[Alimonti Angela]

@Silmarin, я делала Спутник когда колола виктозу. Даже не думала о побочных эффектах. Их не было
@Золотое_платье, а сон у вас от питания наладился? В прошлом году, когда я ела и пила как ненормальная, не могла спать вообще. Сейчас засыпаю с мелатонином 3 мг, сплю как слон. Думаю, с налаженным питанием сон и без таблетки должен быть хорошим. Надо попробовать .
Золотое платье , вы писали что принимаете Флебодия. Я тоже его пью, но я не знала что он убирает отёки. Это действительно так. У меня нет никакой тяжести в ногах, и отеков тоже нет, особенно на лице. Утром встаю, как не ложилась .

[Silmarin]

@Oleksii, @Alimonti Angela, спасибо за ответ!

Вот у меня видимо нет результатов похудения, потому что проблемы со сном. Я сова, а работа начинается в 8 и это ужасная проблема, вечером не уснуть, утром не проснуться, сплю меньше 6 часов. Мелатонин пью много лет, но помогает чуть..

[Mэг]

@Silmarin, а какой вес у тебя и какую дозу колешь?

[N@t@ly]

Сообщение от Lippia

@Oleksii, может все-таки жор психилогическое? что такое в мозгу что заставляет жрать без оземпика? мы на дефиците получается постоянно, ибо идеальный вес меньше чем физиологичный вес. получается только на "фарме" можно быть такой как хочешь. как несправедлив мир ))) а какие надо анализы сдавать интересно пока на оземпике, чтобы понять что с поджелудкой все норм?

Я сдавала сейчас сейчас все анализы перед оп. Чуть ниже нормы гемоглобин, а был в норме всегда, но это , допустим, понятно, при диетах часто так бывает. Из сюрпризов холестерин 6! Последний раз сдавала перед блефаро 2 года назад был 3,5. На оземпике 2 месяца, если считать с прошлого августа старт с виктозы, плюс оземпик, я сбросила >12 кг. Сейчас вес 52, я никогда не весила столько взрослой. Из минусов груди нет вообще(

[Лейся_песня]

@Oleksii, осталось 2 приема пищи, я калораж не считаю, но кажется, что итак их меньше. Ну и хочется есть то)) а силы воли мало.

@kristu6echka, вот и у меня такая ситуация, стоит вес и умные весы упорно лишний телесный жир показывают, надежды, что это тяжелые мышцы, нет

[Oleksii]

@Silmarin, вот у меня проблемы с засыпанием и сон чуткий. Мне в этом плане хорошо виктоза работала- вырубалась за 5 мин и до утра спала непробудно- ни храп рядом, ни ор котов, ни пение птиц, ни мысли- ниче не мешало))
При этом в течение дня сонливости не было.
У оземпика, к сожалению, нет такого)
@N@t@ly, ой, я не представляю свою "грудь" с таким весом, как сейчас))) после второй лактации соски на коже свисали, а сейчас ещё минус 5 кг))
Спасибо маммопластике)))
Да, контурирование сильнее, но это мелочи жизни для меня
За холестерин странно. .. может накануне жирное ела?
Минус 12- круто, много)). Дальше планируешь колоть?

[karinamarina]

@N@t@ly, добрый день! А Вы так и питаетесь 1 раз в день? Совсем по чуть-чуть? Не могли бы Вы ВАш рацион приблизительно за день расписать?

[Sla-slava]

@Silmarin,
Я 7 июня Ковивак уколола. 1й укол. Трулисити второй месяц.
Все нормально.

[Золотое_платье]

@Alimonti Angela, я учусь спать и пытаюсь хорошо спать.
Контролирую сон по счетчику.
У меня с детства бессонница, как ненормальная лежу и думаю о разном. Не получается ложиться и вырубиться, даже от усталости. Наоборот, усталость ещё больше даёт нарушение сна.

Я запрещаю себе ночами сидеть в инете, читать классные книги и смотреть сериалы. На утро почти всегда отключаю домофон и звук на телефоне, иначе задолбали звонками и просьбами эти «долбанные жаворонки». «Совы» вот никого не мучают.
С раннего детства по биоритму сова, прям махровая сова. За 3 года снижения веса научилась вставать по утрам и даже рано. А вот уснуть рано- очень сложно сложно даётся.
Мелатонин мне противопоказан, хотя есть соблазн принимать.

Флебодию 3 г не принимала, но отеки хорошо убирает. Надо порыться в аптечке домашней, может пластина с оставшимися таблетками лежит, так как предстоит перелёт, а летом вены после самолета могут сдать.

[N@t@ly]

@Oleksii, я вообще никогда не ем жирноне, даже до оземпиков, виктоз и иже с ними, просто не ем жирную еду, не люблю. И мяса я не ем практически. Поэтому не могу объяснить причину. Грудь сегодня подтягиваю, лежу в палате жду хирурга. Точнее то, что от нее осталось))

Сообщение от karinamarina

@N@t@ly, добрый день! А Вы так и питаетесь 1 раз в день? Совсем по чуть-чуть? Не могли бы Вы ВАш рацион приблизительно за день расписать?

С этим вообще беда, я не могу есть совсем, нет аппетита, получается раз в день, да( Я уже хочу остановиться, мне хватит, но аппетита нет. У меня еще остался один укол и я наверно попробую сама дальше.
Рацион мой… ну вот вчера я часов в 14 съела в кафе омлет из2-х яиц с помидорами, и выпила большую чашку черного кофе с корицей, потом замоталась и забыла напрочь про еду, больше ничего не ела. Теперь операция, еще сутки без еды, еще минус вес(. Но я не ограничиваю себя ни в чем, если лезет! Была в ресте заказала стейк с пюре, съела половину, но в удовольствие. А если я на иаботе, то ем один суп, или салат один, но у нас больш е порции, я наедаюсь. Еще щас клубника пошла, много ем клубники, при чем с сахаром!

[Дана19]

Девочки купила синий Оземпик, подскажите пожалуйста ) от деления насчитать 18 щелчков , а потом кнопку на торце нажать?

[karinamarina]

@N@t@ly, спасибо! У меня ни на саксенде, ни на оземпике такого нет, чтобы совсем не хотелось есть, раза 3 точно хочу, но влезает с ладошку. И вес уходит слабо. Наверное надо от дозы 0,25 перейти к 0,5 оземпика и есть только мясо и зелень, а то с кишечником вообще проблема.
@Дана19, Вы посчитайте сколько щелчков получается от начального деления до 1,0? я думаю это 100% доза, вот на сколько Вам надо, на столько и делите эти щелчки, половину от них будет 0,5, четверть от них - 0,25 (я так думаю, сама еще не пробовала). Девочки, правильно я пишу?
@N@t@ly, удачной Вам операции! Вы у нас красавица! Оставайтесь такой же долго-долго и радуйте нас.

[Silmarin]

@Mэг, вес сейчас 76 (рост 163), колю 0.5, вроде эффект-то есть, ем мало, но вес стоит(
@karinamarina, все уже посчитано до нас Если @Дана19 дощелкает до 1, то сбросить уже не сможет, придется эту дозу либо вколоть, либо слить.
@Золотое_платье, а почему мелатонин противопоказан?

[karinamarina]

@Silmarin, ой, спасибо! Хорошо, что предупредили. А я размечталась, накручу до 1, потом назад, вот балда! ТОгда может подскажете, сколько щелчков 0,5? и сколько 0,25? Хочу на синий сприц перейти.

[Дана19]

Сообщение от karinamarina

@N@t@ly, спасибо! У меня ни на саксенде, ни на оземпике такого нет, чтобы совсем не хотелось есть, раза 3 точно хочу, но влезает с ладошку. И вес уходит слабо. Наверное надо от дозы 0,25 перейти к 0,5 оземпика и есть только мясо и зелень, а то с кишечником вообще проблема.
@Дана19, Вы посчитайте сколько щелчков получается от начального деления до 1,0? я думаю это 100% доза, вот на сколько Вам надо, на столько и делите эти щелчки, половину от них будет 0,5, четверть от них - 0,25 (я так думаю, сама еще не пробовала). Девочки, правильно я пишу?
@N@t@ly, удачной Вам операции! Вы у нас красавица! Оставайтесь такой же долго-долго и радуйте нас.

Это поняла) когда нужное насчитаю тогда кнопку нажать на торце? Я такой профан в этом

[Silmarin]

@karinamarina, ну 36 это 0.5 говорят, сама тоже не проверяла, я верю

@Дана19, да, шприц в себя втыкаете и нажимаете кнопку на торце, небыстро, до упора.

[Дана19]

Сообщение от karinamarina

@N@t@ly, спасибо! У меня ни на саксенде, ни на оземпике такого нет, чтобы совсем не хотелось есть, раза 3 точно хочу, но влезает с ладошку. И вес уходит слабо. Наверное надо от дозы 0,25 перейти к 0,5 оземпика и есть только мясо и зелень, а то с кишечником вообще проблема.
@Дана19, Вы посчитайте сколько щелчков получается от начального деления до 1,0? я думаю это 100% доза, вот на сколько Вам надо, на столько и делите эти щелчки, половину от них будет 0,5, четверть от них - 0,25 (я так думаю, сама еще не пробовала). Девочки, правильно я пишу?
@N@t@ly, удачной Вам операции! Вы у нас красавица! Оставайтесь такой же долго-долго и радуйте нас.

Сообщение от Silmarin

@Mэг, вес сейчас 76 (рост 163), колю 0.5, вроде эффект-то есть, ем мало, но вес стоит(
@karinamarina, все уже посчитано до нас Если @Дана19 дощелкает до 1, то сбросить уже не сможет, придется эту дозу либо вколоть, либо слить.
@Золотое_платье, а почему мелатонин противопоказан?

Блин вот это и боюсь (

Сообщение от Silmarin

@karinamarina, ну 36 это 0.5 говорят, сама тоже не проверяла, я верю

@Дана19, да, шприц в себя втыкаете и нажимаете кнопку на торце, небыстро, до упора.

Спасибо! Девочки ,чтоб я без вас делала))

[Alimonti Angela]

@Золотое_платье, а я долбаный жаворонок . Как вы меня рассмешили. Счётчик сна у вас на айфоне? Я его пробовала , но у меня муж сова. Утром встаю, айфон показывает всю ночь шумы, хотя я не просыпаюсь. Значит это муж с собачкой бродят, и айфон их считывает , хотя я ничего не слышу, значит сплю. А почему мелатонин нельзя? Разве у него есть побочки.

[Владислава]

Осенью и зимой колола Виктозу (с 0,6 за 4 месяца дошла до 1,2), идеально на меня действовала, не тошнило, аппетит уменьшала, вес уходил, делала перерыв на месяц и снова начинала 0,6. Саксенду в таком же количестве пробовала, не понравилась, плохо отбивала аппетит. Апрель и май не колола вообще ничего, 3 кг вернулись. Решила попробовать оземпик. Первую неделю кольнула 0,25 - ни о чем, но после двух бокалов вина неприятное похмелье. В воскресенье кольнула уже 0,5 оземпик (38 щелчков если что, мужу третью неделю колю 1 и посчитала количество до 1). Тошнит каждый день до сих пор, такое мерзкое ощущение было только при токсикозе во время беременности. От еды вообще никакого удовольствия, желание съесть немного чего нить, лишь бы эта тошнота прошла. Но много не съешь. Хочу сбросить 5 кг за лето, сейчас 63/176. Попробую и на следующей неделе 0,5 оземпик, но если так же тошнить будет то куплю виктозу

[Золотое_платье]

@karinamarina, у меня схема для сине-зелёного:
17 щелчков - это 0,25
34 щелчка - 0,5.
Сначала выставить риску (длинная чёрточка), затем начинается счёт. Я его 10 считаю, потом 4.
И красной ручкой нарисовала черточку, чтобы не считать потом, а сразу нащелкать.
По моим ощущениям плюс/минус 1-3 лишних щелчка роли не играет.

Затем тык в кожу живота, нажимаю кнопку, лекарство выходит. Как все вышло, считаю до 6 и убираю иглу.
В коробке 4 иглы. У меня 1 игла на 2 раза. Как раз на 8 уколов.

Сообщение от Alimonti Angela

@Золотое_платье, а я долбаный жаворонок . Как вы меня рассмешили. Счётчик сна у вас на айфоне? Я его пробовала , но у меня муж сова. Утром встаю, айфон показывает всю ночь шумы, хотя я не просыпаюсь. Значит это муж с собачкой бродят, и айфон их считывает , хотя я ничего не слышу, значит сплю. А почему мелатонин нельзя? Разве у него есть побочки.

У меня простой фитнес браслет, чтобы за шагами следить, и приятно, что сон считает. Смотрю, во сколько уснула (лучше в 22:30-23:00, чтобы получить хорошую порцию своего мелатонина, а потом сератонина, у которого есть классные эффекты: омоложение, липолиз, накопление мышечной массы и снижение аппетита). Так же смотрю, фазы сна, чтобы медленный сон не уменьшался.
И за сердцем слежу - пульс.

Мне самой странно, что нельзя мелатонин. И ведь даже сахарный диабет в противопоказаниях.
Хотя…на свой страх и риск….но я пока не буду.

У меня эта неделя занята обследованиями у эндокринолога/гастроэнтеролога/терапевта. Проверили печень (анализы, узи), как справляется с такой лекарственной нагрузкой и «топкой жира». Пока все в порядке. Но буду квартал поддерживать печень препаратами (сейчас много разных). Потом снова контроль анализов.
Щитовидку на днях дообследую.