[Неженка]

Но почему-то моя самооценка касается только фигуры

[yasya]

Попу вы мою лицезрели в разделе Мы-красавицы и я там для художества прикрыла "уши" руками, а вот если бы не прикрывала столько бы комплиментов не собрала Я бы вам показала истинную картину, да разочаровывать вас не хочется Никакая у меня фигура незамечательная и это объективно, чтож мне себе льстить. Хотя мне многие говорят, что придираюсь я к себе сильно. Мой МЧ вообще плачет сейчас, что я похудела сильно, грит дистрофан! Ему больше нравилось, когда я была поаппетитней. Злюсь сейчас еще сильней, вообще не могу понять, что с фигурой то у меня... "песочные часы" уже не такие песочные, дырища между ног... ваще не знаю так красиво или не очень.

[lena-irena]

Я сейчас тоже похудела, такая же проблема с ногами и тоже не пойму, хорошо это или нет. Вроде в джинсах супер смотрится, а юбку короткую одеваю - даже не знаю. Главное, что ноги я качаю, но внешняя часть качается на ура, а внутренняя никак.

[Неженка]

Если в фигуре есть серьезные изьяны, то их никакими руками не прикроешь А что я вижу на Ясиных фотографиях? Стройность и молодость (молодая кожа). Это ж такое счастье, заветная мечта тысяч женщин!

[yasya]

Я когда была 52-53кг, ножки соединялись ближе к причинному месту и маленькая щелка была дальше оттуда до колен, а теперь дырища, хоть я и качаю эти места, а не качается... жир то ушёл, а мышцы там не растут. Мой МЧ как увидел меня голую, так чуть не убежал, мы с ним давно не виделись, так вот ему оч не понравилось, грит буду тебя откармливать. Как так откармливаться? Я ж только похудела! и мне главное нравилось, пока он всё не опошлил. Как было бы хорошо если бы жир ушел с "ушей", а не с внут. бедер, всё в этой жизни наоборот:mad0:
Неженка, спасибо

[Неженка]

Мож это он ревнует - боится, что украдут , вот и поселяет комплексы.

[yasya]

А может быть! Когда была пополнее, говорил, что я утка, хожу и ели-ели зад переваливаю А теперь грит у тебя были такие формы шикарные... Гад такой, прям ненавижу его порой! Гадостей наговорит как бы в шутку, а потом удивляется почему у меня настроения нет.

[X-Rain]

Нет, галифе уйдут в последнюю очередь, на это можно не рассчитывать! Думаю, что мы раньше сдохнем с голоду . Поэтому я и подумываю о липо, хотя, честно говоря, липо мне не нравится, и я его боюсь . Приходится выбирать - либо уши, либо липо.

[yasya]

Да уж, галифе никаким спортом не уберешь и никакими диетами, убеждаюсь в этом... уже дырища между ног, а "уши" есть, а на спичечных ногах галифе смотрятся еще ужасней нежели раньше. Короче, возвращаюсь в тему Липосакция

[Элия]

Никаким похудением галифе не уберешь. Я весила 54 ( при росте 176), так галифе было видно больше чем потом при 60. Эдакий костлявый конек-горбунек..тока горбы по бокам а не на спине Полтора года назад мне надоело смотреть на это убожество и я сделала липо. Самое радостное, что после липо практически нет шансов отрастить уши снова, даже если поправишься. Я ща 69..худею..но ушей нет...ровные такие мясистые бочочки...

[Talya]

Девочи,а вот у меня наоборот!!!!И уши и целлюлит появляются при поправке,а когда худею этого нет!!!

[yasya]

Talya, тебе крупно повезло с анатомией

[Альбиночка]

Девочки, моя проблема - живот!
Занимаюсь с тренером уже 3 мес. ножки постройнели, почти "стальные" уже, у рук классный рельефчик вырисовывается, даже попка подтянулась.Но вот живот, как было пузо так и осталось:mad0:. Учитывая что наличием талии никогда не страдала, среднюю часть тела мягко говоря не люблю (как пояс с жиром одела).
А вы какие упражнения делаете, по сколько подходов, сколько повторений? И низ спины волнует.

[yasya]

У меня самой нижний живот торчит как маленькая упругая попка, но спереди. Делаю все возможные упражнения, чой то не очень работает, видимо анатомия такая и внизу живота стратегический запас жира организма :susel:

[Альбиночка]

На небольшой жирок я согласна уже, что с ПУЗОМ делать?

[yasya]

С пузом просто так не расправишься, тут недостаточно просто пресс качать, нужно сжигать жир на кардиотренажерах: беговая дорожка, степп, эллипс, вело... и мышцы укрепляются и общий жир в теле сжигается.

[lena-irena]

У меня тоже нижний животик есть, одно время даже липокснуть хотела, сейчас не заморачиваюсь особо. Самое главное, что лёжа вообще живот к спине прилипает, кости таза торчат. В общем истязаю себя так же, как Яся, только пореже.

[yasya]

Ага, у меня тоже лежа кости таза торчат как у тощей коровы маслы, не знаю что енто такое, но так мама сказала

[Sabiwa]

Мослы вроде Это такие кости

[Альбиночка]

Лена-Ирена, а как истязаете? Сколько раз в неделю, какими упражнениями?
Еще и за питанием наверняка следите?