[belkastrelka-msc]

ой не знаю, у меня от любых пилюль на голодный желудок появляется дискомфорт. АЛК пью на работе 2 р. в день, в перерывах между едой и ни запаха ни дискомфорта в желудке.
Получается я два месяца пропила АЛК, вот вижу что кожа намного лучше, зима прошла без шелушащегося лица впервые лет за 10.

[GLadyS]

Сообщение от Marisha

И магний не обязательно должен быть цитрат?

Мне в соседней ветке порекомендовали ГЛИЦИНАТ магния. Мне он действительно понравился больше, чем ЦИТРАТ, который я принимала до этого.

[Lenma]

Вот и у меня глицинат/лизинат High Absorption Magnesium contains elemental magnesium chelated with the amino acids glycine and lysine.

[Anisia]

Сообщение от Hala

Я как раз пью АЛК утром,на пустой желудок вместе с ацетат L-карнитином. К вечеру уже чувствую запах от тела(моча само собой).Меня этот запах сильно напрягает. Сил моих больше нет терпеть. Можно ли чем-то другим заменить АЛК?

Взять тиоктовую кислоту аптечную без карнитина , н-р, Тиогамма.
Читать внимательно инструкцию и пить согласно рекомендациям.

[Loren The Best]

А у меня от тела нет запаха, да и моча прям не жуть как пахнет, есть немного специфический запашок, ну не так, чтобы ужас-ужас. Я пью утром по одной капсуле 150мг

[Anisia]

Лорен, это норма.

[ЕваМ]

Сообщение от anisia

Взять тиоктовую кислоту аптечную без карнитина , н-р, Тиогамма.
Читать внимательно инструкцию и пить согласно рекомендациям.

Я пила тиогамму и тиоктицид Наверно из-за того, что они была в дозировке 600 мг, , а сейчас я пью 120 мг., запах был намного сильней и не только мочи, но и от тела пахло. При чем это чуствовали и окружающие. Поэтому тиогамму я бы не рекомендовала пить как избавление от запаха.

[Anisia]

Ева, Вы, наверно, не одну Тиогамму
пили.
Нормой не является специфический
запах от тела. Нужно сдать расширенный анализ крови и мочи.

[ЕваМ]

Анисия, я не буду с вами спорить
Если у вас нет запаха или вы его не чувствуете, то вам повезло Но девочки неоднократно писали, что от альфалипоик есть специфический запах.

[Kasia]

И я писала, что у меня нет.
И его на самом деле нет, мне не кажется, я к запахам, тем более от тела, очень привередлива, я б не выдержала если бы был.

[Anisia]

Сообщение от ЕваМ

Анисия, я не буду с вами спорить
Если у вас нет запаха или вы его не чувствуете, то вам повезло Но девочки неоднократно писали, что от альфалипоик есть специфический запах.

Ева, а Вы не задумались, может дело не в везении или специфики моих органов обоняния, а знаниях помноженных и на собственный опыт

[Татьяна @]

Девушки, подскажите пожалуйста цинк в какой форме лучше брать? Пиколинат? цитрат? хелат? Мне для ребенка.

[Loren The Best]

А Acetyl L Carnitine + Alpha Lipoic Acid лучше, чем просто Alpha Lipoic Acid? Хочу выбрать препараты для постоянного применения, как думаете? Плюс еще ДМАЕ, все это нужно мне принимать без перерыва.

[GLadyS]

Вот с сайта "Парадигмы" об этом сочетании:

В сочетании с альфа-липоевой кислотой Ацетил-L-Карнитин в экспериментах на крысах проявил совершенно уникальные омолаживающие свойства. Сами исследователи были ошеломлены полученными результатами: «изменение возраста животных было равноценно омоложению 80-летнего человека до среднего возраста. Одновременно с этим омолодились все органы, включая головной мозг. Помимо этого подопытные животные стали и стройнее, поскольку снизилась жировая масса их тел». Авторы заключают, что им удалось создать эликсир молодости.

Я пью вместе

[Loren The Best]

Ура, ура, я тоже омолодиться хочу. Я-то АЛК отдельно заказала, половиной поделилась, вот хочу еще дозаказать и нарвалась на её сочетание с Л-карнитином. Будем скоро АГУкать Спасбо, Глэдис

[GLadyS]

На здоровье, Лорен

[Anisia]

А фото авторов этого "сенсационного открытия" есть?

Девы, смотрите, чтобы
в детство не впасть, хотя после 40лет ближе маразм гы-гы.

[Loren The Best]

Ага, он уже есть, поэтому и тянем все в рот

[Anisia]

Лорен, это не мы, во все виноваты гормоны

[Loren The Best]

Ага, ага, я их во всем виню, сама-то я бы ни за что