[Laz-liz]

Вот у меня вопрос, у кого то был эффект от обертываний? Я решила опять походит на lpg массаж и в раздумьях стоит ли поделать в домашних словиях обертывания или это пустая трата сил и времени. Что думаете?

[Solo113]

Наталья К я почти пошла на ilipo но узнала, что после процедуры нужна физическая нагрузка, а мне пока нельзя (( у меня есть проблемы, но не глобальные, думаю мне поможет, через месяцок пойду.
Нашла салон в Новогиреево, у них сейчас акция - 1 процедура 6000 руб. Говорят надо 8 процедур, я надеюсь обойтись меньшим количеством и вообще посмотрю на первый результат, как рассказывают про ilipo, прям вот после первой процедуры -4 см, сомневаюсь ))

Laz-liz я делала, но без совмещения с LPG , смотря какого эффекта ждете, если убрать целлюлит, то не поможет но кожа подтягивается, становится глаже скорее всего вместе с LPG результат будет более выраженным ))
Я когда на LPG ходила, под костюм сыворотку антицеллюлитную мазала, для пущего эффекта, косметолог посоветовала

[Laz-liz]

Спасибо. Про сыворотку хорошая идея. Думаю попробовать пару ампул кофеина намазать перед lpg.

[Solo113]

Laz-liz на здоровье хуже точно не будет

[Лиська]

Solo113, отпишитесь потом, пожалуйста, по результатам. Я как-то ходила на подобное, что-то типа лазерного липолиза, понравился эффект. И там была очень жесткая диета то ли на неделю, то ли на две, не помню уже. Именно потому что клетки жировые распадаются и продукты распада должны вывестись лимфатической системой, а не осесть где-то еще. С ilipo также нужна диета, наверное?

[Solo113]

Лиська диета нужна, не уверена, что жесткая т.к. Там сразу после процедуды на велосипед и должно выводится в процессе тренировки но без диеты никак
Как схожу отпишусь

[Maleena]

И я к вам приплюсуюсь) Занимаюсь с 19 лет велосипедом, учавствую в гонках, в общем думала что никогда меня целлюлит не заденет. У меня же супер пупер промышцованные ноги и посмеивалась со взрослых теток. 3-й месяц беременности: Привет целюлит(Был токсикоз, я не то что не поправилась- я похудела!!!). Уже 2 года после родов прошло, вернулась в свою форму. Вел-зал-йога(((( Но... целлюлит по моему не то что не уменьшился даже начал прогрессировать( У меня всегда ноги были козырем, а теперь печалька небольшая.
я даже когда к 70 кг весила до беременности с ростом 178, у меня
целлюлита не было((( А сейчас 64 с 800 мл грудь и аут полный( Обидно. Из сладкого уже год ем только сырники, шоколад 78% и фрукты все( Массаж никакой не делаю.
Вхожу в ваш клуб, начну уже серьйозно за этой темой следить, о результатах отпишусь. Но склоняюсь к тому что эта бяка в моем случае исключительно на фоне гормонального сбоя произошла((( Беременного((

[Laz-liz]

Вот интересно,кто то на себе делал сравнеия эффективности lpg и баночного массажа от целлюлита? Все же что эффективнее?

[Sev-1]

Я делала лпж, мне честно говоря не понравилось, на подруге ушли объемы хорошо, но у нее 56 размер и много жидкости, думаю это и ушло.
Я с целлюлитом борюсь с 14 лет, была операция и я два года потом в себя приходила, спорта нельзя было, а мозгов еще маловато на исключительно здоровое питание, заработала себе бугристый холодец)))
Банки очень эффективны, но у меня от них полезли сосуды на ногах, я отменила.
Сейчас очень видимый эффект дают комплекс процедур: душ Алексеева, крем от целлюлиту колистар, скраб дренирующий их же, массаж руками как могу, обертывания. Ну и делаю упражнения на укрепления, во общем спорт и питание никто не отменял, но это вроде как постоянно, а процедуры по уходу начала курсом и вижу результат.
Обертывание по эффекту мне очень нравятся, выводят жидкость, кожа становится более упругая и цел-ит меньше.
Из косметики мне помогает больше все ГУАМ, коллистар и не поверить обертывания наше фирмы Кора. Я, честно говоря, обалдела от эффекта, покупала руб за 700, что в разы ниже других производителей, а эффект виден сразу и накопительный. У них смесь грязей и добавки для тонуса и в том числе для сосудов, приятно нежно греет и охлаждает одновременно, сильно греть мне из-за сосудов нельзя, плюс я запах бадьями не люблю, а ее везде от души кладут для горячего эффекта, а в Коре ее нет. В целом могу посоветовать.

ГУАМ и коллистар тоже свою эффективность показали на женской части семейства)) мама кремами ГУАМ сгоняет животик при необходимости, мажет их тоже под пленку как обертывания, потом массажное втирает остатки.

[Laz-liz]

На обертывания очень много времени надо и возьни много, мазаться, оборачиваться в пленку и ходить вся такая обернутая перед мужем пока не могу решится. Про банки и lpg я не пойму разницу почему банки эффективнее, в принципе то смысл вакуума тот же. Про спорт и питание понятно, фитнессом я занимаюсь , в основном силовые, не люблю кардио, максимом 20 минут походить. Спрашивала у тренера она советовала lpg. Конечно есть не большой эффект, но не так как мечтается.

[Sev-1]

Я когда ходила на лпж особого эффекта не заметила, потом много читала про это и пришла к выводу, что он тоже дает эффект, но делать его должен профессиональный специалист, сейчас много где есть эти установки и часто косметологи вроде делают, вроде всасывает, но эффект не тот)) у меня вообще было ощущение, что я балерина в этом белом костюме и меня пылесосят))) ну и ходить нужно дольше, чем реклама советует.. Банки же дома, бесплатно, не лениться и можно делать курсами хоть через день после душа.
По поводу времени на обертывание не совсем соглашусь. Мне вот наоборот жалко на это времени и денег, лежать в салоне, когда тоже самое можно и дома. Меня муж в масках, бигуди или обертывания тоже никогда не видел, я считаю, что мужскую психику надо беречь. Я часто наношу средство на ноги, попу, замазываю пленкой, сверху лосины и делаю какие-то дела домашние-полы мою или с пылесосом, если делать целиком тело, то лежать придется, но 30 минут тоже часто можно найти. Наверняка мужа не бывает дома пару раз в неделю хотя бы по часу, можно и замотаться. У меня знакомая в ванной делает, уходит туда, наносит, заматывается и пока лицом занимается или ванну набирает как раз нужное время проходит.
Мне кажется лучше всего подтягивают кожу грязи разные и водоросли, но для пущей эстетики можно и с шоколадного начать, если нет аллергии.

О, еще забыла, скипидарные ванны помогают, они на капельное кровообращение направлены и разгоняют жирок и бугорки, только курс нужен, но пахнут они конечно, тоже не розами)))

[edel]

В трепе о звездах заговорили о целлюлите и связи с курением...Я ее не прослеживаю, у меня курящей в 44, только на попе ямы небольшие, а у сестры некурящей в 35, помимо попы и ног даже на животе есть.И по подругам закономерности не вижу. Гармоны это и питание, по- моему...

[RSка]

А еще генетика и цитология У меня у мамы в 65 лет его нет ни на попе ни на бедрах. А у меня ужо в 25 первые признаки нарисовались, а сейчаз вообще жуть жуткая. Но я себя успокаиваю - мол из-за того, что
а) курила
б) толстела - худела - толстела - худела и т.д.

Теперь не пью, не курю, правда поесть люблю по-прежнему ну хотя бы не увеличивается напасть эта - целлюлит

[edel]

RSка , у меня тоже все пункты присутствуют, и курю и худею/ толстею и поесть люблю гадость, а целлюлит меньше чем у ровесниц, борюсь кАнеш, всеми возможными.. , ну а кто не борется?Еще заметила кто контрацептивы гармональные пьет у того похуже все...

[RSка]

а я, а я... короче .. а я могу мемуары уже писать "как я боролась с целлюлитом, но ничего не помогло"

[Туша]

Я никогда не курила, не толстела, ну, только во время беременности. Целлюлит с 25 лет. Видимо, гормоны.

[Леся]

В целом, если у женщины высокий уровень эстрогенов, то она выглядит более женственно, имеет округлые формы, более соблазнительна для мужчин, инстинктивно более женственно одевается. Но, имеет больший шанс иметь целлюлит. А женщина с низким уровнем эстрогенов (в норме все, но ниже чем у 1огй женщины) будет иметь меньший % жира, меньше грудь, не такие округло-соблазнительные формы. Короче такая женщина-подросток. Зато у нее и ниже вероятность заполучить Ц.

Так что Туша, видать ты Женщина на все 100.

[Laz-liz]

Вот у меня узкие бедра и худошавая мальчишеская фигура и высокий относительно рост, так прям не женственно по описанию но целлюлит в наличии, и борюсь с ним давно

[Леся]

Вот тут про Ц. Куча причин описана

Целлюлит #Статьи@napricedala #klovin

Целлюли́т — одна из самых частых женских проблем, связанных с внешностью и красотой. Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока, что внешне проявляется в виде изменений кожи по типу "апельсиновой корки", в последующем происходит дистрофия жировой ткани и заболевание принимает необратимый характер. С медицинской точки зрения, целлюлит не является заболеванием и рассматривается как вариант нормы.

Наиболее подвержены целлюлиту женщины постпубертатного возраста (встречается в 90% случаев), однако иногда данное состояние возникает и у мужчин (например, при недостатке андрогенных гормонов). В процесс чаще всего вовлекаются ягодичные области, бедра и живот.

В настоящее время патогенез и физиологические механизмы данного состояния не полностью понятны, поэтому лечение во многих случаях малоэффективно.

Причины возникновения целлюлита

• генетические данные
• нарушение микроциркуляции подкожно-жировой ткани
• гормональные изменения в организме
• гипоандрогения у мужчин,
• гиперэстрогения у женщин - одна из самых частых причин
• также гормоны щитовидной железы и пролактин у женщин
• стресс и высокий уровень катаболизма
• воспаление и развитие инфекции в подкожно-жировой ткани

Предрасполагающие факторы

• Неправильная диета
• Ожирение
• Низкая физическая активность
• Интоксикация организма (курение, злоупотребление алкоголем, лекарственные препараты).

Лечение/Профилактика

• Здоровая диета (диета для похудения при избыточном весе).
• Силовые и аэробные нагрузки (не специфичны)
• Отказ от вредных привычек
• Периодически прием витаминно-минеральных комплексов и омега-3
• Активный массаж проблемных зон

"Внимание" Малоэффективные и неэффективные методы:

• Кремы, грязи и другие средства для наружного применения
• БАДы и народные средства
• Электромезотерапия
• Обертывания с применением различных паст
• Ионотермия (с применением грязей )

[edel]

Леся , как всегда! , куча ценной информации , спасибо! влияет, все же.