|
|
 |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
| Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
| Закрытая тема |
|
|
Опции темы |
|
#342
19.10.2011, 10:59
|
||||
|
||||
А я сидя на белках сначала жутко мучилась со стулом, а потом вспомнила простую истину - рыба+молоко - то, что обычно запрещается, в данном случае приводит "кресло" в норму и никаких слабительных не надо
|
|
#343
19.10.2011, 11:26
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Чаруша, я слезла в июне с белковой диеты именно по причине запоров. Запирало так, что не выковоришь:mad0: А на коктейлях при графике приёма их 2 раза в день никаких проблем нет. Про селёдку с молоком от своей мамы часто слышу. Она у меня любитель таких извращений 
|
|
#344
19.10.2011, 11:39
|
||||
|
||||
|
Ух, я тоже с детства помню правило "никакой рыбы с молоком..." так привыкла, что и забыла.... а теперь только так и спасаюсь... причем не обязательно селедка - правило работает на любую рыбу)))
|
|
#345
19.10.2011, 11:56
|
||||
|
||||
|
Цитата:
 , ну ничего, жива Но решать тебе.Цитата:
|
|
#346
19.10.2011, 14:37
|
||||
|
||||
|
А мне денюжек срочно надо, хочу другие вкусы, от грибного уже
 , хоть и только ужинаю им. Вес встал, но почти 2 кг нет:d. Хочу сладкие коктейли. Вчера в 7-30 вечера выпила супчик, а в 11,30 так кушать захотела, что съела кусочек рыбки, утром 200гр, по сравнению с двумя предыдущими днями, вылезли:mad0:. Но раньше часа ночи я не засыпаю, а кушать уже начинает хотеться. Можно коктейль выпить часиков в 9 вечера или поздно уже?
__________________
СМАС+в/н блефаро 11/2010; булхорн+корнер 09/2019; латеральная платизмопластика 10/2021 всё от Сулейманова Н.Я. |
|
#347
19.10.2011, 14:55
|
||||
|
||||
|
Если коктейль вместо ужина, то абсолютно всё равно во сколько ты его будешь выпивать, хоть в девять, хоть в одиннадцать. Главное, чтобы ты в течение дня из-за такого сдвига больше не ела.
|
|
#350
19.10.2011, 15:08
|
||||
|
||||
|
Там только овощи и ни одного фрукта. К тому же на стадии закоепления результата. Я сегодня стартануть решила... вдохновленная убежавшим влет килограммом.
|
|
#352
19.10.2011, 15:29
|
||||
|
||||
|
Цитата:
 . Нет, больше я не ем, завтрак-обезжиренный творог с обезжиренным молоком в 12ч дня, далее обед-куриная грудка или пару кусочков рыбки с овощами в 4ч дня и коктейль в 7-8ч вечера. Перекусов я не делаю, а вот что-нибудь погрызть, типа семечек, перед ТВ вечером очень хочется, я ведь тоже думала, что отруби можно просто погрызть, а оказывается нет-печально. А чем можно "семки" заменить?
__________________
СМАС+в/н блефаро 11/2010; булхорн+корнер 09/2019; латеральная платизмопластика 10/2021 всё от Сулейманова Н.Я. |
|
#353
19.10.2011, 15:38
|
||||
|
||||
|
Цитата:
держуссссс пока. Уговорила себя, что это типа Великий пост у меня
|
|
#354
19.10.2011, 15:54
|
||||
|
||||
|
Лорен, можешь и погрызть, тока не много, но выпей потом стаканчик чаю... или воды. Проблема?
Помидоры — плоды томата — с точки зрения ботаники — многогнёздные паракарпные ягоды  . В 2001 году Евросоюз решил, что помидоры не овощи, а фрукты. Ваниль, я этот фрукт и с супчиком и после супчика употребляю:d |
|
#355
19.10.2011, 15:55
|
||||
|
||||
|
Примешала к остывшему кофе из кофемашины 1 ч.л. капучино, взбила своим веничком (пружинка такая закольцованная на дрожащей палочке, на батарейках, 1,5 евро, чудо-весчь) - ну красота же!
Так ведь можно, да? Если потом уменьшить коктейль на эту самую ложку... короче, я порции дробить буду! ой, не зря я помидоры люблю. Как все-все ягоды)))) Только трудно найти такие, как в Крыму или Поволжье... честно признаться, меня эта игра "в баночки" весьма увлекает
|
|
#356
19.10.2011, 16:10
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Магги, у меня только клубника открытая осталась, а остальные открытые банки подъедены  И тоже жива, хотя наверно трех месяцев не прошло. Не могу точно вспомнить когда же первый раз попробовала ЭД, то ли ранней весной, то ли поздней.И все-таки можно старт не 3 или 5 дней, а 6 или больше дней сделать? У меня лишнего веса много  А сколько капсулы со слабительным эффектом стоят? И почему их нужно за неделю до старта начинат принимать? И еще вопрос А всем можно по вашему номеру закупаться?
__________________
Результаты моей блефаро в моем профиле
|
|
#357
19.10.2011, 16:14
|
||||
|
||||
|
А кто какое молоко использует?
Я со своей страстью к экспериментам скоро доиграюсь  На Пармалате 1.8% получается очень густой и пенный коктейль, однако через полчаса в пузе тоже начинается :twisted: Пробовала Простоквашино в бутылке - оно само по себе очень вкусное. Может уже не выпендриваться и брать Домик в деревне 1.5%?? Прочитала, что у некоторых людей ( это я наверное) из-за содержания в молоке лактозы могут быть не очень приятные очучения вздутия живота. Сегодня прикупила молоко без лактозы 1.5% финское. Магги, что думаешь? |
|
#360
19.10.2011, 16:57
|
||||
|
||||
|
Ваниль, соевое молоко - это вообще не молоко. Я начитавшись у Дюкана о пользе этого продукта, купила пачку да так и вылила - сладковатая такая водичка. Молоком назвали разве что из-за цвета.
Ванилькин, неужели тебе нужно похудеть? Всегда радовалась твоей стройной фигурке Про фрукты: наш куратор Степа говорит, что в первой половине дня можно себе позволить все, а вот во второй и ближе ко сну уже стоит ограничиваться. Конечно если неделю (месяц) сидеть строго на коктейлях, тогда точно быстро в минус пойдет. Я так не могу 
|
| Закрытая тема |
|
|
Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.
Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.
