[Nicole80]

@Oxioma, у тебя и грудь и животик очень хорошо получились. Может надо еще дать время, грудь помягчает.
У меня когезив 1, заметила при ходьбе слегка подпрыгивает. В нитку легко сводится.

[Kityacat]

@Oxioma, у меня когезив 1, до коррекции прямо как свои, безумно мягко.
@Aaliishkaa, я с месяца и тренировалась. В выходные с отпуска вернусь и все, что тут за 2 недели наела, буду убирать. Низ и пресс можно. Верх без нагрузки с 2 месяцев, с нагрузкой с 3 месяцев. Я БГМ по полной загружала
Важны не тренировки, а питание. И ещё одной ходьбой в больших количествах можно поддерживать себя, чем я в отпуске и занимаюсь (каждый день от 15 до 20 км)

[Oxioma]

@Nicole80, спасибо. У меня в нитку сводяться, но со скрипом в прямом смысле будто скрипят внутри))))) это очень забавно, когда на боку лежу они тоже не прямо смотрят, скатываются в бок. Но в остальном нет, просто торчат вперед. Жду до 3-х месяцев))) у тебя уже животик совсем не беспокоит?
@Kityacat, Завидую белой завистью. Я не представляю как ходить всегда со стоячей колом грудью)))))) кстати у дока спрошу сейчас, может ответит.

[Kityacat]

@Oxioma, я и в первый раз ходила много, тоже грудь в тонусе была. Иногда присаживалась на скамеечку передохнуть. После коррекции она сразу полумягкая и меньше тонуса, поэтому сейчас я в ходьбе отрываюсь по полной!
Тем более, что мы в Дагестане, а тут столько красоты, что гулять для меня - одно наслаждение

[Nora23]

У меня задержка месячных на 10 дней, оп была месяц назад. Беременность исключена, это норма?

[lalulat]

Девочки, у меня тут ещё есть вопросик, связанный с гигиеной�� Вот я лежу сейчас в компрессионном белье в больнице, потею очевидно, не моюсь, и получается топ это все впитывает, а мне его ещё носить нужно долго, мне кажется он вонять будет... как вы поступали?)

[Nicole80]

@lalulat, я стирала раз в неделю. Кто-то вторую покупает, можно спортивный топ пока компрессионка сохнет.
@Oxioma, живот еще беспокоит, не болит, но чувствуется шов на диаастазе. Недавно на танцы ходила, часов 5 танцевала не приседая) так потом очень прям живот тонусил. Кашлять до сих пор больновато. Но в целом я очень довольна,когда вспоминаю, что было. Кстати у меня есть вертикальный элемент на животе, получился Тстык. А до оп когда кожу натягивала, думала он будет очень выско, совсем мало кожи оттягивалось. Так что врачи тянут очень хорошо на операции. Тебе повезло, что нет вертикального элемента

[Ландышка]

@Aaliishkaa, ага 3 недели без душа ((
Компру сказал полтора будем носить
И я начала спрашивать про всякие запреты: он меня прервал сказал : пока ничего нельзя) придете в месяц и будем решать , что разрешать а что нет ))) лапочка такой )
Спорт начну с середины января на низ ) не смогу дольше
@Kityacat, да установка комбинированная, швы под грудью )
@lalulat, я впервые постирала через 2 недели
Мне запрещали вообще что либо расстегивать
Тоже потела, и температура 38 была, но ничего не пахло, там материал какой то чтоли такой… вообще никаких запахов
@lalulat, на руки опираться нельзя сейчас …
Я тоже обхватывала колени руками и ногой тянула себя вперёд )
Таким образом не напрягается грудь

[Nicole80]

@Ландышка, мне мыться разрешил через неделю, но у меня был клей на швах и стрипы, швы вообще не обрабатывали. Руки нельзя было месяц поднимать, компрессионку носила полтора месяца, ленту месяц. Вообще заметила у всех врачей все по разному. . Мой в две недели разрешил спать как бы полубоком, подушку под бок подкладывать. Я всее равно спала долго на спине и сейчас больше на спине сплю. На бок по чуть чуть переворачиваюсь, но ощущения не очень в груди.

Кстати, перекаты до сих пор чувствую когда наклоняюсь,, но уже не так сильно. По утрам никаких нет неприятных ощущений уже. Имплант нигде не чувствуется, ни с каких сторон, но и раньше не прощупывался.

[Ландышка]

@Nicole80, а размягчаться когда начали ?) а то у меня жесткие жесткие торчушки. Когда мы уже расслабимся все втроем ?))

[Kityacat]

@lalulat, я вставала за счет боковых мышцы пресса боком.
Но, имейте ввиду, что прямая мышца пресса крепится и к верху, поэтому все равно напрягается все тело, это физиология!

Про сон на боку, мой мне сказал через две недели- сможешь спи
@Ландышка, к 3 месяцам точно будут уже мягкие

[Nicole80]

@Ландышка, мне кажется после месяца, сначала правая начала. До сих пор правая мягче, чем левая. Сейчас когда трогаю, то приятные ощущения, именно грудь, а не мячик)) но такая упругая

[Ландышка]

Спасибо девочки) жду не дождусь

[magic-fairy]

@Oxioma, спасибо! У меня серия xtra. Это вроде самые мягкие и с более тонкой оболочкой
@lalulat, я покупала ещё одну компрессионку на смену. Это очень удобно, особенно если больше месяца носить.

[Kityacat]

@magic-fairy, когезив 1 у ментор самый мягкий

[Oxioma]

@Kityacat, мне врач ответил, что анатомы у ментор всегда поплотнее, чтобы форму держали. Как я поняла, анатомы ментор всегда когезив 3

[Aaliishkaa]

@Kityacat, я тоже планирую с февраля начать заниматься. У меня проблемная зона это бедра и низ живота. А с весами как, приседы например, только собственным весом получается до 2х месяцев ?
Кто-нибудь делает себе вакуумный массаж, я как понимаю руки не рабочие станут, тоже грусть-тоска по этому поводу, я так борюсь целлюлитом на бедрах

[Kityacat]

@Oxioma, анатомы да, жестче. Мне их по идее ставить надо, так как пятно груди низко, но я работаю с БГМ, поэтому круги

[Aaliishkaa]

@Ландышка, ну с другой стороны, он как врач прав наверно. Будем считать, что нацелен на результат
А с питанием как у тебя ? Жора нет после операции ?
Я сейчас жестко слежу за своим питанием, после операции продолжу, надеюсь, что поправляться не буду.
Еще хотела у тебя спросить. От отеков, что-нибудь прописал ?

[Nicole80]

@Aaliishkaa, может на массаж походить?
Т.к у меня комплекс был, мне врач прописал массаж LPG и ручной лимфодренажный, столько сеансов сколько смогу. Сейчас уже второй курс начала делать.