[Anisia]

Сообщение от ImpreZa

В какой теме, Анисия? Не поняла
Было бы доверие полное, уже пила бы, а так боюсь!

Тема: предменопауза. Про этот БАД разговор был в начале темы.

Сообщение от Ксюня

Анисия, а что ты советуешь при артрозе 1 ст? Колю я себя сама

Артроз каких суставов? Если, лечили, то чем? Есть ли боль (постоянная или иногда возникающая). Возраст.

[Ксюня]

Анись, мне 45, полиостеоартроз 1 ст, провела 1 курс алфлутопа с мильгаммой полгода назад, болей нет, только чудовищный хруст всех суставов по очереди. Иногда ( если долго в воде) воспаляется на правой кисти возле указательного пальца, мажу лошадинной мазилкой, потому как ПНПП стараюсь не злоупотреблять, потому как еще и язва желудка (((((

[Anisia]

Ксюня, думаю, что без меня знаете,
артроз полностью вылечить нельзя - это хроническое заболевание.
Курс алфлутопа 10инъекций раз в полгода.
Между ними Дона в амп. в/м 7дней. Затем, 30дней Дона порошок один раз в день 1 шт.
Раз в полгода гомеопатия, Цель Т амп. + Дискус композитум амп. (смешать в одном шприце) в/м 10инъекций.
КАльцемин Адванс или просто Кальцемин аптечный препарат пить постоянно.
Почитайте, на форуме тему предменопауза. Желательно, пополнить
эстрогены и прогестерон.
Если есть возможность, можно поехать на санаторно-курортное лечение, в Крыму есть санаторий "Полтава".
Обязательно нужна двигательная активность, хотя бы пешие прогулки.
И, еще лечите язву. Многие проблемы со здоровьем решаются быстрее или даже полностью исчезают, если вылечен желудок и поддерживается физкультурой позвоночник.

[Ксюня]

Анисия, спасибо огромное за развернутый ответ.Все советы приму к действию. Я постоянно пью Глюкозамин Хондроитин МСМ Золгаровский. Про гомеопатические препараты не слыхала, почитаю. С октября сижу на Анжелике, но проштудировав ветку предмено, хочу перейти на биоидентичные гормоны, думаю, вот только как? По какой схеме, но это, наверное, туда в предмено))

А нужно ли разносить по времени алфлутоп и гомеопатию или можно общим курсом?

[Anisia]

Гомеопатию можно в любое время.
Для улучшения общего самочувствия в один шприц вместе с Цель Т амп+ Дискус амп. + Убихинон амп.+ Коэнзим амп.. Все препараты фирмы Хеель.

[ЕваМ]

Пришла посылка с айхерба, а там бесплатный пробник триптофана я положила. Как его пить надо, утром, вечером, перед сном? Он же от депрессии, если мне память не изменяет?

[Loren The Best]

Девульки, знаю, что Вы все практически принимаете вит. С, я пока отдельно его не пью, только в составе витаминого комплекса. Но витамины скоро пить заканчиваю, а вит.С, как и кальций, продолжать пить будет необходимо дальше. Что выбрать лучше, на айхербе всего полно, так, чтобы и не очень дорого и действенно. И как долго надо будет пить, постоянно или как? Дозировку даже не знаю какую...просто прочла, что при эндокринной патологии вит.С надо иметь в организЬме.

[Zay]

Лорен, я и мои знакомые/родственники пьют
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Все довольны. Доза большая, а желудок нормально реагирует.
У них есть ещё по 500 мг, если надо в два приёма пить, например.

1000 мг у эстер-с - оптимальная суточная доза.
Я бы месяц пила, месяц отдыхала. Или пропила бы месяц каждый день, а потом через день бы пила. Мне врач говорила что вит. С постоянно надо принимать всем. В организме он не накапливается.

[Loren The Best]

Зай, спасибо А для курящего мужчины доза такая тоже нормально будет или чуток поболе взять?

[Zay]

Мой курящий мужчина пьёт в такой дозе

[Loren The Best]

Чмок тебя

[Шарлин]

Лорен, вот неплохой[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]в буферной форме Magnesium ascorbate с магнием.

[Loren The Best]

Шарлин, его тогда на ночь надо, я где-то здесь прочла, что магний успокаивающе действует? Или это магне В6? Все смешалось, как грится Мне просто с этой эндокринной проблемой нужен вит.С всегда, ну и чтобы передоза не было

[Anisia]

Магний действует успокавающе на нервную систему, очень хорошо помогается при судорогах икроножных мышц (пить перед сном)
МагнеВ6 - это торговое название препарата, содержащего магний и витамин В6.

[Loren The Best]

Анисия, я про тот вит.С с магнием, что мне Шарлин рекомендовала. Хорош? Я, правда, сейчас засыпаю хорошо и сплю спокойно, но доп. поддержка д/нервной системы не помешает.

[Anisia]

Конкретно про этот препарат не знаю, но состав нормальный. Но вит. С сильно не нужно увлекаться.

[ЕваМ]

Девочки, ответьте мне, пожалуйста, про триптофан

[Шарлин]

Лорен, магния там немного. Я пью днем по одной капсуле, всё норм.

[Africa]

Девочки, я тут пару месяцев употребляю эти добавки. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Мне очень нравятся МакроГринс, вот точно они немного уменьшают аппетит и снижают потребность в сладком. И конечно надпись "содержит 5 порций овощей и фруктов" подкупает.
Вот сейчас еще пришли и МараклРедс.....
Кто-нибудь уже принимал? В общем, девочки, рекомендую.

[Loren The Best]

Девчонки, мы с МЧ что-то не так делаем, короче дорвались до витаминов. Он, похоже, заработал гипервитаминоз, купили мы с ним вот такие: я себе [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и он себе [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Видимо, надо было пить месяц, потом перерыв, опять месяц-перерыв и т.д., а мы третий месяц без остановок их лопаем У меня вроде нет никаких проблем, а у него начала побаливать вторую неделю голова, шум в ушах, еще какие-то неприятные симптомы. А на прошедшей неделе даже на работу не ходил-сильнейшие головные боли, причем именно с шумом в голове, на "Кетонале" провел денечки. Вчера звонит, говорит сделали ему укол, в жар бросило и как пахнуло от меня витаминами, сыну дал себя понюхать, тот сказал чистая аскорбинка и решил почитать в инете о передозе витаминами(особенно группой В) и что, все симптомы один в один. Во какая штука. Я, глядя на него, тоже решила прерваться на месяц...А как вы пьете? Я-то думала, что два раза в год их пропивать по 3 месяца весной и осенью-зимой, видать не настолько мы авитаминизированы.