[ELENAlev]

Я делала биохимию с основными показателями и с ректикулацитами и биллирубином ,общий развёрнутый и эропретин, название его правильное не помню и гугл не понял ,что я от него хочу .))) Но этот эропретин они сказали должен в пятницу быть.

[Eka_S.]

Гемоглобин для опи низковат, но ты все поднимешь)))

[ELENAlev]

@Eka_S., да таблетки доктор сказал пить, но больше не капать . Фрритин больше нормы и железо. Белок норм,но можно больше. Купила сою невкусно ,но буду жевать как лекарство на гарнир.

[Miss Mari]

@ELENAlev, а ты сою с соусом сделай) будет вкуснее

[Eka_S.]

Еще можно протеиновые коктейли для спортсменов. Они то всяко вкуснее сои)))

[Miss Mari]

@Eka_S., да, только нужно искать очень хороший. Во многих очень сильно преувеличено реальное значение белка(

[Eka_S.]

Казеин еще можно рассмотреть. Конечно надо выбирать. Как и любой продукт впрочем))

[Зухра]

@ELENAlev, а сою зачем? Это врач рекомендовал?

[Nessa.spb]

@ELENAlev, стоит действительно попрбовать потеиновые коктейли для спортсменов. Лучше сывороточный. Я брала со вкусом мороженого и разводила молоком- было очень вкусно, как молочный коктейль)

[ELENAlev]

@Eka_S., есть ,пью их ,нотоже как лекарство. Более менее капучино заходит ,остальные вкусы бе.

[Яло24]

@ELENAlev,
Казеин мицелярный безвкусный)

[ELENAlev]

Протеин покупала пересмотрев обзоры спортсменов и какой с правдивыми показателями проверяли лабороторно. А сою сама покупала так как она самый большой кладезь белка и пользы.
@Яло24, посмотрю.

Пришёл ещё анализ.

Жду теперь эритропоэтин и отправляю сразу.

[Eka_S.]

@ELENAlev, белок хороший)))

[ELENAlev]

Всё девочки получила последний анализ и отправила помошнице доктора ,жду теперь инструкции к дальнейшим действиям))) ох это ожидание трепетное.

[Батоша]

Сообщение от ELENAlev

А сою сама покупала так как она самый большой кладезь белка и пользы.

Соя это фитоэстроген, если что. У тебя вроде по женски не все ладно, можно ли ее?

[Елена25]

@ELENAlev, а напомни, пожалуйста ты когда на операцию? Или еще дефициты проверять надо и даты пока нет. Что-то я пропустила.

[ELENAlev]

@Елена25, да пока анализы сдала и отправила врачу, даты нет пока

[Eka_S.]

@Елена25, дата еще не назначена. Сейчас анализы и обследования

@ELENAlev, Лен, есть экспонента, там много белка. Это кисломолочный напиток. И кажется йогурты у них есть.

Вот)) и калорий не много

[ELENAlev]

@Eka_S., спасибо, да знаю после бериатрии пробывала их.

[Mist]

@ELENAlev, а какие витамины доктор порекомендовал? Подскажи, пожалуйста!