[Ivolga-spb]

@AQUA°, у меня через неделю, операция длительная, вообще нет волнения
Возможно, появится перед операцией, но не хотелось бы. Мысли позитивные: 1) я хочу изменений, 2) анализы сдала, отослала, 3) все с ними в порядке. От меня зависит доехать в здравии до клиники, не доставить проблем хирургу, пусть максимально ювелирно делает свою работу. Ты опытная, уже были пластические операции, должна найти к себе подход, чем успокоить) У меня в марте и октябре были операции на стопах. Перенесла легко, вообще без капли волнения, особенно второй раз, когда знала, как будет. Вот и сейчас себе также внушаю, что будет все отлично! Я тогда помогала хирургу своим настроем, значит и сейчас, как минимум, не должна мешать) Все у тебя будет отлично! Как в к/ф Чародеи : "Для того, чтобы проходить сквозь стены нужно ВИДЕТЬ ЦЕЛЬ, ВЕРИТЬ В СЕБЯ и НЕ ЗАМЕЧАТЬ Препятствий") Мне нравится эта фраза, добавила бы, что ещё и верить в хирурга)

[AQUA°]

Сообщение от Ivolga-spb

@AQUA°, у меня через неделю, операция длительная, вообще нет волнения
Возможно, появится перед операцией, но не хотелось бы. Мысли позитивные: 1) я хочу изменений, 2) анализы сдала, отослала, 3) все с ними в порядке. От меня зависит доехать в здравии до клиники, не доставить проблем хирургу, пусть максимально ювелирно делает свою работу. Ты опытная, уже были пластические операции, должна найти к себе подход, чем успокоить) У меня в марте и октябре были операции на стопах. Перенесла легко, вообще без капли волнения, особенно второй раз, когда знала, как будет. Вот и сейчас себе также внушаю, что будет все отлично! Я тогда помогала хирургу своим настроем, значит и сейчас, как минимум, не должна мешать) Все у тебя будет отлично! Как в к/ф Чародеи : "Для того, чтобы проходить сквозь стены нужно ВИДЕТЬ ЦЕЛЬ, ВЕРИТЬ В СЕБЯ и НЕ ЗАМЕЧАТЬ Препятствий") Мне нравится эта фраза, добавила бы, что ещё и верить в хирурга)

Спасибо большое ❤️

[Kate12]

@AQUA°, средняя.

[Elkoro]

@AQUA°, спроси в аптеке снотворное не рецептурное или погугли. Обычно это травки, как Лена выше сказала. Меня паника не кроет ни в день операции, ни до. Но я сплю всегда плохо. Принимаю Мелатонин и 5htp по очереди, день одно день другое, плюс миорелаксант. И прогестерон у меня идёт циклично , вот с ним я сразу засыпаю.

[AQUA°]

Сообщение от Elkoro

@AQUA°, спроси в аптеке снотворное не рецептурное или погугли. Обычно это травки, как Лена выше сказала. Меня паника не кроет ни в день операции, ни до. Но я сплю всегда плохо. Принимаю Мелатонин и 5htp по очереди, день одно день другое, плюс миорелаксант. И прогестерон у меня идёт циклично , вот с ним я сразу засыпаю.

спасибочки! 5htpt впервые о таком слышу. Он накопительный? Мелатонин вчера выпила д****ую дозу. Тело спало, а мозг все пытался думать) так до 4 утра. Проснулась с ужасной головной болью. Травки наверное уже не помогут.

Миорелаксанты по назначению врача?

[Elkoro]

@AQUA°, это аминокислота, природный предшественник нейромедиатора серотонина, "гормона счастья", и гормона сна мелатонина. Может тебе подойдёт, может нет, надо пробовать. А вот травки как раз и обладают накопительным действием.
@AQUA°, миорелаксанты у нас по назначению врача, как здесь в России не знаю.

[Елена73]

У нас миорелаксанты типа мидокалма и так продадут , а они влияют на сон ?

[Kate12]

@Елена73, да, с ними и спишь, и спишь, и спишь) я только не помню какие мне после маммо выписывали, надо будет купить)

[Elkoro]

@Ivolga-spb, очень жду твоего преображения!

[Ivolga-spb]

@Elkoro и другие девчата, кто ждёт, я очень постараюсь держать вас в курсе. Пока настрой такой, что переживательных мыслей нет. Я делаю, что могу, чтО бы я себе заранее ни придумала, все может быть иначе, поэтому нет смысла волноваться. На сегодняшний день, с 31 декабря, уже прошла 100 км. Вчера было - 17, утром обязательно перед завтраком 6 км, днем солнце, красота, прошла ещё 11 км. Может поэтому и сплю спокойно, что нагуливаюсь) Ну, и в спальне довольно прохладно, как я люблю. 8 января ещё на концерт хора Валаамского монастыря в Октябрьский схожу, покупала билеты в сентябре, когда с операцией ещё не определилась, а вот как все совпало, как все вовремя! Думаю, что настрой после концерта будет ещё лучше!
9-го баня с прорубью 3х26 раз, а потом можно спокойно собираться в клинику) Вчерашнее фото в нашем лесу.

[Нараба]

@Ivolga-spb, настрой правильный!

[Юлия18]

Ох, это такое волнительное чувство, когда ты ждешь, читаю вас девчонки и аж ладошки потеют от волнения, я бы ждала и считала часы, мне кажется я бы тоже не спала от ожидания, это очень волнительно!

[Elkoro]

@Ivolga-spb, о, шикарный концерт тебе предстоит! Хороших тебе впечатлений! Я всё на Оптина Пустынь пытаюсь попасть, но всё мимо, не в те периоды прилетаю сюда.
С таким настроем и физической подготовкой - и опи и реаба должны как по маслу идти. Чего тебе и желаю!

[Ivolga-spb]

@Нараба, спасибо! Ты меня своим примером вдохновляла и вдохновляешь! Спасибо тебе большущее, что делилась подробно своей реабилитацией! @Elkoro, спасибо огромное! Да, я удивилась, что у меня так звезды сошлись с операцией, хирургом, концертом! Значит, надо и с реабилитацией не подкачать) @Юлия18, я видела и читала других девочек, кто через это прошёл. Понятно, что у всех разные организмы, но глядя на них, думаю:"Они же смогли все это перенести, все трудности. И я смогу!" Сейчас уже вся надежда на хирурга, анестезиолога и всю их бригаду. Анализы хорошие, состояние организма тоже. Волнения от результата? На это надо надеяться, верить!

[Багаева]

Девочки, @Ivolga-spb, @AQUA°, у меня тоже скоро операция.
Не так быстро как у вас. Через 3 недели. Но я готовлюсь физически и морально.
Читаю вас и становится спокойнее.
Не пропадайте, пишите как вам до опи и после. Я тоже буду писать. Так легче

[Kate12]

@Ivolga-spb, мы тебя когда провожаем?
@Багаева, ну а я за тобой ещё через пару недель

[Ivolga-spb]

@Kate12, 12 января) Оля, не зря я за тебя голосовала. Ты выиграла и твое число 12 должно быть и для меня счастливым))) Я верю! @Багаева, когда мне в марте оперировали первую стопу, мы в палате лежали втроем: старшенькая 75 лет с заменой сустава уже второго колена, я - средненькая и младшенькая, как и я, со стопой. Так вот, младшенькая была такая переживательная, вся в панике,хотя её перед операцией уже в палате уже отключили, как врач мне объяснила, наша младшенькая очень боялась. Она и хуже всех перенесла операцию. Её привезли просто труп-трупом, в неадеквате с синими губами. И потом с ней намучались. Туалет в палате, но она и на второй день дойти не могла, ходила на судно. У неё уже был спец ботинок - барука, а я на одной ноге в первый же вечер скакала в туалет, у меня ещё не было барука. Старшенькая вообще была бойцом-молодцом. Мы с ней обе быстро и хорошо восстановились, общаемся до сих пор, поэтому я понимаю, как важен настрой! Конечно, я постараюсь писать подробно. И показывать себя. Ведь мне помогли другие девочки, кто писал и фото размещал. Я тоже хочу быть полезной!

[Kate12]

@Ivolga-spb, спасибо, дорогая! пусть число 12 будет счастливым)
И я полностью с тобой согласна про настрой!

[AQUA°]

Сообщение от Багаева

Девочки, @Ivolga-spb, @AQUA°, у меня тоже скоро операция.
Не так быстро как у вас. Через 3 недели. Но я готовлюсь физически и морально.
Читаю вас и становится спокойнее.
Не пропадайте, пишите как вам до опи и после. Я тоже буду писать. Так легче

Уснула в 4 утра, вскочила в 8 утра. Расплакалась от злости самой на себя. Уже хотела писать доктору на отмену. Довела уже до полной истерии. Но зато есть понимание чего тревожит. Тревожит наркоз. 😬

[Kate12]

@AQUA°, да ты что! Ты ж ходила под наркоз. Чего ты боишься?