[Irina01]

Ksy68sha, полноценно пресс не раньше 6 месяцев, у меня 3,5 месяца, активно занимаюсь и силовыми, и йогой, но стараюсь не делать на мышцы живота, полностью исключить не получается конечно, дискомфорта на занятиях нет. А вот упражнения именно на пресс делать совершенно не хочется.

[LeRaes]

Татьяна 8383, отличный животик, вот точно уж плоский))) мои позравляшки!!!

Вот смотрю тут на вас всех таких плоскопузых☺И самой не втерпеж, ещё и схуднула, так мой "кожаный" мешочек ещё больше повис, печалька .......😢

[LeRaes]

Вот ещё в позе буквы "Г" (((

[Ksy68sha]

LeRaes, лучше все что можно сбросить до ОП . Там все равно натянут. А я вот еще хочу избавиться от лишних кг и побаиваюсь, как бы потом не отвисло.

[LeRaes]

Здесь ваще......" тушите свет"��

Ksy68sha, сейчас у меня комфортный для меня вес, ещё больше и уже будут не здоровой анарексичкой считать, и так все знакомые спрашивают чего это я так "поехала".... Сейчас главное держать вес постоянным

[Ksy68sha]

LeRaes, ну, тогда хоть сейчас красоту наводить))

Ira.mix, на самом деле я по жизни только в приталенных платьях и хожу всегда, просто приходилось вс свою складчатость убирать в белье. Это фото накануне ОП, просто терроризировала себя спортом, чтоб уничтожить как можно больше жира. Исходники от хирурга,конечно, ужасные. Они за час до ОП, я там в полуобморочном состоянии и все свои мышцы отпустила в свободное плаванье.

[Ksy68sha]

А это ровно месяц после ОП с утра, когда нет отеков. Паховая зона получилась как у девочки. Вот теперь в свои 47 могу позволить любой вид брюк и шорт и даже в обтяжку, не стыдно. Чего не могла себе позволить уже лет 30.
Так что, девочки, кто еще боится, решайтесь. Оно того стоит.

[LeRaes]

Я готова хоть сегодня, запись у врача длинная, а в коммерч Медцентр идти не хочу, страшновато как то.....госклиника вызывает больше доверия, поэтому жду своего дня Х

[kolbi]

LeRaes, хорошо что до ОП похудела. Лучше кожица натянется. Красиво будет!

Ksy68sha, я у доктора спрашивала, если после ОП ещё похудею? Сказал что будет ещё лучше. Та что не переживай! И по поводу фото от хирурга перед ОП тоже не комплексуй)) У меня они ещё хуже получились. Тоже здесь показывала) Пузо крупным планом , на весь кадр. Мышцы они сами просят все расслабить. Откуда там красота то возьмётся?)) А в одежде ещё товарный вид имела!)))

[celika]

Ksy68sha, вообще супер красавица...очень рада за тебя как и за себя))) у меня 10 недель...но к вечеру все равно отекаю...чуть-чуть качаю пресс))

[LeRaes]

Ksy68sha,
kolbi, спасибо! Старалась к лету))

Девочки, что было то осталось в прошлом и в цифровом варианте) в живую вы теперь все красотки!

celika, все отличненько! Как валики по краям шва, нормально? С пластырем ваще здорово!
Девочки, пошла молча завидовать всем, столько красоты с утра, только я своим "мешком" ложку дёгтя добавила .....

[Ksy68sha]

celika, совсем худенькая))а я то раньше думала, что у молодых стройняшек таких проблем не бывает.

LeRaes, с твоими пропорциями осталось только до часа Х потерпеть, а потом станешь топ модель!

kolbi, смотрю, что у тебя тоже была липосакция вместе с абдо. Я так полагаю, что волнистость по животу именно от нее? Чтобы ее убрать, тебе врач какие-нибудь процедуры назначал или потом само все уляжется ровно?

[kolbi]

Ksy68sha, у меня липо много было. Не только на животе) Но живот у меня ровный, волн не замечала. И на ощупь всё гладко. Нигде ни бугров, ни комков. Про процедуры мне доктор говорил только для облегчения реабы, уменьшения отёков. Рекомендовал ударно-волновую терапию и чего то ещё, забыла уже. Да не нашла я такой, чтобы близко было. Так реабилитируюсь, естественным путём))

[LeRaes]

Говорила мне подруга, иди на консу записывайся на оп, а я все.....пока ГВ не закончу, ни ногой, а так ходила бы сейчас в ваших рядах.... Э-эххх!

Ksy68sha, уж точно) спасибо за поддержку;*

[celika]

LeRaes, по краям валики еще есть((( под пластырем конечно не видно...я у дока спросила как с ними быть а он говорит должно разгладится или татуху набей... но я наверно не рескну тату...посмотрю может потом на коррекцию шва пойду

[LeRaes]

А почему эти валики образуются? Опытные расскажите!

[Pink Martini]

Девочки, смотрю на ваши новые животики и налюбоваться не могу! Результаты вдохновляют!

Я записалась на оп к Саруханову. Морально готовлюсь

[kolbi]

Pink Martini, у Саруханова отличные животики! Хороший выбор)

[Pink Martini]

kolbi, спасибо! Долго к этому шла. Теперь дело за малым)) ждать)

[Татьяна 8383]

На дорожку пошла в месяц, пресс почти в 2 стала по немногу потом забросила. Сейчас каждый день делаю утром уже месяца 1,5, НО МНЕ НЕ УШИВАЛИ ДИАСТАЗ!!!! Поэтому советуйтесь с доктором когда вам разрешат
Про шов я уже писала, но стал широким после месяца, я стала клеить пластырь и пошла аллергия ... Шов стал широким и бардовым будто произошёл ожог((( жду когда побелеет и буду решать делать коррекцию шва или тату или оставлять как есть, шов на ощюп не ощущается если не видеть что там шов и провести рукой то не скажешь что он там есть, скорее всего сделаю татуха так как вертикальный шов все равно есть и он устаревший ему более 10 лет, ещё Ширина шва возможно особенность моей кожи так как и другие швы широкие((((
Изначально шовчик был таким