[Alex-K]

Мне вчера пришел прогестерон с айхаба, решила проэкстерементировать, наверно зря. Т.е у меня 9-ый день, а надо было дождаться 14-ого. Так вот, еле сегодня проснулась, немного болела голова. Обычно сплю крепко, а сегодня ночью спала плохо.

[Xloe]

anisia, Вы прочитали его статьи?

[Tasya]

Спасибо огромное за эту тему!!! Это так актуально для меня сейчас: Прожестожель недавно назначил маммолог (мастопатия, болезненность перед месячными и пр). Раньше ничего такого не было, а теперь, в 41 год, вдруг цикл стал короче (24 дня), ПМС очень выраженный, грудь опухает и пр. Вроде все к тому, что прогестерона не хватает. Почитав нашу темку, я с воодушевлением начала наносить Прожестожель. Один вечер половинку дозы (2,5г), вторые сутки целую (два по 2,5). Сонливости не было, наоборот,ночь почти не спала, ощущения какие-то невнятные и не очень приятные.
Утром сдала анализ крови (может, и не показательно, но, думаю, хоть что-то). Результат озадачил: на 21 день цикла Прогестерон 22,24 нг/мл (норма 0.31-1.52), Эстрадиол 129 пг/мл (норма 30-40). ГСПГ, кстати, в норме - 53 (норма 18-114).
Неужели от двухдневного применения геля прогестерон так подскочил? И что дальше делать, не понимаю

[Anisia]

Xloe, туплю подумала, что вы называете это мифом Недостаток гормонов уже начинает действовать

[Xloe]

anisia, а вы практикующий врач?

Tasya, лично я не обращала бы внимания на эти цифры, ориентировалась бы на самочувствие. Что они там измеряют, одному богу известно.

[Anisia]

Нет, не врач.

[Xloe]

anisia, это хорошо
А почему вы продолжаете настаивать на эстрогеновом дефиците в период менопаузы в свете новых, открывшихся нам, фактов? Вы производитель эстрогенов?

[Ваниль]

каждый человек производитель эстрогенов

[Tasya]

Xloe, так самочувствие и было, и есть не очень, но я пока не понимаю, что именно это означает. Напряжение, плохой сон, голос чуть выше обычного, грудь болезненная - вроде мало прогестерона. А по анализам много. Вот и думаю - продолжать так же, уменьшать дозу... Анализы сдала, потому что нет уверенности, что я правильно проинтерпретирую свои ощущения.

[Xloe]

А почему вы продолжаете настаивать на эстрогеновом дефиците в период менопаузы в свете новых, открывшихся нам, фактов?

Пардон за мое косноязычие. Неправильно фразу построила. Я хотела сказать, что в свете открывшихся фактов такая позиция выглядит несколько подозрительной
anisia, умоляю, не воспринимайте это как выпад против вас, нам всем вместе надо попытаться разобраться в этом, а для этого надо отказаться от догм, хотя бы на какое-то время

Tasya, а утром перед анализами вы Прожестожель не наносили?
А самочувствие не очень хорошим стало именно после нанесения геля, или у вас всегда тяжело ПМС проходят? А почему вы говорите, что уровень прогестерона у вас подскочил? Вы сдавали его ДО использования геля?
Я уж не говорю о том, что одно отдельно взятое значение не говорит вообще ни о чем - избыток это для вас, или, наоборот, недостаток. И еще: сдай вы такой же анализ еще раз в этот же день, только вечером, например, вполне возможно, что получили бы совершенно другое значение.

Ваниль,

[Pushok]

Сообщение от luka67

Пуш,у меня был Науфудовский прогестерон.
Мне он не очень.Я тогда еще не знала про Емериту и Лайф Фло мист.
Теперь их заказываю.
Тот крем плохо впитывался,и запах какой-то непонятный.
Но отзывы на него в целом хорошие.

Люк, а Кира говорит, что хорошо впитывается и в принципе есть вариант [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ].
Мне цена очень существенна, но не в ущерб действию.
Как он действует, тебе нра?

Значит, не вдаваясь в теорию, получаем программу действий для пери-:
1. Анализы – Эстрадиол, прогестерон и еще что? на какой день сдаем? 21-й? все? можно хде-то проанализировать эстрон отдельно?
Насколько я поняла этот пункт моно опустить, как малоинформативный.
2. Мажем прогестерон 14 дней, начиная с 15-го, считая от первого дня.
3. Снижаем Эстрадиол – как? вот этот момент, кроме пересмотра пищи я не поняла. Оч надо, прям приступы тяги к сладкому
4. Могут ли фито эстрагены снизить собственные? Если да, то мажем фито крем.

Правильно?

[Кира12]

Пушок, у меня этот вариант, на который ты ссылку дала. Еще раз подтверждаю, что впитывается хорошо и запаха нет у крема.

[Xloe]

Блин, вот что делать с диетой, со здоровым питанием я вообще не понимаю. В наших реалиях выполнить это условие нереально. Есть и так нечего, я и так-то постоянно полуголодной хожу, потому что все, что продается в наших супермаркетах, вызывает у меня рвотные позывы, а теперь, с этими новыми знаниями, вообще хоть в петлю лезь.

[Tasya]

Гель наносила поздно вечером, анализы сдавала утром. Раньше (смотрю результаты прежних анализов, сдавала летом) прогестерон был ниже нормы. Конечно, было бы понятнее, если бы сравнивать анализы посвежее, а то теперь не понять, с какого уровня прогестерона начала применять гель. ПМС и пр. - это все приобретение последних месяцев, именно поэтому и решила гель попробовать, что появились эти проблемы.
Анализам тоже не очень доверяю, но все-таки хоть какой-то материал для сравнения и размышления, тем более, всегда сдаю в одном и том же месте.
По ощущениям - стало полегче после геля, а вот цифры настораживают

[Pushok]

Сообщение от Кира12

Пушок, у меня этот вариант, на который ты ссылку дала. Еще раз подтверждаю, что впитывается хорошо и запаха нет у крема.

А результат есть?

[Кира12]

Я описывала свое состояние при его использовании. Есть результат.

[Xloe]

Tasya, Джона Нэша (смотрели Игры разума? ) тоже многое настораживало...

Вот девочки, правда, сейчас мне видится это именно в таком ракурсе - с таким же успехом можно посмотреть на градусник за окном, узнать, что там, на улице, -1 и насторожиться от этого знания

Все ИМХО, конечно.

[Tasya]

Xloe ! Успокоила, спасибо. А то многие знания - многие печали, и так туманно все это дело, а тут еще циферки пугают )).

Сообщение от Pushok

3. Снижаем Эстрадиол – как? вот этот момент, кроме пересмотра пищи я не поняла.

Мне врач для снижения эстрадиола предложила попробовать индинол. Это какой-то фитопрепарат, полученный из растений семейства крестоцветных.
"Основной механизм действия препарата Индинол заключается в его антиэстрогенной и антипролиферативной активности:
• Нормализует метаболизм женского полового гормона эстрадиола и подавляет синтез 16α-гидроксистерона, обладающего выраженными канцерогенными свойствами,
• Снижает количество эстрогеновых рецепторов в тканях-мишенях,
• Предотвращает рост опухолей эпителиального происхождения, блокируя внутриклеточные пути передачи сигналов, стимулирующих клеточное деление,
• Индинол блокирует синтез онкобелка Е7 в эпителиальных клетках, инфицированных вирусом папилломы человека и, таким образом, тормозит активность злокачественных процессов" и т.п.

Может быть, кто-то пробовал его уже?

[snegurochka]

Сообщение от Isa

Кира, только первые 14 дней цикла я использовала фито. Они здорово гасили скачки эстрогена. У меня типичная доминантность эстрогена..

дамы! как без анализа понять что не хватает прогестерона?
41 год.. цикл норм ( но месячные короткие всегда , с молодости 2-3 дня макс.)
перепады настроения ,неврозность, уром капец вообще, пмс жесть, тахикардия пульс 90-100, суставы на кистях прошлой зимой болели....
сплю нормально, вообще иногда впадаю в спячку / вперемежку с психическими взрывами
но ,у меня сейчас щитовидка -гипертериоз
сейчас пью тирозол. !

[Лорена]

Сообщение от Xloe

Блин, вот что делать с диетой, со здоровым питанием я вообще не понимаю. В наших реалиях выполнить это условие нереально. Есть и так нечего, я и так-то постоянно полуголодной хожу, потому что все, что продается в наших супермаркетах, вызывает у меня рвотные позывы, а теперь, с этими новыми знаниями, вообще хоть в петлю лезь.

Эт точно ,я тоже постоянно теперь об этом думаю . Соевое молоко вылила нафиг ,может лучше коровье обезжиренное ,хотя о нём тоже слухи ходят .... И на чём теперь готовить мою кашку утреннюю из овсяных отрубей ,я так собой гордилась ,когда её ела ( правда в последнее время уже в горло не лезла )
Девочки ,и ещё очень важный вопрос -Бады . Может я опять делаю всё с точностью -наоборот Поправьте ,если что . Принимаю :
CoQ10 ,Альфа -липоев. кислоту,Glucosamine & Chondroitin with MSM .

Ещё люблю принимать Омегу 3 и 6 (6 вычитала ,что тоже не очень ),витамин Е ,аскорутин ,экстракт чеснока (холестерол ).
Планирую мелатонин и что -нибудь от депресии ,пока изучаю.
Немного не по теме ,но в Бадах в основном более молодые форумчанки и у них другой подход .