[Raasa]

Привет всем!Не знала куда написать,и решила создать новую тему

Как вы относитесь к стероидам?Кто-нибудь пробовал?
Думаю начать делать,но сначала хотелось бы проконсультироваться с кем-нибудь..кто уже знает толк в этом..)

[arni]

в тренажерном любом инструктора оооччень подробно расскажут. к качку подойдите, поинтересуйтесь

[Леся]

Сообщение от Raasa

думаю начать делать

какая цель сего действа?

[Raasa]

Накачать мышечную массу за более короткий промежуток времени

[Леся]

Какая масса сейчас? Какой вес, рост и % жира? Какой тренировочный опыт? В смысле сколько лет? Какая конечная цель (лучше фото). ?
Если речь зашла о стероидах, то скорее всего у вас такой опыт , что вы уже знаете некоторых известных тренеров и билдеров. Почему бы не спросить у них? У первоисточника так сказать.

О, да забыла. Какая каллорийность рациона?

[Raasa]

Вес 56,рост 165,насчет процента жира не знаю,опыт 1,5 года перерыв в 3 месяца и сейчас 4 месяца,23 года,каллорийность около 1500 в день.Конечная цель,накаченное тело,с тонкой талией и большими ягодицами)
Изначально занималась в Испании,а здесь занимаюсь без тренера сейчас поэтому решила задать вопрос здесь,к тому же думала может здесь есть кто-то кто уже это делает..

[Леся]

Извините пожалуйста, но при каллорийности 1500 речи о химии быть не может. Вот если бы у вас было 3-4 тыс и не было результат . Это еще осмысленно. Фигуры которые вы показали тоже не имеют ничего общего со стероидами. Вторая фотка я бы сказала не имеет ничего общего с фитенссом вообще. Зато возможно имела дело с пластикой ягодиц
Вы не думали обратиться к хирургам.?
Вам по любому стероиды не в дугу. По вашему рациону видно что вы даже не пробовали набрать массу естественным путем. Можете посмотреть как Кошечка набирала свою попу. У нее очень сложно растут мышцы. Ее рацион был под 3000.
Я не буду говорить о пользе/ вреде стероидов. Вы должны быть и так в курсе всех механизмов и побочек раз уже зашел разговор о приеме.
Со стероидами фигура у вас никогда не будет как на фотках . На фотках красивые девушки, но у них много жира (в нужной части, что делает ее красивой) и мало мышц. Со срероидами фигура будет другая. Мышцы попрут расти не только в попе. Увеличится спина, плечи. Можно сделать красивую фигуру но совсем совсем другого типа чем вам нравится. На любителя короче. Я не говорю что мышечный чемодан будет. Но будет не так как на фотках точно.

[кошечка]

Согласна, на представленных фото - обычные спортивные девушки без всяких стероидов. То есть если именно такова цель - то это легко сделать естественным путем. Генетика у вас отличная, за полгода можно слепить идеальное тело.

[Nastygirl]

Я бы 100 раз подумала....

[кошечка]

А я бы и не думала вообще.

[Ирикошкчка]

ну да...усы еще вырастут)))

[TazDevil]

Сорри, не могла удержаться. Одна из моих любимых картинок на тему стероидов



А по теме Леся и кошечка абсолютно правы. У нас в Австралии стероиды вне закона, кстати.

[кошечка]

И не только усы.
Хотя есть "легкие" гормоны всякие.

[Raasa]

Просто я думала,после приема стероидов качать в основном те части,которые особенно я бы хотела нарастить,а все остальные качать,но не в усиленном режиме и тогда эффект будет такой какой я хотела.
Знаю о вреде стероидов,и хотела бы начать с гормона роста,от которого вроде меньше побочных эффектов.

[Леся]

Как вы представляете качать попу и не качать все остальное???? Попа стоит на ногах, они тоже будут качаться. Ноги и попа качаются упрами которые дают нагрузку на спину. Спина будет тоже расти. И потом штангу от поднимать надо. Так что руки будут расти. А если что и не будет закачиваться, то сразу же будет травмироваться. Все качается равномерно и гормонично. Не бывает накачаной попы и не накачаных ног или спины или рук.
Девочки принимают стероиды (а это не секрет, да да многие принимают) когдат на кону стоит их карьера. Соревнования, престиж. Они этим деньги и имя делают. Они рискуют своим здоровьем ради этого. А нам зачем????
Дело даже не в то зачем. Мало ли может кому приспичило. А в том , что стероиды и фигуры вашего идеала НЕ совместимы.

[arni]

блин, ну почему сразу расти все будет. и усы прям с бородой вырастут. стероидами, между прочим, детей лечат. все дело в том, что принимают и каких количествах. с помощью стероидов мышцы можно не вырастить, а уплотнить, к примеру.
ну, с гормона роста, может не стоит начинать.
хаять стероиды не буду, агитировать за - тоже. тут, девочки, как и с пластикой - выбор каждого.

[Леся]

Арни, прочитайте о чем тут пишут прежде чем критиковать. Речь не идет о пользе или вреде. Мы на форуме пластической хирургии, тут чего только себе не оперируют и не делают и отнюдь не все полезно. Так что полезность/ вредность мы не обсуждаем. Мы обсуждаем целесообразность применения стероидов в данной ситуации для наращивания мускулатуры. Причем тут дети и терапевтическое лечение???

[Raasa]

Поэтому я и решила создать эту тему,т.к людям перенесшим н-е кол-во операций речь о стероидах их не испугает
Конечно каждый для себя решает что хорошо для него и что нет,и подумала,что может есть на этом форуме люди,которые уже знают толк в этом и мне подскажут..)и кого просто заинтересует эта тема

Вот и я пока думаю...

[Леся]

Мой тебе совет- найди хорошего тренера. Это не просто, но они есть даже в мелких городах. Слушай его. Хороший тренер концентрируется не только на тренинге но и на питании. Для себя четко сформулируй конечную цель, найди фотки "идеала" и принеси ему, чтобы он представлял. Позанимайся с ним и посмотри. Обычно через 2-3 месяца уже складывается впечатление о эффективности тренировок.
Ну и решайте с тренером что вы там хотите, стероиды, не стероиды и тд
Скорее всего ничего тебе не понадобиться.
Сейчас в бодибилдинге люди без стероидов выступают. Ну или почти без. В некоторых лигах контроль очень жесткий- спортсмены сдают кровь постоянно на допинг.

[Mezentseva]

Скажу как человек, который использует фарм поддержку: вы не правильно понимете принцип работы стероидов и как их использовать чтобы получить какой-то с них толк. Поэтому сперва рекомендую Вам почитать, ОЧЕНЬ МНОГО почитать про фарму: как это работает, как Вам нужно будет изменить свой режим питания-тренировок-отдыха. Какие побочки Вы можете получить (и готовы ли Вы с ними бороться). Сейчас есть много неплохих тематических форумов, читайте, но фильтруйте информацию. По поводу ГР: его употребление соло ничего вам не даст, кроме опустошения Вашего кошелька.

Сообщение от Raasa

Просто я думала,после приема стероидов качать в основном те части,которые особенно я бы хотела нарастить,а все остальные качать,но не в усиленном режиме и тогда эффект будет такой какой я хотела.

Вот так не получится. Надо будет после начала курса начать кушать раза эдак в 3-4 больше чем вы кушаете сейчас. Усиленно тренироваться, делая упор, конечно, на слабые места. Фарма помогает тренироваться чаще, тяжелее и быстреее восстанавливаться. Но массу Вы будете набирать и с жирком тоже, и с водичкой. От того же ГР ой как сильно заливает первый месяц. А потом после массонаборного цикла Вам всю эту набранную массу придётся с поддержкой фармы сушить (а без фармы вы её на диете сильно растеряете). А после всего этого надо восстанавливать организм поск курсовой терапией. И на периоде отдыха от фармы Ваш организм вернётся к такому проценту мышц, который опеределяет Ваша генетика, питание и весь остальной образ жизни. Так что если Вы не выступающий спортсмен, то стероиды - это не Ваш выбор. Потому как это не разовая акция, достижения которой останутся с Вами на всю жизнь, а вечный курс с перерывами на отдых и восстановление гормоналки-щитовидки-обменки.