[Annet]

Девы, а в Питере кто нибудь знает толкового эндокринолога? Если что, можно в личку.

[Mэг]

Сообщение от ЕленаП

Джун, приветик. Я тоже на 2/10 сижу, сначала и месячные были и самочувствие отличное. Два года. А последний год опять приливы (((( Врач сказала это потому, что эстроген живет в жире, а у меня жира нет (((

А где же он у тебя до этого всю жизнь жил? Что-то мне сомнительно такое высказывание.

[tasadik]

Девочки, вопрос не в тему, но тоже в климакс. Мне подруги советуют протирать лицо льдом из петрушки. А я боюсь усиления разрастания капилляров на лице. Вы это практикуете?

[tstrela]

@tasadik, они до сих пор читают журнал работница
Найди тему ухода, она топовая, много полезного и нужного найдешь.

[АленушкаС]

@Annet, мне нравится Дрожжина из центра доказательной медицины на улице Моисеенко. Она мне после химии, в свое время, наладила цикл, мы с ней родили ребенка, что само по себе было чудом. Потом грамотно вела меня при проблемах с ранним истощением яичников. Климакс пришел ко мне в 45, что отлично, мог в 30. Мне нравилось, что анализы для корректировки можно присылать на почту, в моем случае, не наездишься. Обстоятельна, все обьяснит

[Antoine]

@tasadik, будет усиление сосудистой сетки на лице при применении льда и особенно, если кожа тонкая и сухая.

[Kovaleva]

Сообщение от ЕваМ

А никому тестостерон не назначали? Мне эндокринолог назначил 1/5 от пакетика андрогеля (для похудения и тк по анализу он низкий). И вроде как тестостерон предвестник выработки своего эстрадиола. С возрастом тестостерон падает и его тоже на уровне держать надо.

Мэг, твои ночные пробуждения в туалет тоже могут быть от низкого тестостерона.

Скажем так,я сама себе его назначила на фоне эстрожеля и утрожестана. У нас (в Республике Беларусь)))) не принято назначать тестостерон. Я даже у врача своего спрашивала и просила назначить - отказала. Хотя по анализу он у меня очень низкий. Одна девочка,москвичка (на фейсбуке с ней в группе познакомились ) уже три года на ЗГТ и она поделилась со своей схемой. К слову,она посещает врача в какой -то дорогой московской клинике. Но я пока не всю ее схему использую. Она еще ДГЭА принимает. (на фоне эстрожеля, андрогеля и утрожестана). Ну и аспирин (каждый день), омега 3.

[ЕленаП]

Сообщение от Mэг

А где же он у тебя до этого всю жизнь жил? Что-то мне сомнительно такое высказывание.

Не, не сомнительное, это общеизвестный факт же, поэтому в климаксе так вес и набирают, организм стремиться запастись жирком ради эстрогена...
Раньше, до климакса, он вырабатывался яичниками. Теперь ничем не вырабатывается и организм пытается сохранить остатки видимо )))

[АленушкаС]

@ЕленаП, ага, причем мой тренер- фитнес бикини в Америки взяла в свое время, в обычной послеспортивной жизни берегла маленький животик. Называя его, не иначе как мой эстрогенчик. В период подготовки к соревнованиям была с 8 кубиками, но без месячных

[ЮлияSolnze]

Здравствуйте. Девушки, как вы Андрогель используете? В смысле, из пакетика постепенно дозируете или в шприц перекладываете и из него выдавливаете?
Я в шприц переложила, но дозировать сложно - выдавливается туго, не плавно, подтекает из иглы постепенно... Замучилась уже.

[tstrela]

а если иглу убрать?

[ЮлияSolnze]

Сообщение от tstrela

а если иглу убрать?

Так ещё больше подтекать будет, я думаю.

[Kovaleva]

Сообщение от ЮлияSolnze

Здравствуйте. Девушки, как вы Андрогель используете? В смысле, из пакетика постепенно дозируете или в шприц перекладываете и из него выдавливаете?
Я в шприц переложила, но дозировать сложно - выдавливается туго, не плавно, подтекает из иглы постепенно... Замучилась уже.

вот у меня тоже проблема: я выдавливаю из пакетика "на глаз",но понимаю,что это неправильно..нужен 1 мл., а у меня - как получится. Может тоже в шприц переливать его? я думаю,что будут потери препарата.

[ЮлияSolnze]

Сообщение от Kovaleva

вот у меня тоже проблема: я выдавливаю из пакетика "на глаз",но понимаю,что это неправильно..нужен 1 мл., а у меня - как получится. Может тоже в шприц переливать его? я думаю,что будут потери препарата.

Потери есть, потому и ищу лайфхаки))
У меня есть пузырьки от геля для лица. Переложить туда и отмерить раз 1 мл, загнать в пипетку и на это количество ориентироваться...

[Annet]

@АленушкаС, , спасибо!)

[Iryna]

Сообщение от Эльмира

@Adelaina, количество фолликул в организме женщины заложено при рождении.

У меня после начала климакса фолликулы еще 2 года были как у "нормальной" Так что думаю дело не только в их колличестве.

[ЕваМ]

Я пакетик андрогеля выдавливаю в кофейную чашку и оттуда набираю шприцом 5 мл без иглы. Вместо 5 мл выходит 4 мл из/за потерь как раз. И уже по 1 мл из шприца выдавливаю. Ничего не подтекает у меня.

[Почти идеал]

@Iryna, как думаешь, Шатавари и Ашвагандха как то помогают отсрочить климакс или сделать его наступление мягче?

[Iryna]

@Почти идеал, ашваганда вообще не при чем. В смысле не имеет влияние на гормональный фон.
А шатавари считается фитоэстрогеном.
Я начала его пить задолго за наступления климакса, просто как полезную для женщин добавок и возможно поэтому у меня не было никаких симптомов климакса, просто закончились месячные и все. Но конечно утверждать, что это от шатавари, я не могу.
Но считаю эту травку очень полезной)

[helen_a]

@Почти идеал, помогает сделать наступление климакса мягче, в частности, систематическая поддержка надпочечников, ашвагандха считается хорошим адаптогеном для них, но её одной недостаточно.И, конечно, дело не в одних только надпочечниках.