[ex.milena]

@solncezolotoe, да если честно никак) обработка водкой после душа первое время после операции. Всё) Пластыри, мази не использовала

[Edgy]

@ex.milena, такие ниточки, и не красные, супер!

[ex.milena]

Привет, форум

Как можно было догадаться, с новой грудью приезжают вагон раскрепощения и фура с уверенностью в себе

Так как больше не приходится прятаться за футболочками и закрытыми кофтами - я уже во всю участвую в съемках в очень горячих видах

Пришла показать )))

[solncezolotoe]

@ex.milena, как же тебе идёт эта грудь!! Так красиво и гармонично смотрится, это просто что-то волшебное!! ты умничка!

[Люблю море!]

Бомбические фото!!!!! Просто огонь!!!

[kolbi]

@ex.milena, просто ух и ах!)) Ты уже в полную силу занимаешься, без ограничений?

[ex.milena]

@kolbi, да, уже в полную) вообще хотела в отчете об этом написать, но раз уж ты спросила..) Начинала я со слабенького часа в полсилы, смотрела самочувствие - норм. Дальше полтора часика в полсилы - норм. Дальше часик в полную и короче сейчас я уже как всегда провожу в зале 5 часов: 2 часа самостоятельная тренировка, 2 часа группы, 1 час самостоятельно. Но тут еще фактор как проходит час моего занятия, допустим, самостоятельного: 15 минут разминка, 5 минут слушаю музыку, ставлю счет, изучаю акценты. Делаю слабые наброски, рассматриваю силуэты, ищу образы, много думаю. Придумываю 10 секунд, танцую их пару раз и опять сажусь думать. Это про составление хореографии в одиночку. На группе 20 мин разминка, силовую показываю - сама не делаю, изучаем материал по 15-20 секунд, 1 раз показываю медленно сама, 2 раза с учениками, 2 раза танцуем вместе, дальше смотрю на них, то есть минут 5 отдыхаем. И такая вот рутина. То есть я не все 5 часов приклеена к пилону )))

[ex.milena]

Вот такие штуки теперь делаю спокойно, раньше грудь мешалась, сейчас ок

[kolbi]

@ex.milena, да, с бывшей грудью было бы не так эффектно))

[Bl@ndinka]

@ex.milena, Одни восторженные эпитеты! Просто огонь!

[ex.milena]

Привет! Вчера нам было 3 месяца Сейчас еду на плановый осмотр к А. Н

[kolbi]

@ex.milena, с юбилеем!) 3 месяца, а со стороны кажется, что всегда так и было))

[ex.milena]

Три месяца после операции

Осмотр прошел успешно и А.Н. отпустил меня на 3 месяца Следующий осмотр у нас в марте! Его комментарии: заживает хорошо, рубец формируется хорошо, левая грудь еще все равно отечнее чем правая (может быть из за сна на левом боку) нагрузки можно давать полные на грудные мышцы, можно идти в спортзал.

Мои комментарии об изменениях - пришло внутреннее самоощущение совершенно иное, теперь много сил и мотивации, лучше себя стала чувствовать как женщина, ресурс появляется от одного взгляда на себя в зеркало <3

[kolbi]

@ex.milena, супер! Ну вот как могли у тебя быть те прошлые сиськи?

[ex.milena]

@kolbi, жизнь определила им судьбу ))) Их больше нет и это самое главное

[kolbi]

@ex.milena, у тебя сейчас есть какие-то ощущения, что была ОП? Швы тянут или стреляет где-то что-то?)

[PolishkaP]

@ex.milena, ты роскошная!!!! Настолько гармонична теперь фигура!!! А какие фото....закачаешься!!! Знаешь, так здорово что в таком юном возрасте у тебя теперь идеальная фигура и ты стала сама собой)))) я завидую тебе белой завистью)))) будь счастлива)

[ex.milena]

@kolbi, если бы были ощущения - я бы про них уже написала ))) Так даже и сказать нечего, будто и не было ничего. Даже не знаю что добавить. Бутылки воды по 18 литров на кулер ставлю нормально, неприятных ощущений нет, думаю этим можно всё описать

[solncezolotoe]

@ex.milena, сделаешь ещё склеечки для нас было/стало?)

[kolbi]

@ex.milena, вот отличная работа хирурга - когда в принципе забываешь о том, что была ОП))Кроме гармонии, ещё и никакого дискомфорта.