[Versa]

Укрепить сосуды можно наверно только приемом лекарств каких-нибудь...

[valyusha77]

мне спорт помог. особенно бег.

[Ellen_1806]

Девочки, подскажите, кто знает?
Не нашла другой темы про сосуды, а вопрос у меня про них, но не про ВСД.
С недавних пор сильно мёрзнут и немеют кончики пальцев, чаще на руках, но и на ногах тоже. Зимой постоянно повторялось, чаще левая рука и три пальца (указат, средний,безымянный), хотя руки и в перчатках, и в карманах. Списывала на мороз. Но вот сегодня +1, правда ощущается холоднее. И вот такая картина - сегодня только указательный палец, на фото:
1.сразу после улицы
2,3,4 фото после того, как погрела руки под тёплой водой, с разницей в минуту.

Моим сосудам кирдык?

[Зухра]

@Ellen_1806, похоже на синдром Рейно.
Может, еще полинейропатия какая-нибудь. Именно за эти пальцы отвечает срединный нерв, он может сдавливаться из-за артроза локтевого сустава, например.

[Ellen_1806]

@Зухра, спасибо что откликнулась! Я хотела завтра, если бы сегодня никто не ответил, пригласить тебя и других в тему.
Мне к какому доктору бечь?) или уже никуда не бечь)) само не пройдёт, я так понимаю...

[Зухра]

@Ellen_1806, бечь обязательно, можно к хирургу (лучше к сосудистому) или ревматологу. Покажи ему эти фото.
Если Рейно, то дело серьезное, само не пройдет и будет только прогрессировать.
Погугли и почитай, может, еще какие симптомы найдешь.

[Ellen_1806]

@Зухра, будем искать...спасибо тебе огромное!

[Елена Крым]

@Ellen_1806, я бы в первую очередь к профессиональному массажисту пошла зажимы искать и убирать. Плюс витамины группы Б.

[Ellen_1806]

@Елена Крым, да, зажимы есть, на массаже бываю, но не регулярно. Кстати, спасибо, что напомнила про вит.В, мне курсами назначили ещё прошлой осенью, уже пора снова сделать. Комбипилен это же оно?
Погуглила, у меня похоже на вторичный синдром Рейно, 1 стадия. Почитала какие могут быть сценарии развития, ужаснулась, но приснились не ужасы, а приснилось как я с форумом прощаюсь
Нашла сосудистого хирурга, завтра к нему будет запись, запишусь. Если что, и не к одному схожу. И по рекомендациям тогда уже начну лечиться штоле... уж как я не хотела превратиться в болящую бабку, которая рассказывает всем о своём давлении и ходит по полУклиникам, а так и превращаюсь походу(( но пальцы отрезать себе не дам, надеюсь, остановим хотя бы на этой первой стадии.
Блин, а казалось всего лишь руки мёрзнут...

[Ellen_1806]

Сбегала к ангиохирургу, в общем и целом ничего критичного, жить буду)) но курить нельзя, сказал доктор, и это не обсуждается.
И после беседы с ним я отменила себе статины.

[Зухра]

@Ellen_1806, а статины при чем? Отпишись, плиз, в теме холестерина.

[ArinaN]

Сообщение от Ellen_1806

С недавних пор сильно мёрзнут и немеют кончики пальцев, чаще на руках, но и на ногах тоже.

У меня та же история, годами. К врачу не обращалась, всё как всегда- вроде, проходит, и ладно. Но стала ставить себе пиявок курсами, дважды в год- весной, в самое поганое время, и глубокой осенью. Если курс проделываю- симптомы уходят, улучшения прям заметны. Курс- 1 пиявка на 10 килограмм веса Ставлю по пять штук через две недели, четыре раза. В этом году весну пропустила- в итоге опять пол-кисти синие и немеют уже при +5 градусах. Пиявки "свои", покупаю по 25 штук, ухаживаю, живут у меня в холодильнике по четыре-пять лет, пока не умрут от старости. Схема постановки пиявок есть в инете.

О, на форуме есть Гирудотерапия )) Офф-топ получился ))

[xushadunenko]

Сообщение от Кимберли

tasadik, вот интересненько: "Аутоимунный тиреодит (АИТ) так же, как и токсический зоб, имеет тенденцию проявляться в виде семейных форм болезни. При этом наблюдается сочетание его с другими аутоиммунными заболеваниями в пределах одной семьи: хроническим активным гепатитом; сахарным диабетом 1 типа; первичной недостаточностью тестикул и яичников; витилиго; гнездной плешивостью; ревматоидным артритом и т. п.
Критериями АИТ можно считать неравно-мерное накопление изотопа на сканограмме; повышение титра антител к тиреоглобулину; повышение уровня тиреотропного гормона (больше 5,6); наличие в биоптате субстрата, характерного для зоба Хасимото скопление лимфоцитов и плазматических клеток; косвенный признак аутоимунного тиреодита (АИТ) – увеличение Ig (иммуноглобулинов) класса G." Т.е. что? Признак перенесенной инфекции. Подключив логику, напрашивается диагностика описторхоза(выявить у меня ещё не разу не получилось), т.к. живет в желчных путях и головке поджелудочной(диабет), суставы- трихомонады и их внутриклеточный паразит хламидии, скорее всего в паре с уроплазмой и возможно какие то вирусы, которые никому не пришла мысль поискать.. Возможно, и лямблии, и др. паразиты являются триггером.
nikita, серьёзное, умное предположение. Вам повезло с врачом).

Можно профилактически пить таблетки раз в год и вообще обэтом не думать, тем более они на травках, вредить точно не будут.

Сообщение от Ellen_1806

Девочки, подскажите, кто знает?
Не нашла другой темы про сосуды, а вопрос у меня про них, но не про ВСД.
С недавних пор сильно мёрзнут и немеют кончики пальцев, чаще на руках, но и на ногах тоже. Зимой постоянно повторялось, чаще левая рука и три пальца (указат, средний,безымянный), хотя руки и в перчатках, и в карманах. Списывала на мороз. Но вот сегодня +1, правда ощущается холоднее. И вот такая картина - сегодня только указательный палец, на фото:
1.сразу после улицы
2,3,4 фото после того, как погрела руки под тёплой водой, с разницей в минуту.
Компрессионные чулки пробовали? У вас скорее всего кровь ходит плохо, но в первую очередь ко врачу конечно.
Моим сосудам кирдык?

[Elkoro]

Сообщение от Зухра

щитовидную железу

Проверяли, вопросов нет.

Сообщение от Зухра

остеохондроз

К нему есть вопросики "в соответствии с возрастом ".

Сообщение от Зухра

Но вообще, если тахикардия синусовая, она не несет никакой угрозы для здоровья и не требует лечения, если это не мешает жить.

Сердечная мышца не выходит быстрее из строя?

[Зухра]

Сообщение от Elkoro

Сердечная мышца не выходит быстрее из строя?

А что, у нее какой-то лимит сокращений?
Вообще, даже в йоге такого нет. Там считается, что человеку дано какое-то определенное количество дыхательных циклов, поэтому чем медленнее человек дышит, тем дольше он живет.
Но вот с сердечным ритмом такого нет.

[Elkoro]

@Зухра, жесткого лимита нет на количество сокращений нет, но есть ресур сердца, который зависит от скорости износа в том числе. Понятно что износ сердечной мышцы происходит не из-за количества ударов, а из-за условий, в которых она работает. И один из показателей, как пишут, это пульс в покое. Не так разве?

[Зухра]

@Elkoro, ну а что тебе врачи говорят?
Если они ничего не назначают, значит, не видят проблемы.
Но если тебя это беспокоит, можешь принимать препараты для снижения пульса, есть такие.
Но у тебя ведь и спорта никакого нет.
Вообще здоровое сердце - это сердце тренированное.
Не нужно думать, что если даже искусственно создать нормальный пульс, это автоматом сделает сердце более здоровым.

[Elkoro]

@Зухра, здесь что врачи говорят - лучше не комментировать, превентивная медицина им знакома только с позиции вакцинации. Всё хорошо, вот станет плохо - приходите и мы вас спасём.

[Зухра]

@Elkoro, в России такое не лечат.
У меня синусовая брадикардия, и никому не приходит в голову что-то мне назначать, так как меня это не беспокоит.
А превентивные меры для сердечно-сосудистой системы - это кардиотренировки, никакая не медицина в чистом виде.

Кстати, есть в США превентивная медицина - Медицина 3.0, только она, конечно, частная и дорогая.
Я писала неоднократно про Питера Аттию и его книгу по долголетию, в основном, кажется, в теме холестерина, вот он как раз заложил это направление, и в книге пишет про 4 самых серьезных заболевания (диабет 2 типа, атеросклероз, б-нь Альцгеймера и онкологию) в разрезе профилактики и лечения, а также пятый пункт - борьба со стрессом.
В последние месяцы его репутация сильно пострадала из-за связи с Эпштейном, но несколько лет он был очень популярен и успешен, лечил всяких Безосов и прочих богатеев.
Но на Реддите простой народ тоже пишет, что лечится у таких врачей, рангом пониже, но тоже 3.0.

И, конечно, там основной упор на ЗОЖ, без этого невозможно профилактировать вообще ничего.
Не получится всю жизнь курить и игнорировать физкультуру и до конца жизни оставаться здоровым.

[Elkoro]

Сообщение от Зухра

Питера Аттию

Почитаю, интересно.

Сообщение от Зухра

Медицина 3.0, только она, конечно, частная и дорогая.

Даже не слышала о такой. По протоколам превентивного ничего нет, приходите когда случится.