[noruli]

Насчет препаратов железа- у меня ферритин был 3(при норме 12-122)Когда врачи увидели, сказали, что не только волосы, но и ноги должны были отвалится при таком ферритине. Так вот за 2 месяца подняла до 19 железом Феррум Лек. Пила 2 таблы в день с витамином С в прикуску. Пока по волосам не поняла, да и 19 еще очень мало, но считаю, что повысилось хорошо за такой маленький срок.

[Mutlu]

remedios13, если он правда такой полезный-буду пить).

noruli, я в Бадах писала, что мне помог Tardyferon и от низкого железа и от низкого ферритина в прошлом году всего за 3 недели). Давно не проверяла, может опять пора)

[Мандрагора]

noruli, не, 2 месяца это приличный срок, нужен более эффективный препарат. Я за 2 месяца подняла с 30 до 70 айхербовским Thorne.


Mutlu, я прошерстив эндокринологов в инсте поняла, что у меня надпочечниковая усталость стопудов. Пью пока поддерживающие бады и надеюсь. Снаружи плазма, изнутри вот это все.

[Mutlu]

Мандрагора, чем она выражается? Откуда усталость, ты ж не старая . Что пьёшь? Сама себе назначила?
Ещё прикол прочитала тоже у какой то супер эндокринологини или кого то из них про волосы. Что волосы надо намыливать шампунем 3 раза! 3! Я была в шоке, если честно). Самое большее 2 намыливала. Да и вообще всегда говорили, что даже разбавлять шампунь надо. А тут она с шикарнейшими волосами сама такой пост написала, обосновала всё, но я как всегда по быстрому прочитала и не сохранила. Сегодня попробовала 3 раза намылить))). И не рассчёсывала влажными. Пока нравятся. Вообще, чем меньше рассчёсываешь-тем они лучше кмк.

[Мандрагора]

Mutlu, усталость - от длительного стресса. Написано, что кортизол вырабатывается при стрессе, чтобы с ним справляться. А когда стресс все идет и идет (депрессия у меня была долго), надпочечники устают и пашут уже недостаточно активно. Выражается в адской дневной сонливости конкретно с 14 до 17-18, там это было отмечено, выпадение волос вот, забыла что еще. Но главное что это довольно часто встречается, пишут. Анализы все вместе попозже сдам. Сама себе назначила потому что это поддержка, а не гормоны:

написано, что очень важен витамин В5 - приехал такой [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

еще штука для поддержки [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Хуже не будет, лучше будет. Испортить этими невозможно что-то.

Аминокислота, тоже важная для, еще и настроение и бодрость чуть повышает: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Чота не хочется 3 раза намыливать. Мне кондиционирование важнее, с осветленными)

[Эники-Беники]

Была операция в августе, сейчас сильно выпадают волосы, поможет ли Пантовигар? До операции сдавала анализы на железо, гормоны щитовидки - все в норме.

[Mutlu]

Мандрагора,Мандрагорочка, последние пункты где с ссылками не можешь написать вручную что там? У нас iherb не работает тут

[Мандрагора]

Эники-Беники, после операции железо падает часто из-за кровопотери. Про Пантовигар не знаю, не пробовала, но дозировки витаминов не очень впечатляют. Вон я пью В5 500 мг, а в Пантовигаре 20 мг. И все остальные дозировки подобных цифр.

Mutlu,

Jarrow Formulas, Пантотеновая кислота B5, 500 мг, 100 капсул

Thorne Research, Кора надпочечников, 60 капсул

и Now Foods, L-тирозин (L-Tyrosine), 500 мг, 120 капсул

[jk82]

Эники-Беники, общий наркоз был?

Мандрагора, напишите, пож, точное название препарата, которым ферритин подняли. Или вдруг ссылочка есть?))) Пасиб

[valyusha77]

Сообщение от noruli

Насчет препаратов железа- у меня ферритин был 3(при норме 12-122)Когда врачи увидели, сказали, что не только волосы, но и ноги должны были отвалится при таком ферритине. Так вот за 2 месяца подняла до 19 железом Феррум Лек. Пила 2 таблы в день с витамином С в прикуску. Пока по волосам не поняла, да и 19 еще очень мало, но считаю, что повысилось хорошо за такой маленький срок.

нормально все у Вас повысилось, тем более при таком ферритине уже наверняка и гемоглобин был понижен. Стандарт лечения препаратом железа 6 мес. Единственное, 2 табл в день может быть перебор.

Сообщение от Мандрагора

Выражается в адской дневной сонливости конкретно с 14 до 17-18

Такие симптомы применимы к куче болячек. Недавно вычитала, что это начальные симптомы болезни альцгеймера. Напряглась, у меня такая же фигня-))

[Эники-Беники]

Мандрагора, придется мне еще раз сдать анализ на железо.

jk82, Была эпидуральная анестезия, предстоит еще одна через 3 месяца, боюсь без волос остаться...

[noruli]

Че то я натупила) не феррум лек у меня был, а ферро-фольгамма. Извиняюсь!
Пить по 2 таблетки мне прописал семейный и эндокринолог, и оба подметили, что поднялось хорошо(в 6 раз поднялось), учитывая точку отсчета. Кишечник пару недель привыкал, но сейчас переносит хорошо.
А железо от Thorne- это что за железо? Тоже хочу 70 ферритина себе))

[Shata]

Эники-Беники, прям сестра по несчастью ))). У меня тоже полетели Волосы. Ужас прям.

Раньше было столько общих наркозов - и ни разу не облезала после них. А тут спинальная анестезия и такой волосопад .

Думала может синхронизация у меня (я на миноксидиле), второй вариант что неправильное окрашивание было и волосы обламываются (рассматривала их, но вроде большинство с корнем выпадает).

Хотя тут девочки писали что наркоз это реактивный фактор и после него волосы через 3 месяца могу полезть, а у меня примерно через 3 недели сыпать начало.

Недели 2 очень очень сильно лезли. Сейчас вроде чуть меньше, наблюдаю пока.

Витамины от выпадения не помогут , не остановят его.
У пантовигара вообще состав пустышечный, за что только такие деньги просят не понятно. У Майи есть статья про эти витамины.

Операции у нас с тобой были без потери крови, ну вернее совсем минимум. Посмотри видео сегодня в инста Ондар выложил операцию на ступне, там ни кровинки. Они ведь жгут накладывают на конечность. Я сама видела руки своего хирурга в время операции - чистенькие без капли крови.

[Мандрагора]

jk82,
noruli, я на предыдущей странице перепостила рекомендации эндокринолога по железу. Мое Thorne Iron Bisglycinate, пила с В12 в нужной фломе, фолатом и Ester-C. И белка стараюсь больше есть. И цинк пила, тк железо и цинк противодействуют и могут друг друга выводить, цинк в одно время, железо в другое.

[Julissa]

Мандрагора, спасибо большое за инфо !

[Эники-Беники]

Shata, Я только волосы в порядок после родов привела, спустя два года)) А тут опять! У меня тоже через 3 недели полезли(
Чем же лечить их кроме масок всяких? У меня руки чешутся витамины купить) Дрожжи может попить?

[Shata]

Эники- Беники, вот здесь есть рекомендации при пост-стрессовом выпадении волос. Витамин в можно попринимать, мезо поделать.

Там много статей на тему выпадения , попробую ссылку вставить. Ты не читала этот блог ?

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

На главной странице оглавление. И про нужные витамины с правильным составом она пишет.

[Эники-Беники]

Shata, спасибо большое, почитаю!

[Lawina]

vary29, а зачем ты 18 лет пила гормоны, лучше их вообще никогда не пить...

У меня ферритин 20, эндокринолог сказал что скорее всего от этого годами лезут волосы, а он у меня много лет такой, хотя гемоглобин в норме...

Мандрагора, а я белка ем много, а ферритин годами низкий...и пила хелатное железо, так за год с 10 до 20 поднялся...

Девочки, я уже 6 лет хожу еле живая, а мне 43, но волосы лезут с 22-х лет, и я тогда бодрая была, и здоровая как бык, правда стресс всегда присутствовал в жизни, куда ж без него...

[Мандрагора]

Lawina, до какого-то момент организм компенсирует дефицит, а потом запас прочности кончается. Надо восстанавливать железо, если желудком почему-либо не усваивается, то есть капельницы.