[Vika_Energy]

блин очень крутой результат, мне нравится) рада за вас)

[Nastasia68]

@Vika_Energy, спасибо огромноеМне тоже пока всё очень нравится)

[Coraline]

@Nastasia68, очень симпатичные получились! Тоже это меня ждёт, хочу к вашему доктору на консультацию сходить

[Nastasia68]

@Coraline, спасибоСходите обязательно. У меня остались только самые положительные впечатления о докторе и о клинике. Удачи

[Nastasia68]

День 21 Вот уже и три недели прошло после моей операции. Чувствую себя прекрасноС каждым днём всё легче. Пару дней уже сплю полубоком. Тело во сне интуитивно выбирает удобную позу. На правом боку пока спать не могу, чувствую как швы тянет, а на левом более менее уже комфортно. Но честно говоря за это время уже и привыкла спать на спине, мне это теперь не доставляет такого не удобства, как в первые дни. Вообщем со сном проблем нет.
Возобновила поход в спортзал. Пока хожу в медленном темпе по беговой дорожке и кручу педали на лайтовом велотренажёре (полулëжа))) Вот и вся моя нагрузка. Хотелось бы конечно дать жару и вернуться к силовым, но уговариваю себя подождать немногоРуки уже свободно могу поднять выше плеч, боли и неприятных ощущений при этом нет. Грудь так же обрабатываю спиртовым раствором с хлоргексидином. Корочки почти все отлетели, осталось немного на ареолах и где стык вертикального и горизонтального шва и под грудью ближе к подмышкам тоже ещё есть. Синяки уходят, но медленно. Сама грудь пока ассиметрична, правая явно больше, но и до операции она была больше+ отёки ещё довольно сильные, поэтому не придаю этому большого значения, тем более ещё всё будет меняться сто раз и это не окончательный вид. Ареолы тоже немного не ровные, но мне как то пофигВ целом я довольна результатом, на мелкие недочёты не обращаю внимания, потому что то, что сейчас это в 100 раз лучше, чем было.
Читаю тут девочек и тоже потихоньку приглядываюсь к топикам. Пока купила только спортивный, но он максимально оказался удобным, поэтому и дома гонять такой же закажу.
Ещё заказала гель от шрамов и рубцов, долго искала-выбирала, читала отзывы и решила купить scagel.Не знаю на сколько он окажется эффективен, буду пробовать.Волосы продолжают покидать меня, уже процентов 30 наверное потеряла от объема, не знаю что за фигня такая, но думаю всё же последствия наркоза. До оп пила витамины и БАДы, в точ числе коллаген, гиалуронку, К2, Б6, Б12,Магний, Селен, Таурин и Коэнзим, не сразу конечно всё,чередовала курсамиИ волосы стали заметно лучше в тот период(примерно год назад) Стали расти быстрее, структура стала плотнее, практически не выпадали, а сейчас прям бедаБуду возвращаться к витаминам, а то боюсь так скоро облысею.
Вот такие дела) Ну и сегодняшние фото.

[Mureloka]

Настя, поделись пожалуйста, какой топ купила?)

Ареолуа кстати возможно еще выправится, вероятно она немного деформировалась на той груди, которая с отеком у тебя. (Если я правильно поняла по фото зеркально). У меня сейчас тоже правая из-за редукции больше из-за отека, и мне кажется это вытягивает ареолу как раз

[Coraline]

@Nastasia68, ещё железо/ферритин проверь, у меня на этом фоне волосопад случился

[Nastasia68]

@Coraline, да,надо сдать, проверить, но там 100% низкие будут показатели. У меня анемия уже несколько лет, периодически пью препараты железа, становится лучше на какое то время.
А я вот что то и не подумала, что причина может быть в этом, спасибо, займусь этим вопросом, а то прям страшно уже становится.
@Mureloka, топ вот такой Топ спортивный с чашками TBAI
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Но он прям плотный такой, не знаю как он в жару будет, на всякий случай ещё парочку заказала полегче)
Да, ареола та, что на бОльшей груди. Она у меня страдалецСначала огромный фиолетовый синяк, теперь форма непонятная... но думаю ты права, отёки уйдут и надеюсь со временем всё придёт в норму.

[Mureloka]

@Nastasia68, спасибо!

Я сейчас кстати сходила на УЗИ, там в отечной груди скопление серозной жидкости, 20 мл. Александр Анатольевич сказал это немного, но хоть буду понимать и отслеживать динамику. А ты узи не делала после операции?

[Coraline]

@Nastasia68, волосы и ногти очень от анемии страдают,и кожа сохнет. Я с этим с детства борюсь

[Nastasia68]

@Mureloka, ого, я думала, что это бывает у кого импланты, а оказывается и при подтяжке тожеНу вроде немного, значит по идее должна рассосаться. А. А. никакого лечения не назначил? Не, я пока не ходила, планировала в месяц. Блин, чет я теперь запереживала, может и пораньше схожу.

[Mureloka]

Сообщение от Nastasia68

@Mureloka, ого, я думала, что это бывает у кого импланты, а оказывается и при подтяжке тожеНу вроде немного, значит по идее должна рассосаться. А. А. никакого лечения не назначил? Не, я пока не ходила, планировала в месяц. Блин, чет я теперь запереживала, может и пораньше схожу.

Лечения не назначил, сказал сделать повторное через 4 дня, посмотреть динамику.
Вот фото разницы размера у меня

[Nastasia68]

@Coraline, вот кожа тоже не айс последнее время, сухая, да.Крема не спасают, пользуюсь маслами. А как ты справляешься с таким состоянием? Что тебе помогает, какие препараты принимаешь?
@Mureloka, ну да, разница небольшая есть, как и у меня, мне кажется, что у меня даже больше. А так форма красивая получилась, мне нравится
@Mureloka, ну да, разница небольшая есть, как и у меня, мне кажется, что у меня даже больше. А так форма красивая получилась, мне нравится @Mureloka, Ты как УЗИ повторно сделаешь, напиши пожалуйста. Надеюсь всё там хорошо у тебя будет.

[Coraline]

@Nastasia68, у меня постоянно препараты железа курсами с перерывом в месяц максимум. Но у меня с детства так. Глобифер, тардиферон принимаю, если совсем падает уровень, то капельницы Ферринжект. Давно не делала, кстати, почти год - реально не было времени заняться собой, пока ребёнок был совсем малыш. Вот перед операцией сдавала в феврале, гемоглобин даже приличный был, но сейчас опять упал. Буду снова месяц ударно пить железо. Но от железа курсом сразу пух начинает колоситься, плюс у меня солгаровский комплекс "Волосы, ногти и кожа". Хорошо, что прочла твою тему и вспомнила, а то скоро облезу, как кот уличный)

[Nastasia68]

@Coraline, а я плохо железо переношу, мне только Тотема подошла, но пить её это мучение, противная она, поэтому за год всего пару курсов по месяцу её пропиваю.Видимо пора повторить. Сорбифер и Глобифер не подошли, рвало с них.
Про витаминный комплекс интересно,не в первый раз уже про него слышу, может стоит попробовать, а то я прям почти в отчаяньи

[Mureloka]

@Nastasia68, я тоже с железом никак не подружусь, перорально плохо заходит, а капельниц боюсь, у меня сразу вирусня лезет. Гемоглобин хороший всю жизнь, а вот ферритин и прочие показатели запаса железа - низкие…

[Coraline]

@Nastasia68, да, с железом очень индивидуальная история. Ещё и кофе нельзя с ним, и b12 надо контролировать. В общем, морока, да

[Nastasia68]

@Mureloka, а я даже и незнаю какой у меня ферритина. Сдавала пару лет назад был низкий, думаю и сейчас такой. Капельницы мне вообще отказались ставить, ссылаясь на то, что у них очень обширный список побочек и мало ли чего со мной может произойти, только строго по назначению врача, я теперь тоже их боюсь
@Coraline, это да. Вот блин, про кофе и не знала. Я заядлый кофеман, без кофе моё утро никогда не начинается.

[Coraline]

@Nastasia68, два часа надо выдержать, так как кофе снижает на треть усвоение железа, а лучше всего принимать с цитрусовыми.

[Nastasia68]

@Coraline, спасибо, буду теперь знать)