[Зухра]

@Elena1967, я бы для начала сделала денситометрию. Уже по результатам надо будет смотреть, чего тебе не хватает.
Все же основная функция витамина Д - регуляция обмена кальция и фосфора, и принимать его нужно не для определенной цифры в бланке анализа, а для того, чтобы он выполнял свои функции успешно.
Пока не известно, что там у тебя с костями, нельзя сказать определенно, какая доза тебе нужна. Возможно, тебе и кальций надо будет добавить.
В общем, все это надо делать с умом, а не наобум.

[Elena1967]

@Зухра, поняла! Спасибо)
Кальций и фосфор в норме, сдавала.

[Зухра]

@Elena1967, уровень витаминов и микроэлементов в крови может не показывать реальную картину. Они могут просто не усваиваться, поэтому и цифры в норме.
С кальцием часто так бывает - дефицита в крови нет, а остеопороз есть.

[Elena1967]

@Зухра, да, я понимаю) Но, мне кажется, что к 60 годам у всех уже остеопороз)). Есть просто обследованные, а есть «недообследованные»)) И что потом с этим знанием делать?

[Зухра]

@Elena1967, почему у всех? Я же вот только что про своих маму с тетей писала, нет у них в 80 лет и не было никогда. Они обследованные, денситометрию делали.
Что делать со знанием? Лечиться, если нужно,что еще?
Вот что сейчас две Лены в теме делают? Обследуются и планируют лечение.

[Елена73]

@Elena1967, 2000 ме на поддержку вообще-то.
@Зухра, сходила к гинекологу , она против добавления мгт сейчас , говорит что лечение от остеопороза не усилит , а риски лишние зачем , раз нет показаний . Опросник дала заполнить ) Говорит идите отсюда к ревматологу)

[Elena1967]

@Елена73, я больше 2000 не принимала никогда.
@Зухра, 80-летние, это еще старая гвардия, мне кажется что они здоровее сегодняшних 50-летних))

[Зухра]

@Elena1967, тебе какая разница, что там у 80-летних и вообще у кого-то другого? Какое отношение это имеет к твоему собственному здоровью?
Можешь не обследоваться и принимать все что хочешь в любом режиме, никто тебя не заставляет, и даже я не настаиваю. Ты попросила совета - я ответила. Следовать или нет - только тебе решать.

[Elena1967]

@Зухра, у нас негде обследоваться! Надо ехать в Питер.
Извини, если я разозлила тебя, хотя не поняла чем))

[ЕленаП]

Сообщение от Елена73

сходила к гинекологу , она против добавления мгт сейчас

А почему против она сказала?
Понятно, что згт это профилактика, а не лечение, но ведь эстроген это реальная поддержка многих систем организма. Так же как и спорт, ведь спортом не вылечить остеопороз, но кости укрепить можно...

[Зухра]

@Elena1967, я вовсе не злюсь, да и с чего?
Если надо в Питер - значит, езжай в Питер. Или не езжай, никто за тебя решение не примет.

[Елена73]

@ЕленаП, сказала что если нет симптомов, то нет показаний к назначению мгт. На остеопороз она не повлияет , влияние препаратов на кости не усилит.
Я пошла по рекомендации знакомой , которая у нее наблюдается , и она как раз на мгт . То есть доктор не противник мгт. Нашего возраста, опытная. И она раньше занималась лечением остеопороза . Просто сейчас эту функцию передали эндокринологам и ревматологам .
Про спорт тоже сказала , обязательная опция к лечению препаратами.

[Зухра]

Сообщение от Елена73

нет показаний к назначению мгт.

Ну хотя бы с этой стороны у тебя все хорошо - ни изменения психики-настроения, ни нарушений сна, ни недержания мочи.

[Елена73]

@ЕленаП, если я буду ходить по гинекологам , конечно найду того кто назначит , но для меня вопрос - зачем...
@Зухра, нарушения сна есть, рекомендовала менсе и глицин , посмотрим .
@Зухра, с психикой и настроением все ок )

[Венечка]

Сообщение от Елена73

Ну ответы те же что дал ИИ в принципе ...

ну вот как так-то... я, помню, однажды воспользовалась "консультацией доктора" по результатам анализа в KDL - голосом ребенка мне просто кто-то прочитал из их же раздела интерпретацию моих показателей! в лучшем случае там студент-медик на аутсорсе это делает. в худшем - в принципе любой бы справился
бесят((

[Елена73]

@Венечка, а что тебя смущает ? То, что ответы ИИ и докторов совпали , это разве подозрительно ? Мне ответили 5 докторов разных, в принципе их ответы все были похожи , у кого-то более развернуты . Там на сайте указаны ФИО докторов, приложены их документы в некоторых профилях . То есть это не непонятно кто отвечает , а вполне конкретные люди . Когда нужен быстрый ответ , вполне себе вариант , хотя как выяснилось ИИ забесплатно делает то же самое .

[Зухра]

А моя 86-летняя тетя, о которой я вот только писала, сломала-таки бедро.
Прямо в кабинете врача, на приеме у офтальмолога, упала с какой-то табуретки для осмотра.
Оскольчатый перелом, сейчас положили на вытяжение, готовят к операции.

[Елена73]

@Зухра, ой как жалко... В возрасте сложно все это.. Пока на вытяжке там лежать не повернуться... Сиделка наверное нужна в больницу...
Не знаешь почему сразу не прооперировали?

[Зухра]

@Елена73, да, уже нашли кого-то. У нее четверо детей, сами разберутся, я даже не вникаю.

[Елена73]

@Зухра, это очень хорошо, что тебе не надо вникать.