь, но для меня это всегда была стыдная тема (раз у меня нет денег — значит я сама виновата, почему я собственно не могу пойти их заработать?). А тут мое материальное положение никого не интересовало, и это было прям круто, так что респект за это тоже, некоторым это важно.

Значит, проходит какое-то время и ЛА мне пишет, что мол здравствуйте, вы отправляли заявку и все такое, вопрос к вам — какие у вас ожидания от операции? И я что-то там отвечаю, и, как мне показалось, мой ответ ему не понравился — в том смысле, что мои ожидания были завышенными, возможно, что-то про сохранение объема. Он мне записал какое-то строгое голосовое сообщение, кажется, про невозможность достижения объема в верхнем полюсе без имплантов, что-то такое. Сейчас-то я уже привыкла, а тогда расстроилась довольно сильно — думаю, вот это я тупица, ответила что-то не то, и теперь меня не выберут))

Но прошло еще какое-то время, и мне таки сообщили, что выбирают меня. Я помню этот день, я была в глубоком депрессивном эпизоде по личному поводу, прямо была в настоящей серотониновой яме и жить особо не хотелось (разумеется, повод не был трагедией, но страдания были настоящими и очень сильными). И вот этим нестандартным происшествием меня из моего депрессивного эпизода вытащило как по мановению волшебной палочки, и с тех пор они больше не случились со мной ни единого раза. Совпадение?) Не думаю, скорее, судьба)

Сдала я все анализы, заплатила символическую сумму 75 тыс рублей, и вот настал день операции — 3 марта. Вернее, 2 марта — мне зачем-то сказали приехать в клинику заранее и переночевать ночь до операции там (что довольно необычно). Я спросила зачем, сказали, что мол доктор придет сегодня вечером поговорить, но он конечно же не пришел (потому что был на первом дне этой самой конференции) и увиделись мы только в день операции.

Была это клиника “Форма” на Самокатной (метро Курская) — клиника кстати клевая, рекомендую. Палата у меня была отдельная, так что я в общем не обломалась провести там лишнюю ночь.

[Antonina Ivanovna]

И еще выложу тут фотки своей груди, которые я отправляла в заявке. Они мне дороги по сентиментальным соображениям) Вот как хотите, но я свою грудь никогда не ненавидела, и даже такая она была мне мила. Да, под ней всегда потело, выбор лифчиков был квестом, и в них ее нужно было особым образом утрамбовывать, и все остальные минусы были в наличии — но она все равно была моя, родная. У моей мамы такая же. И ее даже прикольно было трогать. Она хорошо мне послужила, в свое время многие мужчины ей восхищались, так что я проводила ее в последний путь с благодарностью и абсолютно без ненависти.

Это я к тому, что не стоит все-таки нам женщинам ненавидеть свое тело и тем более грудь, плохо это для кармы)) Лучше принять свое тело любое, несовершенное — ну а потом с чистым сердцем идти наводить красоту)

[Miss Mari]

@Antonina Ivanovna, я поулыбалась)))
Мне ЛА тоже дал строгий комментарий по поводу груди, я даже испугалась))
Настя прислала форму анкеты, там был пункт для хотелки. У меня хотелки не было, меня бы устроило даже ничего на месте груди. Я помню как перелопатила аккаунт ЛА, Иша что-то похожее на мой тарарам, чтобы организовать себе какую-то хотелку. Ещё раз убедилась, что вообще все нравится что получается, но и подобие хотелок отправила. Потом вот и получила фырчалку голосовую в ответ

Я восхищена твоим умением любить себя любую. Я так и не смогла принять деформацию груди, она все время была моим огромным комплексом, даже перед мужем вызывала стеснение(( При том, у моих любимых матушек-бабушек у всех большая и птозировпная грудь с раннего возраста, почему моя голова не смогла это принять я понятия не имею)

Поделишься результатом этой операции?)

[Antonina Ivanovna]

@Miss Mari, результатом делюсь, хотя я еще напишу про саму операцию - потому что там было прикольно и необычно из-за камер и толпы народа)
А насчет любви к себе - блин, может это я какая-то извращенка и мой мозг как-то сильно искажал поступающую инфу, но мне в каком-то извращенном смысле даже мой висящий живот нравился)) То есть я осознавала, что это все это объективно некрасиво и не сексуально, но это было МОЕ тело, неотъемлемая часть моей личности - но кстати, изменилось тело, изменилась и личность, и меня ждало много удивительный открытий про себя саму))

[Miss Mari]

@Antonina Ivanovna, как меняется сильно. Это, конечно, не новость, но я каждый раз удивляюсь)
А ещё на фото видно, что ты стала чувствовать себя увереннее с новыми преображениями)
Красавица ❤️

[Antonina Ivanovna]

@Miss Mari, Машуль, спасибо тебе за все комплименты и поддержку!
Вот кстати мой 2,5-месячный результат с имплантами - вроде и огонь, а вроде и без них было супер, тебе на подумать))