[Bl@ndinka]

Сообщение от vereist

В одной из аптек как раз так не отдали без рецепта

Мне так один фармацевт вечером донормил не отдал заказ. Утром этот же заказ другой фармацевт отдал) С квинсентой слава богу ни разу проблем не было.

[Ksundel]

@Bl@ndinka, донормил же вроде без рецепта.
По крайней мере, лет пять назад точно был без него.
По поводу семаглутида встречала даже в сети, что фармацевты иногда просят просто бумажку под камеры показать, любую.

[Bl@ndinka]

@Ksundel, если забьешь в гугле, то это рецептурный препарат. И на аптека.ру тоже. В том числе квинсента и прочие препараты с семаглутидом.

[Яблоко]

@loricole, До недавнего времени у меня был стабильный вес который меня устраивал.
Но я бросила курить+ стоп месячные= скачок веса и что бы этот вес удержать пришлось колоть фарму.

Я не стала ждать наивысшей отметки веса, испугалась, что потом не скину.

Сообщение от loricole

Ты чувствуешь голод при таком питании?

Да, голод чувствую без уколов.
Самое лучшие в голове перестроить понятие еда не как удовольствие, а как поддержка жизнедеятельности организма, у меня всегда это работало.
но настал другой виток жизни, адаптируюсь теперь как могу .

[Lizachka]

Привет девочки, сегодня колола велгию 1,7 мг, повысила, на месте укола сначала вздудась небольшая шишка, я её руками разработала, потом осталось небольшое покраснение и немного побаливает, но не критично. Тошноты, головокружение, плохого самочувствия нет, как раньше, когда повышала дозу. Ну может это из за того, что сегодня жопа в мыле. По еде не отбило, сушнячок небольшой присутствует. Жить можно короче жду, когда отобьет аппетит посильнее.

[*ТАША*]

Сообщение от Яблоко

у меня тоже рост 158 но я хочу 57-58 кг , 49-50 это очень мало на мой вкус, хотя тут по возраст тоже важен!

Мне 48. Всю жизнь вес в в границах от 49 до 59. И 59 - это очень много..

[Яблоко]

@*ТАША*, а мой край это 57 кг и я прям худая.
Меньше уже не красиво.
Мы все разные… и слава богу!))

[tatien_sol]

Привет, сёстры по похудению ��
Я худела на семавике в прошлом году с апреля по декабрь, скинула 12 кг, потом хотела оставшиеся досбрасывать сама, и тут что-то пошло не так, вместо этого я обратно половину набрала, хаха

Мне ещё по второму кругу антиднпрессанты 2 месяца назад прописали, активность и настроение я начала восстанавливать, но аппетит стал просто адский. И получалось, что толстеть я перестала, т. к. вернула тренировки, но мне же нужно скидывать. Купила себе снова семавик (в этот раз уже сама, без врача), помтавила 0,25 и вспомнила, почему не осталась на нем в прошлый раз до целевого веса. У меня от него такая апатия и так тяжко что либо делать, особенно физически. Я неделю практически не вставала с кровати, у меня даже настроение вернулось на ту. отметку, которая была до начала приема антидепрессантов, но 2кг я скинула как-то лёжа. Спасибо вам огромное, что писали здесь о седжаро! Во вторник сделала первый укол, он приглушил мне аппетит (несмотря на пмс), а с настроением ничего не сделал, так что я вернулась к тренировкам. А, и еще на семавике у меня что-то непонятнон творилось с желудком, обследования никаких проблем, кроме газообразования, не показали, но он постоянно болел в разных местах и стул был не в порядке. Сейчас, когда я на него пыталась вернуться, жнлудок заболел через несколько часов после укола и всю неделю был не в порядке, на седжаро пока таких приколов не случилось, очень надеюсь, что так всё и останется. Спасибо всем большое за ваш опыт, хочу попробовать и дальше делиться результатами, чтобы легче было было худеть

[Gulia_bb]

@tatien_sol, спасибо, что поделились опытом.
Я тоже вечно стройнеюшая. Килограмм десять хотелось бы сбросить, силы воли не хватает. То калории считаю, стараюсь регулярно физнагрузку делать, но кардинальных изменений нет.
Подруга начала Семавик пару месяцев назад.
Вот и я думаю , что-то попробовать.

[Ханума]

Сообщение от Maslena

@Ханума, .... Ну ... Мать. Твою за ногу. Зачем это есть, если ты понимаешь, что это не нужно? Столько углеводов и жиров.
Никто не говорит, что вообще не надо есть.
Но очень просто сделать меньше жиров и углеводов и побольше белка. Попробуй. Яблоко хороший пример только что приводила

Я целый день себе последовательно отказывала в варенье, мороженом, протеиновом батончике.. и увидев, что плюс минус вписываюсь , съела пирога кусочек.. и такой вечер стал хороший.. ну я учусь еще только.. но сам факт, если бы не считала, то я бы все это съела , а потом удивляюсь, а что это я не худею, не ем же ничего)) вот так)

Сообщение от Яблоко

Итоги недели : 10965 кал /7=1566
из них на субботу пришелся удар 2935 ккалл
вывод -во всем виновато просеко)))

Но это все равно очень мало.. тем более, спорт же присутствует . Я на 1000-2000 ккал пока по вепрсии фэтсикрет, в среднем 1400, но постоянно хочу есть даже на тирзетте ( наконец-то)))7,5 мг.
Подруга принесла кофе турецкий для похудения, аппетит отбивает, но сушит и спать я не могу с него, хожу вся такая радостная, что-то в нем есть

Про разницу в тирзетте и Седжаро , мой опыт. На Седжаро сил меньше, больше вялости и уныния. Ешь меньше за счет чувства переполненности жкт, но голод при этом есть, сильно притупленный, но есть.
На тирзетте уходит именно голод, с жкт все спокойно , кома в горле нет. Меньше радость от еды, не так все вкусно.

[Яблоко]

Сообщение от Ханума

На Седжаро сил меньше, больше вялости и уныния.

Вот как? Странно. У меня все отлично и с настроением и с силами, притормаживаю себя, что бы отдохнуть немного, но при этом нет возбудимости. Просто обычные дни.
Я не знаю что это, но позавчера ночью проснулась от такого ощущения, что в желудке как будто раскаленный кирпич лежит, честно мне стало страшно, но я водички попила и вроде отпустило. Хз, что это было.
Вчера на тренировке на 47 минуте опять словила неприятные ощущения в районе желудка, терпимо все, но они есть, потом прошли.
Странно что по времени они повторяются именно с 45-55 минуты трени. После интенсивного заброса вверх штанги.
Но тут мне кажется не Седжаро виноват, а мой ушитый диастаз.
Добавила вечерний прием пищи белковое с овощами + кефир. Утром творог правда с вареньем) очень хорошо заходит и банан.
Сегодня прыгнула на весы -2300.
Отметка в -2 кг пройдена!
У меня остался еще один укол 2.5 Седжаро и далее пойдет 5.
А мне так хорошо на 2.5 что и не хочется двигаться дальше.
Хотя я понимаю, что терапевтической дозы так не достигну, а я на этом спотыкнулась на семавике, все думала, что повышать не надо.

[Ханума]

Сообщение от Яблоко

А мне так хорошо на 2.5 что и не хочется двигаться дальше.
Хотя я понимаю, что терапевтической дозы так не достигну, а я на этом спотыкнулась на семавике, все думала, что повышать не надо.

Многие пишут, что можно оставаться на дозе так долго, как она работает и есть отвес

[N@t@ly]

@Яблоко,

Хотя я понимаю, что терапевтической дозы так не достигну, а я на этом спотыкнулась на семавике, все думала, что повышать не надо.

Если эта доза работает и не надо повышать! Чем раньше повысишь, тем быстрее исчерпаешь ресурс повышения дозировки, и может наступить момент, когда и на самой большой дозировке ничего не будет происходить. Организм, зараза, привыкает и адаптируется ко всему, и очень быстро. Так что сиди максимально долго на минимальной дозировке, если она работает. Повышать дозу надо только тогда, когда предыдущая уже не работает.

[tech]

Поделюсь моим опытом. Худею на Сибутрамине второй раз в жизни. Первый опыт был 2 года назад, результат - минус 8 кг. Остановилась на 60 кг, так как шея стала просто кошмар, впали щеки, скелетизировалось лицо, появились кадаверные глаза, ушла клетчатка с кистей, но жирные ноги и руки остались. Были многие побочки, описанные в инструкции, но быстро прошли, голод вечером все равно был, я что-то закидывала в себя. После отмены вес постепенно вернулся к прежнему (68кг). В этот раз та же дозировка + интервальное голодание (перерыв 15-16ч), 2 приема пищи в день без перекусов, урезала угли по максимуму, увеличила белок, уменьшила порции. За месяц минус 5 кг. Переношу хорошо. Чувства голода совсем нет. Силовые не могу добавить тк после редукции, мастопексии в июне и через неск. дней абдоминопластика. Жир на бедрах и плечах не уходит и это прямо бесит, не знаю на сколько нужно похудеть, чтобы руки и ноги сдулись. Рост 168, возраст 51.

[ВикаВелик]

@tech, Так у тебя через несколько дней операция? И ты на сибутрамине?

[tech]

Да, а что? Анализы нормальные.

[Ханума]

Сообщение от tech

Да, а что? Анализы нормальные.

А сердце? Операция же под наркозом будет

[tech]

@Ханума, я на селективных бета-адреноблокаторах.

[Яблоко]

Сообщение от tech

на селективных бета-адреноблокаторах.

Оперирующий хирург не против?
Значит все норм

[tech]

Сообщение от Яблоко

Оперирующий хирург не против?
Значит все норм

В курсе, это подобранный препарат для лечения артериальной гипертензии, редукция была на нем же.