[volna]

Всем девочкам хочу сказать-если высокий холестерин -это не ерунда Обязательно к хорошему врачу! мой близкий имел холестерин повышенный всегда когда сдавал анализы-врач советовал больше ходить Ничего не беспокоило Вдруг стало плохо после еды-думал что отравился Оказалось обширный инфаркт и 4 катетера в сердце

[tasadik]

@совунья, спасибо. В первом спрее там В12 цианокобаламин, а вот во втором там уже форма лучше метилкобаламин, нам лучше второй метаболит.

[valerunchik]

@katushechka, у меня все ровное и красивое, кровоток тоже. Мне что-то кажется, что ким такой это как раз следствие гомоцистеина, а не холестерина в моем случае. Буду все контролировать. А так я ж худая, спортивная, но наследственность так себе...а врачи говорят, раз не 1 линия, то не считается)) так папа у меня в 48 умер, может и не дожил. А мама просто исключение из ее рода. К ее возрасту половина родственников умерла от ссз, а другая часть поимела инсульты-иефаркты 40-50 лет. Вот просто все. Ее мама и папа, ее родной брат, родной племянник, двоюродные тоже все. Понятно, что генетика и у 90%+ она дала результат. К себе примеряю и думаю, что вопрос времени скорее, в чудеса слабо верю, тем более есть эта мутация гемостаза и повышенный риск ссз. Тромбы ж и не отследишь.

[совунья]

@tasadik, да, у второго вообще очень хорошая форма , но там в 3 мл всего 270мкг , там внутри пипетка с отметкой до 1мл . Вообще этот в12 был создан специально для детей , поэтому там такие невысокие дозы . Можно на первом поднять в12, а на втором уйти на поддержку.

[tasadik]

Сообщение от valerunchik

тем более есть эта мутация гемостаза и повышенный риск ссз. Тромбы ж и не отследишь.

Ты имеешь ввиду мутация фолатного цикла? Так она хорошо корректируется приемом фольки в виде уже готовых метаболитов. Метилфолат, например. У меня тоже такая генетика. А со временем я узнала что таких нарушений очень много у окружающих людей. Моей маме 79 лет, прокалывает себе регулярно В12 и пьет фольку. А про гомоцистеин все не так однозначно. Мое мнение надо отслеживать раз или два в год уровень фольки и В12 и хрен с этим гомоцистеином. Но это только мое мнение. Иначе всю жизнь можно работать только на одни обследования и анализы, нервируя себя и родных.

[valerunchik]

@tasadik, если честно, уже и не помню, что за мутация, кажется, что фолатная, это лет 17 назад было)) наверно, не буду сдавать. Научилась спокойно жить без загонов, не хочется снова туда впадать. Контроль анализов, понимание, что цифры нормальные и все можно откорректировать.
Мне ии по гомоцистеину выдал, что он "царапает" сосуды, микротиромбы образуются, а холестерин там свои бляшки образует. Выглядит вполне логично))

[Елена25]

@совунья, помню ты писала о дневнике давления. Сориентируй, как ты записывала , пожалуйста. Что-то у меня голова с субботы просто раскалывается, решила последить за давлением. Сижу , как дурочка с тонометром))). Какие-то странные скачки туда сюда . Как правильно записывать?

[GEM]

@Елена25, я записывала измерения утром днем и вечером, верхнее-нижнее-пульс. Потом с этими записями к врачу

[Зухра]

@Елена25, утром и вечером нужно измерять.
Но там вроде бы куча правил для получения достоверного результата: нельзя сразу после подъема, после душа, физических нагрузок, еды. Нельзя сидеть нога на ногу перед измерением.
Ну и все в том же духе.
И мерить каждую минуту тоже не нужно, срабатывает синдром белого халата в домашних условиях.

[совунья]

@Елена25, я измеряла утром и вечером, но когда пришла к кардиологу , тот сказал , что надо ещё днем смотреть . Но если для себя то и два раза ,наверное, хватит. Да и как Зухра написала, измерять давление надо через час после еды , физ.нагрузок ,подьема после сна . Во время измерения сидишь на диване или стуле , спина должна быть облакачена на спинку стула или дивана , ноги не скрещивать и не вытягивать и стопы должны стоять на полу, не разговаривать и вообще перед измерением посидеть спокойно несколько минут . Ну и рука где манжета на уровне сердца . Если к кардиологу, то измерять надо 5- 7 дней . И фиксируешь давление и пулс , пульс тоже нужен.

[Елена25]

@GEM, @Зухра, @совунья, спасибо девочки ! С вчерашнего вечера начала записывать, вроде в норме . Но голова просто волнами болит … не знаю, может я на бури магнитные начала реагировать. Поднималось до 128/85 плохо было жуть. В общем понаблюдаю, по записываю. Не было печали)

[Зухра]

У нас новая тема?
А почему название с ошибкой? Можно это как-то исправить?
ХолестИрин на холестЕрин.
Написать кому-то?

[Rinuccia]

Девушки, от какого холестерина мы начинаем волноваться? Если 5,6 общий и 3,5 плохой, то пора?

[GEM]

@Rinuccia, в принципе можно немного поволноваться, сделать узи сосудов на предмет атеросклеротических бляшек, потом принимать решение

@Зухра, наверное Марине колби)

[совунья]

@Rinuccia, да, можешь уже начинать , потихоньку . И при таком холестерине уже могут быть бляшки, а могут и не быть . Мониторь лпнп периодически. И узи артерий шея и ноги .
Я напишу только про себя , я ходила с высоким холестерином, но как высоким общий до 6, лпнп до 4 , точные цифры надо по анализам смотреть, года два, и не думала даже про бляшки, терапевт мне сказал , ерунда, это говорит лишь о том, что вы жиры едите . Я тогда вообще про атеросклероз ничего не знала и доходилась до бляшек в ногах . И если б я знала , что надо пить статины , чтоб не было атеросклероза , я начала бы их пить до начала развития атеросклероза, просто при высоком холестерине. У меня нет страха перед статинами , а перед атеросклерозом, есть . И мужа ещё запустила с бляшками, хотя знали давно ,что у него повышенный холестерин и хоть бы одна с"""" сказала бы, на приеме ,сходите сделайте узи артерий или хотя бы про атеросклероз рассказали бы, дальше я сама бы дотумкала)).

[Applegirl]

@Rinuccia, я с таким холестерином уже пью липримар 10. Сосуды по узи чистые, но мне нафиг эти риски.

[tasadik]

@Rinuccia, Я мужа с таким холестерином и чистыми сосудами шеи и ног посадила на ливазо 2

Он более слабый и наименьшее количество побочек.

[Leksa83]

Девочки, а кто направляет на узи сосудов? Была сейчас у кардиолога с повышенным холестерином, общий 6,6, ЛПНП 3,8, ЛПВП 2,11. Она грит у вас низкий уровень риска, попробуйте сходить к неврологу поныть ему про шею, чтобы назначил узи шеи. А про ноги тоже неврологу ныть? Бред какой-то. Может к терапевту сходить?

[tasadik]

Сообщение от совунья

@tasadik, похудайки не колю. Оранжевый флакон это комбинированный препарат в6/в9/в12 и прям очень рабочий с хорошими дозами , один пшик под язык на ночь и все . Но я заказываю его на usmail, так как на наших площадках много подделок, передачу смотрела, что подделывают вплоть до штрихкодов,. Приходит все быстро. И хочу тебе порекомендовать В12 , это прям один из лучших, так как В12 тебе нужен курсами. Это наши Biomins, купить можно или у них на сайте, или есть сайт айтаб и там тоже он есть, и на озон . Прям в этом в12 можешь не сомневаться , но смотри дозировку в капле, для повышения В12 надо 1000 мкг ежедневно, на поддержке 500 мкг. Набирает быстро организм в12 , но и уходит с нашей слизистой он тоже моментально, вернее,его даже нам накопить тяжело. Тебе док скорей всего дозировку и курс для подьема В12 прописал наверное, вот из этой дозировки и рассчитай сколько капель тебе надо капать . И не с едой только бэшки принимай.

Совунья, купила я этот спрей, но он не как спрей распыляет, а выстреливает раствором, цвет ярко розовый и вкусный на вкус. У тебя такой-же? И скажи пжл почему нельзя бэшки с едой?

[Natylissimo]

Девочки, как не зайду в тему медицины, так снова паника))) В Германии меня никуда домашний врач не направляет. Говорит, "зачем вам знать какой у вас холестерин. Вы же ведете здоровый образ жизни, лишнего веса нет. Я вот, не знаю, какой у меня холестерин", а ему, на минуточку, под 70. Я в России раз в год сдаю анализы.
Итого: общие триглицериды 0,55; Холестерин общий: 4,9; ЛПНП 2,6; ЛПВП 2,25. С-реактивный белок: 0,54; Гомоцисцеин 7,46. Спасибо форуму за подстказку , я сделала узи артерий головы. По результатам немного утолщины стенки, бляшек нет. Врач сказала, что это самая начальная стадия, но ничего делать не надо, а прийти через два года. ИИ-ки сошлись во мнении, что надо отстать от себя и наслаждаться жизнью дальше. Но есть же наш форум))) Теперь переживаю, что не сделала узи ног. Еще прочитала, что можно сделать узи брюшных артерий, там тоже бывают бляшки. Дайте мне наводку, что еще проверить или какие показатели сдать, я список на осень составляю. Правильно ли понимаю, что с холестирином 4,9 можно пока ничего не делать? Когда начинать волноваться?