[Guzal]

26-е. Третий день после операции.
Утром уколы, в обед перевязка — и отпустили домой. Сама на такси до съёмной. Здесь ждут, но всё равно как будто одна.
Упадническое настроение. Не могу нормально функционировать, завишу от людей, сплю на баррикадах из кругов и подушек. И мысли: зачем я всё это сделала?
Встаю и ложусь тяжело, как будто больнее, чем в первые дни. Страшно повредить шов, что-то порвать. Приходится самой — не встать не могу, надо в туалет. И от этого ещё тоскливее.
Начала думать: жила же я, всё нормально было. Сейчас бы гуляла по парку, наслаждалась жизнью. А я вот это всё должна пройти.
Понимаю, что это третий день, самый тяжёлый. Но сейчас просто грустно. Да, сегодня вот какой-то момент слабости у меня случился, и вот такие мысли сегодня со мной. Выговорилась.

[kolbi]

@Guzal, надо потерпеть всего неделю, потом будет заметно легче и настроение лучше)

[Guzal]

@kolbi, спасибо дорогая, я сейчас как раз дочитала тему, где муж и сын собирали тебя на перевязку в рванном носке и штаны задом наперёд.)))) Перечитываю ваши темы и мне легче, спасибо, что вы есть девочки! Сейчас сделали перевязку вместе с тётей, попили чай в кругу моих близких. И стало веселее. Опять же появилось чувство благодарности, что я проснулась, что все это заживёт.

[kolbi]

@Guzal, тебя ждут ещё очень яркие эмоции, когда послеоперационный стресс пройдёт и ты сможешь оценить новую фигуру)

[VITAMINKA_1]

@Guzal, ты можешь писать нам, мы всё прошли через это и знаем какая реабилитация. Главное первую неделю переждать и будет все легче и легче. Как говорит Марина самое интересное впереди, после схождения отёков)

[Guzal]

Девочки, всем привет! Сегодня 4-й день после абдоминопластики, липосакции спины, боков ,внутренняя поверхность бедра, липофилинга ягодиц.

Настроение в целом лучше, я бодрая. Но к вечеру оно портится из-за отёков: всё отекает, компрессионка начинает сильно давить. Сплю только с таблеткой на ночь — понимаю, что сон сейчас для меня база, поэтому не хочу лишать себя сна. Спала нормально: один раз просыпалась ночью, потом рано встала, но в целом выспалась.

Сегодня сделала микроклизму, сходила в туалет — наконец-то! Провела гигиенические процедуры, только в нижней части тела. Запустила стирку сама, завтракала вместе со всеми. Перевязки делаю вместе с тётей — сегодня уже второй раз, чувствуем себя почти профессионалами, ничего сложного. Компрессионку в планах постирать.

Главная тревога — правильное положение ягодиц после липофилинга.
Есть большой надувной спасательный круг для плавания: в нём ягодицы сильно проваливаются, кажется, что они касаются дна кровати, и я с ним неуклюжая. Малый спасательный круг — вроде лучше, как будто, но обеспечивает опору именно тем зонам на ягодицах, куда закачивали жир. Пришла подушка для беременных, но она короткая, мы её сшили в круг. В ней провиса нет, ягодицы лежат в мягком «гнёздышке», соприкасаются с поверхностью и опираются. Заказала ещё одну такую же подушку на Wildberries, жду. Буду шить из двух подушек одну и подгонять под свой диаметр: чтобы ягодицы были в провисе, без лишней опоры, и в то же время искать тот самый идеальный размер. В общем, буду рукодельничать и сооружать из двух подушек одну, потому что первая пришла короткая.

Попа сейчас синяя, как слива. Спина, наверное, тоже, но я не снимала компрессионку, не видела. Швы пока берегу, сильно не выпрямляюсь — хочу, чтобы всё зажило нормально. В полусогнутом состоянии долго стоять не могу, спина отваливается. Но уже учусь сама бережно вставать и ложиться, потому что только с помощью других вставать и ложиться на таком сроке уже не хочется.

Буду делиться дальше. Всем заживления! ❤️

[VITAMINKA_1]

@Guzal, по поводу этого момента не подскажу. Но вроде прям сильный ненужен. Девочки просто подкладывали подушки. Смотрела ролик где то, там доктор показывал вообще маленькая подушечка была, ягодицы хоть как прикасались там к кровати.

[Guzal]

@kolbi, да я уже в предвкушении, так любопытно увидеть себя в новых очертаниях. Спасибо, что напоминаешь ради чего все эти муки первых дней реабилитации.
@VITAMINKA_1, твою тему тоже перечитала сто раз наверное уже и вчера опять возвращалась в твою тему. Ваши темы для меня как энциклопедия настольная, спасибо дорогие!

[VITAMINKA_1]

@Guzal, поверь я точно так же)) и до сих пор смотрю темы девочек и сравниваю себя).

[Guzal]

@VITAMINKA_1, спасибо большое за информацию, волнуюсь т.к я не могу понять как именно должно быть, а мой перфекционизм не даёт покоя в поиске идеального положения для ягодиц и живота. Скажи пожалуйста когда ты начала сидеть? Если помнишь конечно.

[VITAMINKA_1]

@Guzal, мне доктор сразу сказал сидеть и лежать без всяких подушек. Я спустя 11 дней ехала 9 часов в машине сидя. Но у каждого врача свой подход. Не думаю что надо прям сильный провис делать. Полотенце свернуть под поясницу или подушечку. И под колени. Вообще очень хвалят подушку BBL. Она стоит в районе 3-4 тыс. На ней можно сидеть и ягодиц в провисе как раз
@Guzal, посмотрела ещё раз твой фото. Очень интересно увидеть без компры. А кстати липофилинг приживается от 30 до 70 %. У меня прижился где то 30 %. Поэтому буду просить добавить доктора, в ямочки.

[Guzal]

Хочу озвучить ещё один момент из первых дней реабилитации — для тех, кто будет читать мою историю. Чтобы знали: у них может быть так же, и это нормально.

Я на 4-й день после абдоминопластики, липосакции и липофилинга ягодиц. И меня очень тревожит одна мысль: вдруг я себе врежу, когда двигаюсь? Вроде стараюсь беречь себя, встаю только по нужде — выпить лекарства, сходить в туалет, поесть. Но есть ребёнок, и я всё равно участвую: помочь собрать его на улицу, что-то организовать. Приходится вставать. Вроде бы и лежу много, но всё равно встаю.

И вот именно в моменты вставания и укладывания себя обратно, в положении лёжа, когда я устраиваюсь в этих подушках, в конструкции с провисом для ягодиц — я волнуюсь, что порчу себе что-то. Потому что именно в эти моменты чувствуешь, что что-то там тянется, какие-то неприятные ощущения. И нет ответа на вопрос, нормально ли это. Каждый врач говорит своё. Поэтому я не спрашиваю.

И ещё одна мысль, которая не даёт покоя: где грань между «много лежу» и «мало лежу»? Тревога, что недостаточно лежу — или наоборот, слишком много. Где это нормально? Я живу этими мыслями, потому что очень хочется, чтобы всё зажило хорошо. Говорят, нужно двигаться. Но чтобы двигаться, нужно встать. А вставать — страшно. Вот такой замкнутый круг.

Пусть это будет здесь. Для тех, кто пройдёт через это после меня. Чтобы они знали: они не одни. И это тоже пройдёт.

[Guzal]

@VITAMINKA_1, спасибо, успокоила, по поводу маленьких подушек и даже полотенце подойдёт. Представляешь заказала специальную подушку для сидения, о которой ты говоришь как раз, а у неё сроки доставки увеличились уже после оформления заказа, я расстроилась, но сейчас пока буду пробовать обойтись тем что есть.
Фотка без компры досталась мне , поделюсь с вами.

[VITAMINKA_1]

@Guzal, красиво от как!!! Талия какая! Слушай а что под этими полосками? Внизу понятно дренаж, а другие?

[Guzal]

@VITAMINKA_1, Я спросила у Сергея Анатольевича, можно ли сделать мне не просто гладкий живот, а с намёком на спортивный. Хотела вертикальные линии. Поролоновые вставки формируют эти линии. Это компрессионные губки, подкладываются под бельё вертикально по линиям рельефа. У меня только вертикальные. Не знаю что получится в итоге с моим исходники, пока заживаем.
А пластыри с низу это дырочки, через них он липосачил бедра с внутренней стороны.

[kolbi]

@Guzal, ну фигура уже видна! Двигаться надо обязательно после операций, это база. Но без фанатизма, без рекордов, по самочувствию. С каждым днём потихоньку увеличивая активность. Меня заинтересовала липосакция внутренней поверхности бедра. Это очень не простая зона и часто кожа там плохо садится потом. Но зависит это и от качества самой кожи кожи тоже.

[VITAMINKA_1]

@Guzal, не фига себе! Я такое есть... Надо было просить своего доктора тоже)) типо я в зале много фигачу

[Guzal]

Девочки, хочу написать про своё ложе. Я сегодня уже затрагивала тему поиска идеального варианта, и вот пока у меня такое.

Это большой спасательный круг, диаметром 90. Я считаю, что он большеват, потому что ягодицы всё равно лежат на кровати. Но какой-то изгиб он всё-таки даёт. Жду подушку для беременных, чтобы сшить другую конструкцию, а пока вот так. С пелёнками и без — как это выглядит.

Под голову купила треугольную подушку, клиновидную, но её тоже недостаточно. Плюс к ней добавила ещё две подушки: одну снизу, другую сверху. Потому что круг 90 по высоте большой, одной клиновидной не обойтись. Под ноги тоже жду ещё одну треугольную подушку.

В общем, в ход идут и обычные подушки, и подушка для беременных. Как-то так я обустроилась.

[Guzal]

@kolbi, у меня там в растяжках все было, мне нужно было прям немного отлипосачить, не знаю что получится, я попросила не из-за эстетики, а из-затого что я не могу носить юбки летом, все трётся в этих местах, потеет и опрелости, может моможет мне эта процедура избавиться от этой проблемы, хочу носить юбки без дискомфорта.
@VITAMINKA_1, я считаю что это прям для сильно обезжиренных девочек. С моим исходником я честно говоря стестнялась спрашивать про эти вертикальные компоненты, но спросила, а доктор сказал да можно, давайте сделаем. Посмотрим как это будет выглядеть в будущем.

[VITAMINKA_1]

@Guzal, насчёт ног тоже интересно. Астемир Ануарович тоже думал взять жир с внутренней стороны. Но сказал обвиснет 100%. Я мажу дезодорант подмышками который, нормально бывает