Правила | Фото | Альбомы врачей | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#4081
|
||||
|
||||
Не пугайтесь, это не ЕЩЕ один Это он один и есть. Именно по этой методике я скорректировала питание своей семьи и получила удовольствие и результат. Именно эта система питания совпадает с антираковым образом жизни.
|
#4082
|
||||
|
||||
Филя, я рада за тебя и за твой результат!
Но ты опять начинаешь сноваздорова. Ты уже говорила, что правильно питаться это именно так как питаешься ты. Теперь мы поняли, что ты питаешься по методу Гинзбурга. Но это не значит, что все диетологи используют эту же систему питания. У каждого свои тонкости и колкости. Ты поверила в его метод, потому что он на тебе сработал. Ланалип и другие девочки поверили в Дюкана, потому что он на них сработал. Чаруша назвала Дюкана мошенником, потому что он (его метод) ей не помог. Ну да ладно с этим. Мне не понятно другое. Зачем идти на платный треннинг, если можно всё прочитать в его книге. Ты же ведь на треннинги не ходила. Или ходила? |
#4083
|
||||
|
||||
Мэгги, вот всё что могу из подробностей [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Просто я знаю, что обычно такие групповые тренинги стоят дороже.
|
#4084
|
||||
|
||||
Нет, не ходила. Я просто читаю их журнал, сайт (там можно и вопросы задавать).
Думаю, что послушать лекцию и задать вопрос - стоящее дело. У меня был подобный опыт, только в другой области. Я очень увлеклась, много чего перерыла, но знания были разрозненные. И только на лекции, слушая живого человека, я получила в голове стойкую систему, основу, что окружающие удивляются, как я могу столько инфы на латыни в голове держать? А она у меня просто правильно на полочки легла |
#4085
|
||||
|
||||
Ну тогда идти на этот тренниг есть смысл уже после изучения его книги. Когда вопросы появятся.
Филя, а коктейли ты его не пробовала? |
#4086
|
||||
|
||||
Моя коллега пробовала. Говорит, что удивительно, насколько забивает чувство голода. Хвалит.
|
#4087
|
||||
|
||||
У меня супруг не будет коктейли пить
Мне уже достаточно, что он ест йогурт и творог, приготовленные в йогуртнице, и сам себе утром варит кашу, если я не успела. Меня эта система зацепила потому, что в ней нет механического выполнения указаний, нет категорических ограничений. Они очень много внимания уделяют психологии, причинам набора веса, страха, тяги к сладкому... |
#4088
|
||||
|
||||
Maggi,
я вылезла по ссылке на его страничку и ознакомилась с системой... [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Но я быстро прочитала, по диагонали. Все постороено в первую очередь на вредности жиров. Т.е., самое главное, сократить потребление жиров и больше двигаться, чтобы ускорить окислительные процессы в организме. Согласна, да и кто же с этим не согласится! Классика, которая просто не может не работать, особенно на очень тучных людях! Ну и - самое главное - он выпускает собственные коктейли для похудения, каши для похудения, супы для похудения... [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] В общем, нормальная такая работающая бизнес-концепция. Короче, тоже деньги на диетах зарабатывает, как и его зарубежные коллеги-конкуренты. Мне кажется, что те же яйца, только в профиль... Прямой конкурент Энерджи дайет на территории РФ. На тренинге (вернее, после) будут, скорее всего, продавать его продукцию. А может, это тоже типа клуба и какого-нибудь сетевого маркетинга, опытные расскажут Думаю, что вся система будет работать, но не лучше и не хуже любой другой системы. Ешь меньше жирного, больше двигайся, считай, сколько жиров-белков-углеводов потребил, углеводы потребляй "хорошие", ешь 5-6 раз в день небольшими порциями, не ешь поздно... Чем эта система отличается от того, что рассказывают обычные диетологи, в чем новаторство? Может быть, у него коктейли и супчики вкуснее и полезнее? Думаю, что проблема этой диеты, или, вернее, системного подхода к питанию, для большинства из нас будет такой же, как и при любой другой диете - последние пару-тройку кило убить будет так же трудно, поскольку большинство из нас уже по всем меркам дамы стройные и питаются практически идеально. Неизбежно придется урезать и без того уже скудный рацион или вводить еще больше физических нагрузок, чтобы раскручивать метаболиз и создавать отрицательное сальдо расхода энергии, чтобы подсушиться для приятной нашему женскому глазу кондиции... |
#4089
|
||||
|
||||
Филя... Не чтобы поспорить, а только ради статистики, личного опыта и здравого смысла.
Как я уже писала, у нас в семье всегда питались, как выяснилось, правильно. Я в общем-то до поры до времени об этом не задумывалась, просто не знала, что может быть иначе. Я прекрасно помню и своих прабабушек, помню как и что они готовили... Вот, на завтрак у нас всегда была каша, или сырники (запеканка), или омлет (яичница). Вместо чая - настой шиповника. В горшочках на подоконнике круглый год росла свежая зелень: укроп, петрушка, зеленый лук. Гарнира в виде макаронных изделий к мясу или птице я в принципе не помню, всегда цветная капуста, гречка или что-то подобное. Всё остальное, поверьте, было в том же духе. Я точно знала для чего существует майонез: им заправляют новогодний салат "Оливье". И не очень понимала зачем он (майонез) валяется в магазинах круглый год, если им пользуются только раз. В общем, я всё к чему... Моя бабушка умерла от рака. Она всегда питалась так, как я написала, потому что так готовила и её мама - моя прабабушка (я это помню). Она никогда не курила, почти не употребляла спиртного, в юности была активной спортсменкой, в течение жизни не имела лишнего веса, вела активный образ жизни (уйдя на пенсию, много работала на даче на свежем воздухе, гуляла и занималась с внуками), никогда не работала на вредных предприятиях... Короче, я к тому, что питание и образ жизни - это хорошо, но надо и хорошо понимать, что это не панацея. |
#4090
|
||||
|
||||
Занзи, вот даю ссылку на ЖЖ мисс трамель , ты просила.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Там по тэгу фитнес почитай - и про питание, и про занятия пишет. |
#4091
|
||||
|
||||
Джун, я тоже так подумала как ты и описала. Только вот деньги -то за что я должна заплатить? Я ещё понимаю, что если бы было сказано, что обязательным условием участия это закупка питания на 1500 руб. А так....
Ленма, ну насыщают хорошо у нас все коктейли. Вопрос в качестве, в цене и во вкусе Компания Ливест в России уже выпускает коктейли и супы протеиновые. Я как-то писала о своём опыте их использования. Мой организм плохо на них реагирует. Пить их не могу по причине дикого (по другому не скажешь) неконтролируемого отхождения газов. |
#4092
|
||||
|
||||
Цитата:
Цитата:
Я не уверена. Вы читали книгу Антирак? Там не только про питание... Знаю, что выгляжу озабоченной, просто пока нахожусь под воздействием плохих новостей и прочтения книги, потом все уляжется и устаканится в голове. |
#4093
|
||||
|
||||
Тема закрыта.
|
Закрытая тема |
|
|