[Sabiwa]

девочки, а можете посоветовать какой-нить ресурс серьезный по раздельному питанию?

[Мармеладкина]

ну вот мясную часть и ешь.Хотя лучше не ешь

[Тата]

"Радостная новость для людей с лишним весом. Ученые открыли механизмы накопления жира. Экспериментальные мыши техасского университета стройны, несмотря на обжорство. Теперь дело за людьми.": [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]


Жевательная резинка приводит к резкому похудению

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Синтия]

Девочки я за праздники плично набрала 4-5 кг,вот собралась сесть на Лиду.Как Вы думаете после ринопластики прошло 4месяца,можно ли Лиду пить,не повлияет ли это как-то на нос...?

[Тата]

Медики: Низкоуглеводная диета полезнее маложирной: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[charis]

Девушки, а вот об этой [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] диете кто-то может сказать что-то хорошее или плохое? Желательно из личного опыта и с аргументами.
А то хочу попробовать (главным образом потому, что все входящие туда продукты люблю нежно), правда, хочу в "кефирную" фазу добавить нежирный творог, а в "яблочную" - зеленый салат. Но хочется поначалу услышать отзывы...
А вообще идеально было бы, если бы кто-то объяснил биохимию этой диеты. В частности, какой смысл заключительного "сырно-винного" тираминового удара.

[Biju]

Сообщение от Тата

Может быть сахар в норме, а присутствует резистентность к инсулину (см. статью Х-Rain). Вот у меня такое есть, и вообще ситуация типа твоей, только хуже .
Я пила гормоны лет...16-17, почти без перерывов. Одно лечили, другое искалечили совсем. Теперь уже не пью и борюсь уже не за то, чтобы похудеть, а чтобы хотя бы удерживать вес :mad0:. Борьба идет с переменным успехом .
Кстати я несколько раз видела собственными глазами людей, у которых полнота была связана с проблемами в щитовидке. И после начала приема гормонов они реально стабилизировали вес. Но это не мой случай, к сожалению .

Тат, тебе липоевую к-ту назначали в терапии?
Если интересно, вот здесь мона почитать :[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Дифчонки, а чего миридию теперь к психотропам причислили? у всех подружек прям паника

[Marina К.]

Девоньки дарю ссылку со всякими штуками интересными и для похудения тоже, ничего не пробоваладля похудения конкретно, но отсюда БАДы покупаю.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Тата]

Biju, ничего мне не подключали ). Меня пичкали гормонами и все.. Теперь вот кроме эндокринных проблем еще и жировой гепатоз печени в наличии .

[Marina К.]

Тата, а ты расторопшу пьешь?

[dilla]

Тата А подскажите на основе чего жировой гепотоз ставят,
по повышенным печеночным ферментам АСТ и АЛТ?

[charis]

Девушки опытные, дайте совет.
Ну вот села я на эту [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] диету. Шесть дней, полет нормальный, есть не хочется, чувствую себя хорошо. НО:
Сегодня во рту появился не то запах, не то привкус ацетона. Или чего-то похожего (по крайней мере на ацетон похоже больше, чем на что-либо еще). Изрядно раздражает, да и с людьми стесняюсь общаться, вдруг унюхают?
Поискала Яндексом - все пишут разное, от "это нормально при жесткой диете и даже хорошо" до совсем наоборот.
Диабета у меня нет, и вообще никаких болячек нет, здорова как лошадь

[lanalip]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Джила]

Сообщение от charis

Девушки опытные, дайте совет.
Ну вот села я на эту [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] диету. Шесть дней, полет нормальный, есть не хочется, чувствую себя хорошо. НО:
Сегодня во рту появился не то запах, не то привкус ацетона. Или чего-то похожего

Если появился запах ацетона,значит,начался кетоацидоз.Это естественно при диете с исключением определенных продуктов.

Сообщение от dilla

Тата А подскажите на основе чего жировой гепотоз ставят,
по повышенным печеночным ферментам АСТ и АЛТ?

АЛТ и АСТ повышается при панкреатите.

[charis]

Итак. Отсидела я положенное на упомянутой в предыдущем посте диете. Хотя не совсем полностью - последнюю фазу (с вином и сыром) убрала, уж слишком сильным ударом по печени она мне показалась. Да и самочувствие уже было не очень.
Что я могу сказать.
Диета эффективна. Похудение налицо. Я не взвешиваюсь, но визуально - ушел небольшой животик, ушли щеки, подтянулся подбородок, легкость в теле и все такое.
Но.
Самочувствие во время диеты очень плохое. Постоянно болела голова (при том что я совершенно не склонна к головным болям), слабость, тахикардия, одышка при подъеме даже на один этаж, запах ацетона изо рта. В общем гадость.
Второй раз на эту диету не сяду. Если буду еще худеть - выберу что-то более щадящее.

[Pingi]

"Самочувствие во время диеты очень плохое. Постоянно болела голова" - ну, по идее, головная боль - спутник любого относительно длительного недоедания, это любой врач подтвердит

[Леа]

Рискнула тоже попробовать - три дня, самочувствие обычное, даже получшало, энергичнее как-то стало. Посмотрим, что дальше. Но действительно интересно, в чем прикол вина и сыра? Мне по-любому придется этот этап вычеркнуть, постоянно за рулем, рисковать не могу... Может, чем-то заменить?

[ДО]

Девочки, я хочу пожаловаться на несправедливось судьбы: решила купить Меридиа, что б худеть комфортно. И что? А ничего!!!! Теперь Меридиа только по рецептам, этот препарат возвели в ранг лекарств строгой отчетности. Хочется ругаться матом.

[Talya]

Девочки,караул:mad0:.Все здесь писала.что и правильно кушаю и стройняшка.А представляете.как обидно,принимаю с декабря Дюфастон,питаюсь все так же,а набрала 4кг.:susel::susel:Ужос.что делать.Отменять нельзя.Но я же крахотулечка 155-156см.Каждый кг виден сразу.Джинсы моего25р. уже не лезут.Такая же история была и летом когда его пила.Бросила ,похудела.Мне его пить около года.

[Маля]

ДО, и мне очень хочется! И к какому врачу надо идти за рецептом?