[Granny*]

Сообщение от историяник

@Granny*, у кого делали мочки?

У себя на Пхукете. Как это больнооооо. Теперь лишь бы не как с грудью, десять раз перешивать ходить)))

[Dasha s]

Сообщение от Kotiqr

Девочки, здравствуйте, я новенькая. Пока очень хочу сберечь вашу психику, очень сложный исходник был - тубулярная грудь, асимметрия, особых надежд не возлагала, но смотреть в зеркало страшно. Рост 180см,вес 88кг, не рожала, 32 года, ОПГ 97.
27.09 поставили ментор круг 400мл средний +, под мышцу, сделали опущение складок, периолярную подтяжку ну и уменьшение САК. Потом началась аллергия на перевязочные пластыри, вся грудь была мало того, что отекшая, так и покраснела и пошла пузырями (контактный дерматит), 8.10 врач снял все пластыри, обрабатывать дома сказал спиртом и хлогексидином. Проблема в том, что нижний полюс вообще не опускается, грудь как конусом, мне очень грустно смотреть на это, но, почитав форум (спасибо всем большое за обсуждения), тешу себя надеждой, что он хоть немного появится спустя месяц, на исходник нижнего полюса почти не было.
Очень жалею, что послушала врача и не взяла вторую компру, эту снимать стирать страшно, что грудь просто ползёт сосками вниз. Обещаю выложить фотки с исходником и процессом реабы, как только хирург поделится исходником. Оперировалась в Краснодаре, очень тяжело отходила от наркоза и в день операции даже не смогла встать с кровати. Единственное, что сказал врач на последнем осмотре - отёк в пределах нормы, все окей.
Меня волнуют два вопроса:
1. Может есть способ как то подклеить стрипами САК, чтобы не уполз вниз?
2. Реально ли сформироваться нижнему полюсу при периолярной подтяжке, а не якорной? Нижний полюс капец какой твёрдый сейчас и боюсь, что левая грудь стремится к тубуле опять.

Мне кажется что при тубулярной груди нужна только T, все остальное не эффективно

[solnishkoS]

@Shmuns, Спасибо, а то позвонила в клинику Дужковых, там на месяц вперёд всё расписано.
У вас грудь очень красивая естественная получилась. Прям красота! У вас анатомы стоят?

[katerinka-kr1988]

@Kotiqr, надеюсь у тебя все расправится и результат будет радовать.
У меня тоже была табулярная грудь, занижали складку, исправляли асимметрию и соски. У меня якорь.

[kira_fit]

@katerinka-kr1988, как ухаживали за швами?

[TheArchitect]

Сообщение от Марселина

@TheArchitect, а вам разрешили без компрессионки тренить ?

Я всегда все делаю по состоянию. Я чувствовала, что можно, поэтому тренировалась так, как мне нужно. С хирургом это не обсуждала. Но все отлично. Уже вернулась к обычным силовым. Почти ежедневно треню. Верх, низ, все делаю. Только грудную не качаю.
Но вообще мне компрессионку уже сняли совсем. И на момент фото я ее уже не носила.

[Alpro]

Сообщение от kira_fit

@katerinka-kr1988, как ухаживали за швами?

Тоже интересует вопрос касаемо ухода на момент рубцевания.
У меня в рекомендациях кело коут гель 2р в день либо пластырь мепиформ.
Может кто знает аналоги? Кело коут я на озоне нашла, а вот мепиформ сомнительные отзывы о продавцах на вб.

[kira_fit]

Сообщение от Alpro

Тоже интересует вопрос касаемо ухода на момент рубцевания.
У меня в рекомендациях кело коут гель 2р в день либо пластырь мепиформ.
Может кто знает аналоги? Кело коут я на озоне нашла, а вот мепиформ сомнительные отзывы о продавцах на вб.

У меня ещё корки я их вообще ничем не трогаю пока
Знаю пластыри уже можно ,когда не будет корок
Вообще я тревожная такая стала с этими швами

[Anytaa]

Сообщение от TheArchitect

Почти ежедневно треню. Верх, низ, все де

фигура у Вас огонь!!! У Вас и питание соответствующее? Как достичь такого рельефа?)

[TheArchitect]

Сообщение от Anytaa

фигура у Вас огонь!!! У Вас и питание соответствующее? Как достичь такого рельефа?)

Питание, конечно, специфическое. Мало жиров, много белка. Углеводов немного. Хотя раз в неделю могу себе позволить сожрать огромный хачапури
Но по секрету, вы не добьетесь рельефа ни тяжелыми упражнениями, не питанием. Только фарма ) Я сейчас на втором курсе оксандралона. И андрогель 1/3 пакетика пожизненно как гзт.

[katerinka-kr1988]

@kira_fit, @Alpro,
Никак за швами не ухаживала. Док сказал ничего не клеить и ничем не мазать. Но у меня не было ниток, шов склеивал.
Что сейчас имею, швы ровные, белеют. Если проводить рукой то они не чувствуются. Единственное что меня напрягает - это красные сосудики вокруг одного шва. То ли это норма, то ли так и останется. Док сказал что пройдет, но хз.

[kira_fit]

Сообщение от TheArchitect

Питание, конечно, специфическое. Мало жиров, много белка. Углеводов немного. Хотя раз в неделю могу себе позволить сожрать огромный хачапури
Но по секрету, вы не добьетесь рельефа ни тяжелыми упражнениями, не питанием. Только фарма ) Я сейчас на втором курсе оксандралона. И андрогель 1/3 пакетика пожизненно как гзт.

Ну одна фарма тоже не даст рельефа же
Знаю людей у которых мин спорта ,три раза в неделю …+питание и фарма ) шикарно выглядят

Я тоже думаю о фарме)))

[rose_tea]

Сообщение от furlaaa

@rose_tea, я начала заниматься дома. перерыв чуть больше двух мес. тренила только низ
видимо уже восстановилась)) гантели по 10 кг почти не ощущаю. ну и в зале я тягала значительно бОльшие веса
крепатура есть. едва ощутимая. но я много хожу. стараюсь прям ежедневно

Тоже стараюсь ходить 10к в день, больше у меня редко выходит. Я в зал-тт вот только 7 месяцев отходила и операция. Так что я еще совсем новичок и мне главное это дело не бросить вообще 😬
Тут вы все такие спортивные, это, конечно, мотивирует тоже 👏

[TheArchitect]

Сообщение от kira_fit

Ну одна фарма тоже не даст рельефа же
Знаю людей у которых мин спорта ,три раза в неделю …+питание и фарма ) шикарно выглядят

Я тоже думаю о фарме)))

Одна фарма даст немного, конечно. Важно все в комплексе. я лично тренируюсь 5-6 раз в неделю. Но у меня 3 тренировки достаточно легкие.
Мне оксана подошла, мне ее рекомендовал эндокринолог, который ведет спортсменов. Многие женщины на ней. Особенно те, кому за... Про мужчин я не говорю. В зале очень много анаболиков. Ведь препараты разные, не обязательно это огромные качки. Просто если вы видите рельеф, особенно за 40 лет, если видны вены на руках, плечи круглые, то это фарма.

[kira_fit]

Сообщение от TheArchitect

Одна фарма даст немного, конечно. Важно все в комплексе. я лично тренируюсь 5-6 раз в неделю. Но у меня 3 тренировки достаточно легкие.
Мне оксана подошла, мне ее рекомендовал эндокринолог, который ведет спортсменов. Многие женщины на ней. Особенно те, кому за... Про мужчин я не говорю. В зале очень много анаболиков. Ведь препараты разные, не обязательно это огромные качки. Просто если вы видите рельеф, особенно за 40 лет, если видны вены на руках, плечи круглые, то это фарма.

Не поделитесь контактом? Так давно ищу грамотного специалиста.А то мне 47….и я боюсь наделать дел)

[furlaaa]

@rose_tea, всё еще впереди. Главное чтоб зажило красиво
я хотела уже вернуться в зал. но увы.С этой повторкой..В общем эта песня хороша. Собираю теперь на очередные сиськи) Боже,когда я выйду из этого замкнутого круга -собрала/операция. собрала/операция дубль 2)))
Надеюсь всё таки встречу свои 45 с красивой грудью

[TheArchitect]

Сообщение от kira_fit

Не поделитесь контактом? Так давно ищу грамотного специалиста.А то мне 47….и я боюсь наделать дел)

написала вам в тг

[kira_fit]

Сообщение от TheArchitect

написала вам в тг

Еще раз огромное спасибо ❤❤❤

[furlaaa]

@TheArchitect, а красивую жопэ тоже без фармы не сделать?

[TheArchitect]

Сообщение от furlaaa

@TheArchitect, а красивую жопэ тоже без фармы не сделать?

Сложный вопрос смотря какая форма вам нужна. И от генетики зависит. Мне нужна была небольшая круглая. Я много ее качала, ягодичный мостик со штангой 150 кг 20*3 легко. Но да, с фармой пошло дело. А если нужно просто попышнее, то делают липофилинг, но это на любителя. Мне нравится спортивная сухая форма