[Sabiwa]

Ригла, спасибо большое за совет и предложение помочь! Я отправила ей адрес аптеки, где самые доступные цены, посмотрю, что получится!

[Maggi]

Дуся, прекращай хвастаться:mad0:
а то умру от зависти:susel:

[Анжелина]

Я тоже беру Р. сразу 60 капс/уп. и без рецепта, 4-й раз уже)))

[Jazz]

Сообщение от Pantera H2O

Лида "lida" - экологически чистый натуральный растительный продукт, созданный из экстрактов трав зеленого растительного королевства провинции Юньнань, на протяжении веков использовавшихся для красоты и здоровья сановными лицами древнего Китая.

Девочки, вчера заходила в китайский магазин в моем районе и там есть "Ли да" китайского производства. Фирма так и написана - "Li Da Huan nan LTD", или что-то типа такого.
Стоит 35 фунтов на месяц (это где-то 70 долл).
Я говорю продавщице-китаянке, мол, "а что за состав, а то я читала, что там есть химия, от которой плохие последствия?", она очень удивилась и говорит - "нет, только травы, никаких побочек, кроме того, что при приеме надо обязательно не меньше 2х литров воды в день пить".

Так что, кто сомневался, что в Китае "Ли Да" - есть, вот такой фактик.
Но я не решилась купить после того, что здесь начиталась...

[Bobik]

Джес, она продавец, ей надо продать. Мне привезли кимоно из китая, сказали шелк, а ля натюрель.
По спине течет от этого кимоно. Может есть какой то компонент натуральный, а скорее вытяжка синтезированная. Но без химии никак.

Девочки, я убрала из супа сельдерей и продолжила. Сегодня 6 день. Резалт-4,5кг. Это при том, что радикулит уложил меня в постель.
Правда супчик больше видеть не могу. Но.... думаю не доводить себя до крайности во вкусах, чтоб через какое то время вернуться к нему не как к диете, а как альтернатива в питании, скажем, на 2 половину дня.

[Svetlana 45]

Бобик ,отлично ,ничего себе результат ! Всего за 6 дней !Классно ,везет !
А я супчик сварила ,вчера поела , а сегодня сделала печеночный торт из" вкусностей" И ... СОРВАЛАСЬ !
Теперь уж с понедельника ,эх!

[Mari-m]

Очень хорошие результаты дает употребление пищи до 17,00.
спасибо, X-Rain
За полторы недели, минус 3кг, в объеме тоже потери есть, правда, специально не измеряла.. До 17,00 ем все, что хочу: котлетки домашенего производства, мороженое, зефир, орехи, фрукты, сухофрукты, бутерброды.....на утро есть совсем не хочется, а раньше хотелось очень. Единственный вопрос: не вредно ли это, я имею ввиду столь долгое голодание с 17,00 до 8,00 утра, не начнется ли какой-нибудь гастрит

[Bobik]

А я не ем до 10 утра, пью кипяток. Очень хорошая привычка. Как у Экзюпери "Встал, умылся, приведи в порядок свою планету" А вечером тоже заканчиваю в 5. Трудно пока все угощаются вечерним чаем, часов до 7, потом нормально. Гастрит или есть или нет. Мне кажется это предрасположенность организма больше, чем внешняя среда. Кто-то всю жизнь гвозди жареные глотает, и ничего
, а у меня от творога боли. Но от голодания точно будет только лучше.

Свет, а срываться можно в разумных пределах. До 2 дня можно и бутер себе позволить и котлетку.Без фанатизма. А вес я натрескала в отпуске, +3 гдето, вернулась и так резко. Видимо обмен веществ не успел среагировать на уменьшение калорий.

[Jazz]

Сообщение от Bobik

Джес, она продавец, ей надо продать. Мне привезли кимоно из китая, сказали шелк, а ля натюрель.
По спине течет от этого кимоно. Может есть какой то компонент натуральный, а скорее вытяжка синтезированная. Но без химии никак.

Это я не к тому, что она чистую правду говорит о составе... :d
А только к тому, что были тут сомнения, вроде, что Ли Ды нету в Китае - ни фирмы, ни таблеток таких... а они есть, какими бы они ни были...

[Sabiwa]

А кто сомневался, что Лиду делают не в Китае? Разве где то еще изготавливают всяческую дрянь любого характера?
На британском ибей Лида год назад стоила баксов 15-20 за пачку.

[natashka]

Что Меридиа, что Лида результат дают и та, и другая, но после набор снова и в том и в другом варианте! Это даже при больших ограничениях в еде после! И сам процесс не у всех легко прохожит. Я зареклась, больше этими препаратами пользоваться не хочу. Хотя реально быстро худела!

[Nyusia]

Наташа привет. Я вас по форуму ищу - хочу у вас спросить, а в личку ещё не поняла, как писать. Я про восстановление после мастэктомии. В какой теме лучше с вами пообщаться?
А про похудение моё ИМХО - это определить для себя коридор калорийности.

[kiissaa]

Девочки, а как совмещается Редуксин и снотворное?

[natashka]

Nyusia, личка вам пока недоступна, пишите мне [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
псоле тех препаратов. что выше назвали никакой коридор калорийности не помогает, поправляешься почти с "ничего". По крайней мере у меня так было! А по жизни очень сложно держать себя в узких рамках и не баловать иногда. Но самое главное - это, конечно, мотивация! Без нее ничего не выйдет, по-крайней мере, у меня так. Так что мне надо над этим работать, тогда и пути найдутся...

[Любовь]

Наташка у меня вроде не так
Приблизительно год была на Меридии,похудела кг на 2-3 и поддерживала вес.Сейчас...месяца 4 без таблеток-решила дать передышку организму.Набрала прежние 2-3 кг,поглощая булочки и конфеты...даже на ночь :mad0:Вот неделю на режиме Икс-Рейн...худею Сужу по одежде...так как никогда не взвешиваюсь Посмотрю...может и не буду возвращаться к Меридии.Первое время...что не пила...было трудно-руки так и тянулись к упаковке...казалось-все...я бочка Психологическая зависимость все-таки образовалась

[Egorka]

Мне тут в сотый наверное раз втолковали истину, простую как апельсин - нельзя есть сладкое во второй половине дня. И тем более нельзя пить чай с булками и конфетами на ночь, а еще хуже после тренировки - все труды сходят на нет. Кажется дошло... А ведь так я это дело люблю, но видимо придется отказаться навсегда. Теория очень проста - можно все что захочется до 12, а после ни-ни)
Почерпнула у Кати Миримановой.

[Tory]

А мне врач сказал что очень вредно не есть после 18, т.к. это прямой путь к камням в желчном пузыре. Надо за 2-3 часа до сна что-то легенькое поесть.

[Egorka]

После 18 организм хорошо усваивает белки. Так что самое то за 2-3 часа до сна съесть мяска с тазиком салата. Еще вариант творог, кефир. Но уж никак ни на голодный желудок спать укладываться.

[Любовь]

Икс Рейн несколько лет питалась в режиме...до 17
У нее все в порядке(т-т-т) если не ошибаюсь :d
А какая легкость в теле с утра!
Мне не нравится лишь то,что кефирчика на ночь не выпить...

[Замужем и с детьми]

Привет, девы!
Решила поделиться своими успехами.
Вчера села на такую диетку. Резалт за первый день диеты минус 1,3 кг! Планирую на ней побыть недельки 2-3. Что мне в ней нравится, это то, что можно есть вечером. Как показала практика, не есть после 18-00 - не для меня, все равно срываюсь. Вот сама диета:

1 день:
9.00 стакан свежевыжетого сока (например я пила яблочный)
11.00 100г риса отварного
13.00 100 г творог 0%
15.00 салат овощной с 1 ст. л олив.мала 200 г ( салат из одного овоща и зелени)
17.00 рыба отв. до 150 г (не жир.)
19.00 5 шт. кураги или чернослив ( предварительно размоченные в кипятке час)
21.00 стакан кефира 1%

2 день:
9.00 стакан сока свежевыжатого
11.00 2 яблочка (средненьких русских,красных,кислых)
13.00 овощной суп 200 мл. (1 морковка, и капусты горсть) 2 кус. отрубного хлеба без дрожжевого,можно тзлакового. Продается в диабетическом питании)
15.00 творог 100 г 0%
17.00 салат овощной 200 г
19.00 кур.грудка или кролик макс.150 г отварная
21.00 5 шт.курага или чернослив.

3 день:
9.00 стакан сока свежевыжатого
11.00 2 фрукта ( яблочка можно заменить на 1 грейфрут,или 2 киви или 2 мандарина)
13.00 кур.грудка макс. 150 г отварная
15.00 салат овощной 200 г и 2 кус. хлеба
17.00 1 фрукт
19.00 творог 100 г 0%
21.00 стакан кефира 1%

4 день:
9.00 стакан свежевыжатого сока
11.00 2 яблочка
13.00 тертая морковь с 1 ст.л. олив масла 200 г
15.00 рыба отв. макс.150 г
17.00 овощной салат с олив.маслом и 2 кус. хлеба
19.00 5 сухофруктов
21.00 стакан кефира 1%

5 день:
9.00 стакан свежевыжатого сока
11.00 творог 100г 0%
13.00овощной суп 200 мл
15.00 овощной суп мл. и 2 кус.хлеба
17.00 овощной суп 200мл.
19.00 2 яблочка
21.00 стакан кефира 1%

6 день и 7 день разгрузочные(любая разгрузочная диета) и заново!!!!! "