[Kkristina]

@Nika84, ноги намного тяжелее восстанавливаются, чем торс

[Exo]

Сообщение от Nika84

@Exo, у меня откачали 8, я взвесилась, когда прилетела домой - на 8 день после ОП. Было минус 7 кг, через 3 дня начал сходить отек, стало минус 8 кг. Но у меня не было диких отеков.

Спасибо! ) Значит, запасается терпением и ждём )

[Inga1985]

@Exo, вес не изменится от откаченного 3,8 )))

[Nika84]

@Inga1985, почему? жир, конечно, легче мышц, но литр жира это порядка 900 граммов )

[Inga1985]

@Nika84, я читала статью на эту тему. Если объём жира до 5 кг, то вес часто не меняется) не знаю почему

[Nika84]

@Inga1985, понятно) для меня главное не вес, а объёмы. Главное, чтоб они уходили

[Inga1985]

@Nika84, как твой животик? Ещё носишь корсет? Сколько уже прошло с оп? Как самочувствие?

[Анжелина]

@Exo, будешь лопать скромно, и все уйдет. АИ, наверняка, тебе велел "на диетке" слегка посидеть? У меня ушли после первой липо (убрали 2,4, ввели 800) сразу килограмма 1,5-2. А вот после третьей - фигушки, несмотря на все мои старания

[Nika84]

@Inga1985, корсет сняла - сегодня 2 месяца с ОП. Отекла из-за задержки мес., которые должны были начаться еще 27-29 сентября, но не пришли.

[Inga1985]

@Nika84, ого! Это что, задержка с 27 сентября у тебя? я не поняла... Живот ровный? Выложи, плиз, новые фотки)

[Nika84]

@Inga1985, да. не буду я выкладывать - 2 недели назад были, да и смысл, если отекла сейчас. Теперь в 3 месяца буду фоткать

[Inga1985]

@Nika84, поняла.. ну а так. Живот ровный? без бугров?

[Nika84]

@Inga1985, появились небольшие бугры, это вижу я и моя массажистка. Работаем массажем по ним, оценивать будем недели через 2-3

[Exo]

Сообщение от Inga1985

@Exo, вес не изменится от откаченного 3,8 )))

Интересно, почему? Если соблюдать ПП, дотерпеть до ухода отеков, то хотя бы половина от этой цифры была бы бонусом )
@Анжелина, а то! ))) В последний день в клинике сказал: "Сегодня ещё кушаете (имел ввиду все те объемы, которые там дают), а с завтрашнего дня на диету. Больше движения и не жалеть себя!" ))))

[Nika84]

@Exo, по своему опыту скажу так - первые 7 дней я практически ничего не ела, потом ела небольшие порции, аппетит вернулся после 2 недель, а с 3 он рос и очень быстро. Главное перетерпеть первые 5 недель.

[tuldiana]

У меня сейчас минус 3 кило от дооп веса. И это я придерживаюсь все 3 мес питания. Откачали 4л. По весам ничего не ушло,объемы хорошо.

[баluтina]

Я тоже после липо не теряла вес. Даже 100 гр отвеса не было((( объемы только уменьшись.

[Exo]

Сообщение от tuldiana

У меня сейчас минус 3 кило от дооп веса. И это я придерживаюсь все 3 мес питания. Откачали 4л. По весам ничего не ушло,объемы хорошо.

Привет! Ну я и имею ввиду результат через 2-3 месяца при условии соблюдения ПП.

[Inga1985]

У меня тоже только объём. Вес на месте. Поэтому по-разному у всех. @Exo, мне так же сказал, что сбросить 4 кг за 2 мес. Но я боюсь грудь потерять. Прям фобия. Заменяюсь раз в 3 дня))))))

Сообщение от Exo

Привет! Ну я и имею ввиду результат через 2-3 месяца при условии соблюдения ПП.

Так это не от липо, а как раз от ПП будет отвес )

[Exo]

@Inga1985, да, представляю ) Дилемма, однако ) Медленно экспериментируй!
Дело в том, что у меня питание не изменится. Я сейчас, пока дома и не тренируюсь, до 1400 уменьшила, а потом так и буду в своем комфортном 1500-1700. И умеренные тренировки. Именно так я "доползла" до 65 с 72 кг. Начнутся тяжёлые тренировки - будет выше калорийность. Хочу выстроить тот "пенсионерский" вариант еды и спорта, которого можно придерживаться долгие годы без набора веса. Можно, конечно, два месяца на салате и курице прожить, но так грууустно ) Я пока не готова )
У меня же не было липофилинга, кстати.