[Lidie]

@Olga32., у нас с Tata Sergevna да, там полный комплекс с липо, нам есть что выкачать Скоро и к спорту вернешься, будешь блистать талией)))

[Tata sergevna]

@Olga32., на сколько я поняла да с липосакцией
@Lidie, дааа выкачивать есть что)))

[Olga32.]

@Lidie, @Tata sergevna, советую пока время есть до операции с питанием разобраться.

[Tata sergevna]

@Olga32., совет никогда лишним не будет, в чем конкретно разобраться по питанию посоветуешь?
@Olga32., я просто ем 1-2 раза в сутки, давно так привыкла и не хочется в принципе, только поняла что без кофе не могу по утрам)

[Olga32.]

@Tata sergevna, не переедать, многие думают мало кушают а в итоге если посчитать то получается много.

[Tata sergevna]

@Olga32., ой это не про меня, ем ползернышка как говорится. Мне больше даже интересно как лучше питаться после операции

[Olga32.]

@Tata sergevna, белка кушать хорошо и до и после операции.
у меня перед операцией за месяц был снижен белок и гемоглобин лучше больше. Я за 3 недели так хорошо подняла чисто питанием
Мне как врач объяснил отеков меньше будет и реабилитация легче

[Tata sergevna]

@Olga32. Спасибо за совет))))

[Lidie]

@Tata sergevna, аналогично, я тоже ем чаще всего один раз и тоже без кофе не могу но гемоглобин хороший, белок тоже в норме должен быть

[Olga32.]

@Tata sergevna, я белка ем 120 , а когда поднимала ела 130-140 и силовые были с меньшей нагрузкой, ягодичный мост был 120 спустила до 80 и подходов было не 3-4 а всего 2 и так 3 недели и все очень хорошо поднялось, а ты анализы сдавала смотрела?

[Tata sergevna]

@Lidie, а я сейчас по анализам посмотрю, бывает что гемоглобин ниже чем должен быть, а белок всегда в норме был

[Lidie]

@Olga32., я пока только общий сдавала, 127 гемоглобин, сказали достаточно. 2-го буду белок и остальное сдавать))

[Tata sergevna]

@Olga32., анализы частично сдала, нужно забрать съездить и посмотреть, я рано начала сдавать конечно, но решила что лучше повторно ближе к дате пересдать, хочу видеть что по анализам, чтобы было время показатели поднять если что не так)))

[Lidie]

@Tata sergevna, какая предусмотрительная))) я все на авось и здоровый организм надеюсь

[Tata sergevna]

@Lidie, Я просто знаю что гемоглобин может быть ниже у меня)))

[Olga32.]

@Lidie, я тоже все заранее сдала и плюс заранее сходила в больницу и узи делала бесплатно а там около 10 тысяч только на узи выходит

[Lidie]

@Olga32., а что так дорого??? Я брюшной стенки за 600 делала, вены ног 3500 записалась

[Tata sergevna]

@Olga32., что-то УЗИ дорого вышло, у меня в городе, я узнала выходит 3200, очень приемлемо

[Maslena]

Девочки, я сегодня ходила второй раз на СМТ токи. Супер вещь. Спину практически не чувствую и почти распрямилась.

Это про нас

У нас УЗИ брюшной полости 1200 р.

[Olga32.]

@Lidie, у нас брюшной стенки 1500, узи обп 3000 и узи вен 3800 ну 8300 выходит