[Анжелина]

Участники:
Анжелина - Рост 170, вес 79, возраст 44.
Evgecha - Рост 165, вес 75, 34 года
SoFka80 - Рост 168, вес 66, возраст 50
Gheny - Рост 162,возраст 45,вес 65
Silmarin - Рост 163, вес 77,8, 47 лет

На старт. Внимание. Марш!

В следующий понедельник, с утра, - отчёт

[Gheny]

@Анжелина, понеслаась!!!!

[Evgecha]

А ведь доктор разрешил мне худеть максимум на кг 5... И медленно...

Но и похудеть хочется, дойти до заветных 65-68 кг... Яуже год живу в таком режиме... Похудела со 100 кг. Как увидела эту цифру на весах, так и щелкнуло в мозгах. По другому и не могу питаться.. Спорта у меня нет. Будем худеть по чуть-чуть

[Анжелина]

@Evgecha, ты думаешь, мы тут щас все стремительно похудеем? Ага))) Вот за три недели хоть бы килограмма на 2-3 - и то за счастье.....

[Evgecha]

Так и 2-3 это быстро... Я думала растянуть 5 кг на полгода. Но ни фига, худенькой то охота быть сейчас!

[Анжелина]

Вот похудеешь с нами на 2 кг за три недели, а потом худей свои оставшиеся 3 кг в течение пяти оставшихся месяцев))

[Харрибан]

Добрый вечер. Можно добавить опоздавших?)) Я тоже хочу в марафон. Может, хоть так подтолкну ленивую пятую точку к действиям))
Рост 165, вес 59, возраст 38.

[Silmarin]

@Evgecha, мне кажется килограмм в неделю это хорошо!

[Soloyana]

Я тоже хочу, примите меня в марафон, пожалуйста. Рост 175, вес 72, 41 год

[Анжелина]

@Soloyana, давай, но считать всё равно будем от сегодняшнего дня

Сообщение от Анжелина

Участники:
Анжелина - Рост 170, вес 79, возраст 44.
Evgecha - Рост 165, вес 75, 34 года
SoFka80 - Рост 168, вес 66, возраст 50
Gheny - Рост 162,возраст 45,вес 65
Silmarin - Рост 163, вес 77,8, 47 лет

На старт. Внимание. Марш!

В следующий понедельник, с утра, - отчёт

Принимаем ещё одного участника
Soloyana - Рост 175, вес 72, 41 год

[Gheny]

@Анжелина, да уж... Вряд ли мы прям худеть, худеть начнем...))) хотя у меня естт подвижки.. Тьфу-тьфу.. Но только не пойму за счет чего... Похоже сам факт марафона
@Харрибан, да вы худышка с таким весом и ростом я от59 кг и не мечтаю...

[Анжелина]

@Харрибан, просмотрела вчера ваш пост. Присоединяйтесь, и тоже со вчерашнего дня считаем.
@Gheny, знаешь, немного дисциплигирует, стимулирует не кинуть в рот чего-то лишнее

[Gheny]

@Анжелина, наверное. Хотя, вроде, ничего не делалп. Ндинсивенное, работы много было. Есть днем некогда было, а к вечеру устаю и не хочется уже. Я вес немного преуменьшила... Стыдно быдо. Было 65,7, а сейчас 63,8. Фигня какая-то. Визуально ничего не изменилось. Может быть, отеки гуляют.... Неделя покажет.))

[Котько]

Буду следить в оба глаза. самой надо.
Если бы участницы писали каким способом они будут худеть, вообще красота. Беру карандаш и блакнот. )))
Я без спорта как то худела на новолунной. Вот прям строго соблюдала. Первый день трясло, а потом норм.

8:00 – чашка зеленого чая с чайной ложкой меда;
10:00 – два отварных яйца;
12:00 – чашка зеленого чая с чайной ложкой меда;
14:00 – 200 г отварного нежирного мяса;
16:00 – стакан обезжиренного кефира;
18:00 – одно зеленое яблоко;
20:00 – бокал сухого красного вина (если есть желание);
22:00 – стакан обезжиренного кефира.

Все ж думаю лежа можно и так худеть.

[Gheny]

@Котько, 20-00 мне прям нравится)))

[Silmarin]

@Gheny, хочу обратить твое внимание, что твой вес тут тоже самый низкий! Я о твоем даже не мечтаю! а ты так драматизируешь, как будто ты за 100 кг весишь;)
@Котько, опасная диета))) Есть шанс, что после 20:00 уйдет вся бутылка, а может и не одна
Я села на мои любимые "6 лепестков". Хотя она на меня почти перестала действовать Дальше буду наверно, что то типа Дюкана или буч. Спортом не занимаюсь, не мое это совсем. Было время, когда я пыталась, покупала абонементы, но это было так мучительно для меня, что я решила перестать себя насиловать.

[Gheny]

@Silmarin, вот это и бесит:аес, вроде, не 100,а выгляжу на 150 кг. Вся желеобразная стала какая-то.
Тоже со спортом сложности. ((

[Silmarin]

@Gheny, да это тебе кажется! У тебя такие ноги красивые, и в целом фигура хорошая! Чуть-чуть похудеть, в тонус придти и будет отлично

[Анжелина]

Соберу всех в один список
Участники:
Анжелина - Рост 170, вес 79, возраст 44.
Evgecha - Рост 165, вес 75, 34 года
SoFka80 - Рост 168, вес 66, возраст 50
Gheny - Рост 162,возраст 45,вес 65
Silmarin - Рост 163, вес 77,8, 47 лет
Soloyana - Рост 175, вес 72, 41 год
Харрибан - Рост 165, вес 59, возраст 38.

[Gheny]

@Silmarin, ноги?! Спасибо)) Это, видимо, фото удачное. Вообще у меня ж.. И сразу пятки я коротколапка...)))
А у тебя пузик аккуратный. А тебе еще и сисяо-красотки...
Вы вообще все красотки. Смотритесь худышками просто. Вот что грудь животворящая делает))