[Agata341]

А вот чего от депрессии есть?Ведь принимают же что-то?

[Antoine]

Pushok, Пушочек, мозг защищен гематоэнцефалическим барьером.

[БирНа]

Pushok, ой, про чеснок, правда что ли? Всю жизнь ему вроде бы Оды поют ))).
Т. е. его не надо при готовке везде пихать? ))

Акация, вот и мой их не хочет (((, а ведь отличный состав.

Antoine, можно чеснок есть, да? ))) А то я ж с ним готовлю периодически )).

[Antoine]

БирНа, можно и нужно, очень полезно. Я запекаю его с оливковым маслом, перцем и капелькой меда -- намазка для хлебцев и сырых овощей в качестве закуски.
Очень ограничен список лекарств, которые проникают через барьер; он очень надежно охраняет мозг, чтобы он умер последним

[БирНа]

Antoine, а как же тот факт, что омега-3 очень полезна для мозга?

Про "разгонятели" мозга я знаю, что не есть полезно.

[Antoine]

БирНа, очень просто: барьер пропускает то, что полезно
Например, не пропускаются токсины, гормоны, антибиотики. Все, что может разрушить клетки мозга, будет отфильтровываться обратно в кровеносную систему.
Если нужно вводить лекарство, не проходящее барьер, то будет ввод через спинно-мозговую жидкость.

[soya]

БирНа, экстракт (просто концентрированный порошок) старого чеснока почти лишен запаха и в нем больше антиоксидантной активности,- если сравнивать с экстрактом стандартного (свежего) чеснока.
Agata341, если именно БАДы - то 5-HTP ( нельзя сочетать с антидепрессантами), витамин Д опять)) и EPA (из Омеги, есть в продаже и отдельно).

[Pushok]

Сообщение от БирНа

Т. е. его не надо при готовке везде пихать? ))

Да, сколько ты его в еду можешь положить? Не килограммами же Мне кажется, в еде не страшно. А вот в таблах концентрат... надо бы поискать инфу.

[Зойка]

Тут спрошу. В климаксе так-же писала.
Сил ,настроения не придаст?
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

От кандиды вот такой чеснок покупала. Изжога и тяжесть в желудке были. Может сейчас попробую допить))
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

А вот такой чеснок мама и племянница пили. Отлично перезимовали.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Океан]

БирНа, тоже хочется брокколи прорастить, я так поняла что именно побеги самое нужное, а покупные качаны уже не то? И если есть покупной качан то есть только сырым?

[remedios13]

Океан, сырым, ага))

[БирНа]

Океан, кочаны нормально, самое то. Жевать сырым )).
Просто в ростках больше сульфорафана, а он нам и нужен.

Зойка, а от кандиды то помог этот чеснок?

[Зойка]

БирНа,

У меня,как таковой,проявлений кандиды не было.
Иногда невыносимо хотелось сладостей.
Возможно,это от постоянных ограничений,возможно и кандида так проявлялась.
Специфичных признаков ( бели,налеты,зуд...) не было.В мазках все ок.

Девушки,давайте еще раз пробежимся,как перестать хотеть сладкое.

Все чаще думаю,что это из мозга...зависимость...

Витамин Д кто-то такой покупал? Обьемчик впечатляет.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Вот такой рыбий жир пьет дочь,она обожает вкус рыбы. Если беру капсулах обязательно раскусывает.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Жду мнений. Или посоветуйте ,пожалуйста,без ароматизаторов для ребенка 6 лет.

[tstrela]

Зойка, уникальная доча.
Хорошо помню, как нам в садике во времена СССР давали перед обедом ложку рыбьего жира. Всем. Выворачивало прям. Решила налить ее в суп, осталась без супа, есть невозможно было. Тогда прям такой конкретный рыбий жир был. С рахитом наверное боролись.
Банка с вит Д такая конкретная - на целый год.

[helen_a]

Сообщение от Зойка

Девушки,давайте еще раз пробежимся,как перестать хотеть сладкое

Зойка, органический яблочный уксус и хром творят чудеса)
Уксус вообще очень быстро снимает тягу к сладкому.
Да, это не нам, а нашему мозгу хочется очередных порций допамина))
Если бы у тебя тяга к сладкому вызывалась кандидой, то кандида проявила себя ещё как-то...обязательно, имхо.

[Зойка]

helen_a,
Точно,я же с этими поездками последний месяц-полтора почти перестала его пить. Спасибо,как всегда,выручила.

И хром. Сколько 200-400? Разбивать на день,фирма -производитель,вместе с едой?
tstrela,
Дочка у меня ни дня без рыбы не может лосося..икры... Покупаем в Австрии какой-то супер-премиум продукт свеже-соленую. Хотя в душЕ сомнения,не искусственно ли выращенный. По упаковке не пойму. Сейчас муж привезет сфотаю и ыложу.

[БирНа]

Зойка, ну и пусть искусственно выраженная, но чтоб тогда органик.
А дикую брать, тут и не узнаешь, где она плавала...

helen_a, я бы пропила от кандиты что-нибудь. У меня на языке по утрам налет появился ((. Хочу курс пропить.
Посоветуйте что-нибудь хорошее.

Меня на сладкое только перед КД тянет. Ну тут и понятна причина. В обычные дни не тянет.

[helen_a]

Сообщение от Зойка

Сколько 200-400?

Как в аннотации к банке указано, т.е. стандартный приём; мы ж не диабетики))

[Океан]

Прочитала сейчас высказывания одного врача: что можно принимать с утра пергу и витамины будут не нужны. Кто нибудь пергой интересовался?

[helen_a]

БирНа, вопрос, конечно, интересный...)
Попробуй убрать из рациона на время лечения все сахара, молочку, чтобы заморить её голодом; хотя она может питаться любыми простыми углеводами как белый рис, например; из фруктов можно только яблоки, глютен я бы тоже исключила.
Потом начать прием сахаромицеты буларди, [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], это "дрожжи против дрожжей"-транзиторный пробиотик, который живёт 2-5 дней и вместе с токсинами затем удаляется из организма, сахаромицета лучше всего себя зарекомендовала против кандидоза, в аптеке это препарат Энтерол. Её принимают долго, по нарастающей-от 2 капсул в день, довести можно до 6. Параллельно с ней (есть мнение, что через 3-4 недели) подключить сильные нетранзиторные пробиотики в повышенных дозах-25-30 билл в день.Конкретно советовать не могу, это уже на твой выбор, но денег лучше на них не жалеть.Вместе с этим всем пропивать какой-либо комплексный растительный препарат от кандидоза, включающий, к примеру, пау де арко (экстракт муравьиного дерева): [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], пищеварительные ферменты, что-то типа этого: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ].
Кокосовое масло имеет хороший противокандидозный эффект-по 1 ст.л. в день.
Курса в месяц должно хватить.
Но по своему опыту скажу, что у меня с первого раза не получилось надолго подавить кандиду-слабыми оказались пробиотики, не прижились; т.к.это всё индивидуально, и у меня к тому же запущенный случай)