[Pushok]

От отеков реально только мочегонное помогает. Можно, конечно, и триампур, но лучше [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. И [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] обязательно. Хоть и пишут, что калий сберегающее, но всё равно любое мочегонное его вымывает. И не надо смотреть, что 3 копейки стоит, я анализы регулярно сдаю - нормально поддерживает.
Ну и еще, не знаю, какая ОП, у меня отек был внизу лица и на шею перешел. Отлично работает хороший антицеллюлитный крем. У меня был лиерак дренаж, воду гнал - видно глазом было.

[pretender]

Здравствуйте, девочки!
Тут тоже спрошу, может кто ответит, что попить )))

за эту зиму руки просто стали ужасными, старческими, смотреть противно, а мне только 43
на локтях и коленках тоже
у меня мало собственного жира, и не могу его набрать
каждый вечер маслом натираю руки, но толку нет, к утру все сухо, аж трещит
я понимаю, что все из-за внутренних причин со здоровьем, но куда копать ?
может кто сталкивался и решил такой вопрос ?

[helen_a]

pretender, не в тему, конечно, для локтей и коленок использую третиноин.Для рук это только липофил, имхо, если вы имеете ввиду кисти рук, то жира для них нужно относительно немного.
Только одна сухость кожи это не показатель, конечно, но можно посмотреть в сторону щитовидки.

[Larissa68]

pretender, я как-то принимала масло вечерней примулы для ПМС. На ПМС эффекта большого не было, но увлажнение кожи лица и тела было заметным. Такая приятная "побочка" была.

[Пушистая Луна]

pretender, может, недостаток омеги-3 в организме? И надо проверить щитовидку - сухость на локтях может быть гормональным сбоем.

[Lilac]

Мне как раз омега даёт хорошее увлажнение кожи.

[Катерина]

Только липофил в руках почти не держится.

[Lusienna]

pretender, можно ещё проверить уровень сахара в крови.

[Pushok]

Девы, что такое Даларгин? Объясните, пож., простыми словами.

[pretender]

я как раз принимаю масло примулы вечерней в капсулах
и омегу -3 принимала несколько месяцев, вот месяц только как закончилась, и я на масло примулы вечерней перешла
вообще не заметила улучшений по коже НИКАКИХ!
при месячных заметила улучшение, болей почти нет, а на коже и волосах, эффект которых все так хвалят, у меня никакого эффекта
наверное, мне надо или дозу больше, или.. уже и не знаю чего )))

щитовидка, да, уменьшена в размерах относительно нормы, это с рождения, мало продуцирует гормонов
ТТГ в норме, при этом = 2.6
но как другие люди живут, с недостатком гормонов щитовидной, и нормальной кожей и волосами ???
я гормональные препараты не принимаю, т.к. ТТГ в норме
а что с волосами и кожей делать - вообще уже не знаю, обмазанная маслом вечно сижу )))

[Почти идеал]

Смотрю сейчас где максимальные дозировки Эндола и Эпигалата.
В русском Эндол форто 200мг, если пить 2р/д то на месяц получается примерно 2300. На iHerb такая же дозировка 900р получается.
А с Эпигаллатом я еще не разобралась. В аптечной версии его надо 4 табл(45мг) в день пить и то будет меньше доза чем в 1 табл айхербовского(400мг)
Или я что то не так поняла?

[БирНа]

pretender, я бы сказала, что ТТГ у вас все-таки повышен. Норма, это когда не выше 2. (Хотя референте значения, как правило, указывают норму до 4)

Почти идеал, пробовала сырую броколли есть каждый день? или проращивать? Мы тут как-то обсуждали, помнишь?

[Mutlu]

pretender, а воды достаточное количество пьёшь? А оливковое масло внутрь употребляешь? Авокадо оливки и тп? )

[БирНа]

Mutlu, у нее ТТГ =2.6. Это повышенный. Хотя она думает, что норма.
ТТГ это гормон вырабатывается в гипофизе. Если гормоны щитовидки недостаточно вырабатываются, то поступает сигнал в гипофиз, и он начинает продюсировать ТТГ.

pretender, у вас скорее всего Т3 и Т4 не совсем в норме, вы проверяли? Не зря же у вас уменьшена щитовидка, вы пишете.

[Trudi]

Сообщение от Mutlu

Trudi, а у меня как раз синяки) хих, не скажу от чего), мажу траумелем и вот тогда 1 день попила по 3 крупинки 3 раза в день, почти прошли), не знаю от чего, у меня синяки всегда не меньше недели, а в среднем 2 недели держатся.

ну вот видишь, от крупинок и прошли, у меня после блефаро на 3-4 день ничего уже не было.
Вместо траумеля, купи такой же крем Арника, на айхерб, и будет тебе счастье)))

[Mutlu]

Trudi, дорогая, Iherb не доступен нам (. Да, от крупинок, думаю, быстро прошли, а может и от траумеля), но блин побегала я хорошо от крупинок в маленькую комнатку)).

БирНа, я не знаю в русском обозначении. ТТГ это что? TSH? Ну, естественно, сначала надо все анализы сдать всё проверить, а если уж всё в норме, то тогда про питание воду и т.д. думать).

[БирНа]

Mutlu, да, это TSH

[Mutlu]

БирНа, ок, тогда как ты и сказала должен быть до 2

pretender, а ваши Т3 и Т4 какие? Плюс остальные анализы ещё что есть?

[Почти идеал]

БирНа, я брокколи столько не съем))

[Mutlu]

Почти идеал, есть же экстракт брокколи на хербе